а уж про их лимонные и всякие фруктовые дольки я вообще молчу-сплошной хим пром.!
Гость
[764258137]
#10
хороший натур. мармелад у Elsa's Story и у Коломчанки
дина
[628857639]
#11
пару печенек с шоколадом юбиленое на чаник чая . надеюсь это не калорино . вроде не жирею) еще могу яблоко нарезать красивенько колечками. это с черным чаем сладким.
козинаки??? Вы чего? Орехи/семечки в карамели - низкокалорийны?
Гость
[2608950269]
#14
варенье, джем не слишком калорийны, продаются даже на фруктозе - еще меньше калорий
Sandra
[3005673281]
#15
"ну по крайней мере в зефире и мармеладе меньше колорий чем в шоколаде или конфетах не говоря уже о тортиках"
Sandra
[3005673281]
#16
"кАлорий )"
Гость
[3554216078]
#17
"да ну лучше бутерброд с сыром съесть, хоть наешься\n все эти печеньки ни о чём\n я сыр ем каждый день и худая, но сладости не люблю"
DST
[84217]
#18
"Лучше всего к чаю в аптеке затариваться :)"
Гость
[764258137]
#19
"[quote="Sandra"]ну по крайней мере в зефире и мармеладе меньше колорий чем в шоколаде или конфетах не говоря уже о тортиках[\/quote]\n а вот и не угадали, уж лучше съесть кусочек натур шоколада (ТОЛЬКО НАТУР.)"
DST
[84217]
#20
Гость
Сообщение было удалено
Смотря какого. Молочный шоколад довольно калориен. Горький - лучше. Рекомендую Линдт 99% :)
ЛиЛу
[3148113357]
#21
калории даны ан упаковке, автор, а также др. данные, такие акк содержание углеводородов, белка и жира на 100 гр продукта. я думаю, это нетрудно, вооружившисъ врменем и терпением, выбрать подxодящий именно Вам продукт?
Автор,в супермаркете шоколадки,конфеты и вафли диетические продаются.
Нина
[1073661015]
#29
Сухофрукты ооочень калорийные!!!
Гость
[1982964349]
#30
Безе, может быть?
Гость
[1071195923]
#31
Безе-это белок и сахар!!!
Катя
[1187485147]
#33
Киндер молочный ломтик, каллорийный, но легкий по весу и общее количество калорий получается не очень большое. Супер вкусно и низкоалорийно из за веса - безе! они вообще по 12 грамм штука и слааадкие, потребность закрывается. Более-менее есть вафли если повыбирать пониже калорийность и поменьше вес штуки.
борис
[1881755409]
#34
от горького шоколада не толстеют
Дарья
[4085720728]
#35
Нина
Сообщение было удалено
Дарья
[4085720728]
#36
Собираюсь в гости, время вечернее, наедаться тяжелого не хочется! Попробую взять консервированные ананасы и персики.. и сладенько и низкокалорийно!)) Ещё здорово мелконарезанный чернослив с кремом- это когда есть время приготовить!))
Елена
[2873331369]
#37
Анна
Сообщение было удалено
Казинаки??? Они же из орехов. А все орехи - просто каллорийная бомба
Патоку нельзя кушать в большом количестве или каждый день. Она во-первых калорийная, очень сильный метеоризм, вздутие, во-вторых опасно для людей с сахарным деабетом. Короче вывод : эти мармеладки не только бесполезные, а вредные. Лучше съесть шоколадку и не парится.
Гость
[2242315358]
#39
Сидела беременная на диете, снижала сахар в крови. С чаем ела пастилу фруктовую только фирмы Жако, покупала на WB, есть другие, но они сахар повышали. Еще варенье и джемы на сахарозаменителе, тоде там же покупала, не повышали сахар только фирмы Иван-поле, остальные повышали. Еще делала конфеты (кокосовая паста+кэроб+эритрит нагреть, смешать, разлить по формам). Белковые блинчики делала на завтрак (вместо муки соевый изолят, вместо сахара эритрит, на воде). Чернослив хорошо, финики вместо конфет.