Заведите собаку или кошку они будут любить вас просто так и не будете одна. Хорошо бы ещё найти хобби и знакомых по интересам.
Полезная схема:
Что можно сделать, чтобы справиться с одиночеством?
◼ Помните, что ваша ситуация может измениться, что так будет продолжаться не всегда и что такое же случается и с другими.
◼ Не будьте слишком требовательными к себе.
◼ Старайтесь быть довольными собой.
◼ Развивайте привычку регулярно питаться и заниматься физкультурой, выделяйте достаточно времени для сна.
◼ Когда вы находитесь одни, используйте время для занятий творчеством и учитесь чему-то новому.
◼ Старайтесь не судить людей, с которыми встречаетесь, на основании своего прежнего опыта.
◼ Цените своих друзей и их уникальные качества. Старайтесь создать вокруг себя круг друзей. Спрашивайте совета у более старших и опытных.
◼ Делайте что-то для других — улыбайтесь им, говорите приятные слова, делитесь мыслями из Библии. Чувство, что вы нужны другим,— противоядие одиночеству.
◼ Старайтесь не предаваться мечтам о романтических отношениях со звездами кино и телевидения, героями книг или Интернета.
◼ Если вы состоите в браке, не ожидайте, что ваш супруг или супруга удовлетворит все ваши эмоциональные потребности. Учитесь идти на взаимные уступки, чтобы оказывать друг другу помощь и поддержку.
◼ Учитесь общаться с другими и быть хорошим слушателем. Сосредоточивайтесь на других людях и их интересах. Проявляйте сочувствие.
◼ Признайтесь самим себе, что чувствуете себя одиноко, поговорите об этом с хорошим зрелым другом, которому доверяете. Не страдайте в одиночку.
◼ Не злоупотребляйте алкоголем. Это не избавит вас от проблем — со временем они вернутся снова.
◼ Избегайте гордости. Прощайте тех, кто обидел вас, и старайтесь улучшить свои отношения с ними. Идите навстречу тем, кто желает примирения.
Страшно остаться одной. Подруг нет кто уехал, у кого семья дети, кто далеко живёт. В основном нет общения так как дети семья у них. У близкой подруги нет она с мамой живёт, она просто не желает общаться. Работа на ужаленке за копейки идти куда то в офис ,магазин здоровье просто в ахере сейчас. Лечусь, обследование ,опять25.
Я с ужасом думаю что если матери не будет я вообще буду никому не нужна. Мне даже поговорить не с кем. Детей нет, замужем не была ни разу ,даже с мужчиной не жила. Сколько сижу на сайтах там только с е к с ищут и сразу после диалога ещё предлагают снять квартиру,приехать к нему ,приехать к тебе .(((уж сколько на этих сайтах , в офисе все женатые с детьми.
Или связаться с женатым ну если он нормальный , остальным плевать и так же скачут по женщинам еще и обманывают,как послушаю. Либо не в моем вкусе даже организм реагирует при общении...
Вот сижу одна, лежу так как со здоровьем ерунда..плачу часто. Мне аутоимунку ставят вроде как ...а так поршиво ..денег лишних нет ,запасов.
Как то все потребительское стало мж.