История такая, с бывшим совместный ребенок, развелись год назад, он анриал абьюзер, и год он меня мотал на качелях, то притянет, то оттолкнет. Поддавалась… не общались почти месяц, он снова зовет в поездку с ребенком на дальнюю дорогу на базу. Едем, в процессе поездки рассказывает сам, что дословно:к нему прибилась девушка, ей 25, она замужем за моряком, ему 40. Они уже месяц почти как знакомы и она живет с ним, звонила при мне, он отвечал. Если бы я знала, что он с кем то живет, не поехала бы. Говорил в поездке, что меня любит и приставал, когда домой приехала, пишет, что влббился в девушку, она будет разводиться, и сразу они наделают детей. Тяжело на душе, умом понимаю, что может и слава богу, но мцсли уже неделю не уходят из головы, и плохое состояние.. скорее выговариваюсь и легче становится, жду когда пройдет. У меня какая то эмоциональнпя зависимость((( как от нее избавиться?

Вы правы — это эмоциональная зависимость. Привязка к тем самым качелям, которые он год раскачивал. Привычка к боли, ожиданию, надежде, обесцениванию — циклы зависимости, как при любой аддикции. Выдерживать дистанцию — первый шаг. Это значит не ездить вместе, не обсуждать личное, не кормить себя фантазиями, что он вернётся. Чтобы выйти из зависимости, важно: – минимизировать контакт, особенно вне темы ребёнка – не втягиваться в разговоры о его личной жизни – фиксировать, что было на самом деле, а не «как могло бы быть» – честно признать: он не изменится – и обязательно — работать с опорой на себя: в терапии, группе или хотя бы письменно. Вы сейчас не про него страдаете, а от той части себя, которая снова попала в этот круг. И из круга можно выйти — не сразу, но можно. Если что, обращайтесь.

Бывший нашел замужнюю - 26 ответов на форуме Woman.ru (6296653)

Гость

[824550745]

03 августа 2025, 14:23

#1

Бывшему 40, а ей 25

Адольф Шмидт

[403736556]

03 августа 2025, 14:25

#2

Бывший твой дурак, по ходу.
Хорошо, что расстались.

Гость

[824550745]

03 августа 2025, 14:29

#3

Адольф Шмидт

Бывший твой дурак, по ходу.
Хорошо, что расстались.

Это сто процентов, тяжело выкинуть мысли из головы, и как эту зависимость убрать(( я не хочу, чтобы надо мной издевались. Он говорит, нашел модель. Я сама красивая, но он подчеркивает, что молодая модель, на него повелась. Он жутко неуверенный в себе, но какая то тяга нездоровая к нему, надо в себе проработать это и больше не вступать в эту какашку

Гость

[1395905771]

03 августа 2025, 14:30

#4

Он обращается с вами ровно так, как вы ему позволяете. А у вас ведь ребёнок, и ему нужна физически и психически здоровая мать.
В инсте есть психолог Марина Борисова. Пройдите её курс "5 шагов к здоровой самооценке".

Гость

[824550745]

03 августа 2025, 14:31

#5

Гость

Он обращается с вами ровно так, как вы ему позволяете. А у вас ведь ребёнок, и ему нужна физически и психически здоровая мать.
В инсте есть психолог Марина Борисова. Пройдите её курс "5 шагов к здоровой самооценке".

Благодарю за ответ👍 действительно, нужно самооценку поднимать

Адольф Шмидт

[403736556]

03 августа 2025, 14:33

#6

Гость

Это сто процентов, тяжело выкинуть мысли из головы, и как эту зависимость убрать(( я не хочу, чтобы надо мной издевались. Он говорит, нашел модель. Я сама красивая, но он подчеркивает, что молодая модель, на него повелась. Он жутко неуверенный в себе, но какая то тяга нездоровая к нему, надо в себе проработать это и больше не вступать в эту какашку

Найди другого. Он уберёт тебе эту зависимость.
Я бы снял с тебя это, но я старый для тебя и не знаю где ты живёшь.

Гость

[824550745]

03 августа 2025, 14:35

#7

Адольф Шмидт

Найди другого. Он уберёт тебе эту зависимость.
Я бы снял с тебя это, но я старый для тебя и не знаю где ты живёшь.

Ну а вообще, я логики не вижу в нем, ей 25 и она замужем, ждет конца августа, когда развестись, у него небольшой бизнес, но сам он обычный, далеко не красавец. Очень ревнивый до жути, потому что у самого рыльце в пушку… и выбирает себе замужнюю, которая с ним гуляет от мужа.. Какой странный этот мир

Гость

[4233817668]

03 августа 2025, 14:36

#8

"год он меня мотал на качелях" - НЕТ.
ТЫ САМА моталась. Это был исключительно ТВОЙ выбор.
а могла бы и соскочить, но те нравитсься это дерьммммо - быть зависмой тога, сейчас.. это опоять же твой выбор

Гость

[1395905771]

03 августа 2025, 14:36

#9

Адольф Шмидт

Найди другого. Он уберёт тебе эту зависимость.
Я бы снял с тебя это, но я старый для тебя и не знаю где ты живёшь.

Клин клином в данном случае не лечится. Наоборот, раз у автора такая модель поведения в отношениях, она притянет к себе точно такого же.
Сначала разобраться с собой важно.

Гость

[824550745]

03 августа 2025, 14:38

#10

Гость

"год он меня мотал на качелях" - НЕТ.
ТЫ САМА моталась. Это был исключительно ТВОЙ выбор.
а могла бы и соскочить, но те нравитсься это дерьммммо - быть зависмой тога, сейчас.. это опоять же твой выбор

Это не просто, начинает дарить подарки, подкупать, путешествия и поездки, хитрый тип, и да, я велась. Может и нужна эта ситуация, чтобы раз и навсегда оборвать, после такого я даже в его сторону не посмотрю

Гость

[4225913764]

03 августа 2025, 14:47

#11

Непонятно, зачем встречаться с бывшим, пускай общается с ребенком, а для вас он никто и звать его никак. Переживать за его похождения глупо, пусть сам разбирается.

Гость

[824550745]

03 августа 2025, 14:48

#12

Гость

Непонятно, зачем встречаться с бывшим, пускай общается с ребенком, а для вас он никто и звать его никак. Переживать за его похождения глупо, пусть сам разбирается.

Благодарю 🙏

Гость

[824550745]

03 августа 2025, 14:50

#13

Гость

Непонятно, зачем встречаться с бывшим, пускай общается с ребенком, а для вас он никто и звать его никак. Переживать за его похождения глупо, пусть сам разбирается.

Обалденный ответ👍 нужно, чтобы врезалось в голову, что он мне никто и звать его никак

Гость

[994207945]

03 августа 2025, 14:58

#14

А что вы все про него да про него? К себе у вас нет вопросов? Вы как бы сами решения принимать в состоянии? Вас насильно он заставил в поездку эту ехать? Нет, вы сами согласились. Вот от этого и пляшите, не перекладывайте на него ответственность за себя.

Гость

[994207945]

03 августа 2025, 15:02

#15

Гость

Это не просто, начинает дарить подарки, подкупать, путешествия и поездки, хитрый тип, и да, я велась. Может и нужна эта ситуация, чтобы раз и навсегда оборвать, после такого я даже в его сторону не посмотрю

Чтобы оборвать достаточно одного вашего решения, а не какие-то там внешние ситуации, подарки и путешествия.

Гость

[824550745]

03 августа 2025, 15:03

#16

Гость

А что вы все про него да про него? К себе у вас нет вопросов? Вы как бы сами решения принимать в состоянии? Вас насильно он заставил в поездку эту ехать? Нет, вы сами согласились. Вот от этого и пляшите, не перекладывайте на него ответственность за себя.

Понятное дело, я же говорю, есть зависимость эмоциональная.. если бы знала, что он с кем то, не поехала бы. Просто нам же общаться по поводу дочери, а это мне тяжело, зачем поступать как предатель, и по отношению ко мне и к замужней девушке)))) и зачем мне это всё знать даже

Гость

[994207945]

03 августа 2025, 15:06

#17

Гость

Понятное дело, я же говорю, есть зависимость эмоциональная.. если бы знала, что он с кем то, не поехала бы. Просто нам же общаться по поводу дочери, а это мне тяжело, зачем поступать как предатель, и по отношению ко мне и к замужней девушке)))) и зачем мне это всё знать даже

Ну ведь сейчас не он, а вы эту историю мусолите -что вам это дает? Можете сколько угодно говорить про эмоциональную зависимость, а вместо этого можно просто переключить свое внимание с бывшего - вы же этого не делаете почему-то.

Гость

[824550745]

03 августа 2025, 15:09

#18

Гость

Ну ведь сейчас не он, а вы эту историю мусолите -что вам это дает? Можете сколько угодно говорить про эмоциональную зависимость, а вместо этого можно просто переключить свое внимание с бывшего - вы же этого не делаете почему-то.

Я поэтому и написала сюда, тяжело мысли переключить, чем бы не занималась, они как въелись в голову.. что он там с ней и что все нелогично. Я понимаю, что это дурость! А как мысли выкинуть, не знаю …

Гость

[994207945]

03 августа 2025, 15:15

#19

Гость

Я поэтому и написала сюда, тяжело мысли переключить, чем бы не занималась, они как въелись в голову.. что он там с ней и что все нелогично. Я понимаю, что это дурость! А как мысли выкинуть, не знаю …

А вам вообще больше не о чем и не о ком подумать, кроме как о том как там нелогично бывший абьюзер с чужой женой, серьезно? Важнее в вашей жизни вопросов нет?

Гость

[824550745]

03 августа 2025, 15:18

#20

Гость

А вам вообще больше не о чем и не о ком подумать, кроме как о том как там нелогично бывший абьюзер с чужой женой, серьезно? Важнее в вашей жизни вопросов нет?

Это правда похоже за самобичевание , я вам говорю про физическое состояние, я и занимаюсь и думаю о других вещах, а на заднем фоне «фанит»… Голова уже болит и давление падает( про это и пишу, даже кровь из носа шла. Может кто мння приворожил к нему 😂