как разлюбить?

Вы спрашиваете, почему он смог забыть, а вы нет. Но мы не знаем, что у него внутри,мы видим только его поведение. А поведение показывает, что после расставания он начал искать новые знакомства и при этом позволяет себе говорить вам очень жестокие вещи. Это не похоже на человека, который бережно относится к вашим чувствам.

Каждый раз, когда вы ему пишете, боль не уменьшается, а обновляется. Это похоже на рану, которую постоянно трогают, проверяя, зажила ли она. Поэтому первое, что обычно помогает,полный отказ от контактов, просмотра историй, поиска информации о нем. Не потому, что это магически заставит разлюбить, а потому, что психике наконец понадобится жить без постоянного напоминания о нем.

Самое тяжелое в вашей ситуации - принять, что любовь и совместимость не одно и то же. Можно очень сильно любить человека и одновременно понимать, что рядом с ним больно, тревожно и унизительно.Поэтому я бы сейчас ставила цель не разлюбить его. Это происходит постепенно. Я бы ставила цель вернуть любовь к себе. Потому что пока из вашего рассказа складывается ощущение, что его чувства были важнее ваших, его мнение - важнее вашего, а его уход воспринимается как доказательство того, что с вами что-то не так.На самом деле его грубость и неуважение говорят прежде всего о нем, а не о вашей ценности.

И да,очень часто человек перестает писать бывшему не тогда, когда чувства исчезают, а тогда, когда наконец понимает: каждый новый контакт дает минутную надежду и несколько дней новой боли. Судя по тому, что вы рассказываете, вы уже близки к этому пониманию. Просто сердце пока еще не успело догнать разум. Ну а для более глубокой работы над вашей ситуацией можете записаться ко мне на консультацию. Связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет