я помешана на уходе за собой и здоровом образе жизни вот один из моих дней например " ДЕнь ТЕЛа" утро -еду в зал час кардио . полчаса пресс потом прокачиваю либо спину и бицепсы либо ягодицы и ноги иду в сауну. либо тамлибо уже дома приезжаю и делаю вакуумный массаж бедер и ягодиц.. потом грязевое обертывание смываю.. наношукокосовое масло с яблочны уксусом рар в неделю перед тренировкой делаю мезо л-карнитином по проблемным зонам в ванной же делаю педикюр или скраб или энзимный пилинг по телу обязательно сухое растирапние перед процедурой
Сегодня у меня День Подмышек. Подмышки, которым никогда не делали
массажа, обертываний и растираний
благовониями, предательски
выдадут ваш возраст. Познакомитесь Вы с с Сергеем Брином, пойдете
с ним на прием, он будет очарован, что вы молодая-красивая, а тут вы поднимете вверх
руку, он увидит вашу 25-летнюю подмышку и все, хоп, бросит и уйдет.
А как вы следите за своими подмышками? Часто ли с ними разговариваете?
Лера
[3948860227]
#953
Фитнес и косметические процедуры это хорошо, но во всем надо знать меру! Фитнесзависимость считается полезнее наркомании, но это тоже зависимость! Известный факт, что заниматься чаще 3х раз в неделю-вредно! Возникает перетренированность и организму наносится вред, а не польза.Кроме того-послушать косметолога-так приличный человек должен каждую неделю к косметологу ходить и будет ему счастье! Процедур же много в прайсе, пока все сделаешь...А жить то когда и на что?
Гость
[2644959252]
#954
да....если так много на кожу мазать всего.только хуже будет.кожа быстрее постареет. как говорится слишком хорошо,тоже плохо.. массаж,пилинг раз в неделю,чаще он не нужен.маски тоже 2 раза в неделю и хватит.ну и крем на ночь .здесь действительно маниакальность присутствует.массаж тела тоже кстати только курсами полезен,а не каждый день.фитнес так же полезен,но можно просто пробежку делать или велосипед-дешевле и пользы не меньше.ухаживать за собой надо,конечно но не так зверски.у меня подруга ей кстати 37 лет,руки закачаешься как у младенца ВООБЩЕ с ними ничего не делает.редко крем на ночь для рук самый дешевенький.так то.
Гость
[3296171466]
#955
Розочка
Сообщение было удалено
Ваш текст Сама любительница ухода в тренажерке 5 раз в неделю,массажи курсами,стабильно косметолог ну и всякая ***,ну вы переплюнули все что можно.Я поняла для меня это жесть я и так каждый день затрагиваю маникю,педикюр,волосы,подводный массаж.
Розочка
[229455061]
#956
Гость
Сообщение было удалено
Ваш текст
Этого мало, Вы практически не следите за собой?
А вы не разговариваете со своим телом? Я каждое
утро здороваюсь с каждой частью отдельно - ручки, ножки, пальчики, попка
, подмышки, я каждый волосок называю по имени.
Им это нравится и они хором здороваются со мной.
золотая рыбка
[2032705034]
#957
Розочка
Сообщение было удалено
так, ну тут уже какой-то идиот решил писать под именем розочки всякую чушь про подмышки и т.д.)))
девы, что вы ржете?
вам бы почерпнуть что-то новое
очень полезная ветка, я хоть сделала вчера маникюр))
Розочка, дорогая. мне непонятно 2 вещи - почему вы против декоративной косметики?
вы довольны своим лицом и любите свою кожу, хорошо. цвет лица в любом случае неравномерен - толщина кожи разная на щеках и на крыльях носа, сосуды ближе возле глаз и т.д., плохого в тональном я не вижу.
не думаете, что он сделает вас краше? а вы попробуйте - я так поняла деньги, время и фотоаппарат у вас есть. так купите хорошую тональную основу, и сфотографируйте себя с ней и без. посмотрите на фото разницу..... я думаю вы пересмотрите свое отношение.
красная помада ТРЕБУЕТ тон. это вам скажет любой профессиональный визажист.
Матильда пушистая
[3474004282]
#958
Розочка, я думала, вы похожи на холеную женщину, типа Рудковской, Волочковой. А увидела обычную женщину средних лет.
золотая рыбка
[2032705034]
#959
1015, какой-то юмор петросяна у вас... вы бы троллили бы хоть как-то смешно
Лень
[1140364556]
#960
Короче, для наезжающих - впечатляющих результатов можно добиться только при постоянном и ацком труде. Пример - все спортсмены.
1010. Для Розочки - вы ничего не выкладывали еще. Если вы имеете ввиду откровенный стеб на прошлых страницах, то нет смысла с вами говорить, потому что в таком случае вы подтверждаете, что вся тема разводка. или того, кто начал её тут нет.
Мне лично ваши фото не нужны. Просто если бы вы ответили на некоторые вопросы графика и системы (хотя бы даже тренировок) сразу, даже примерно можно было бы понять, что вы не врете. Потому что тут сидят те, кто так или иначе собой занимается и тоже не совсем с луны упал, знает как и сколько нужно для здоровья, отдельно для красоты и совсем отдельно для соревнований по культуризму. Подход для всех случаев разный, а в последнем самый эффектный вариант для тела, но и прием химии не отменяет. Так что просим все же зайти настоящего и серьезно достигшего результатов автора или не автора! )
утром было 4 фотки. где она в ванной, у джипа и ещё 2.
Лень
[1140364556]
#963
Хотя жаль если это разводка, ну правда полезная была бы ветка.
Но разговор про выложенные фото заставил конечно понять, что тут сплошной не смешной прикол чей-то идет. Жаль-жаль-жаль. Пичалька.
Неужели я так и буду лениться? Казалось бы всего можно достичь. но вот читаешь и понимаешь, это откровенный стеб, это не по-настоящему и опять ложишься спокойно на кровать.
Есть тут кто-нибудь кто может плыть против течения? Давайте мотивировать друг друга, м? Как КАК она вошла в этот ритм и не выходит из него? Я завииидую воле. Пусть поделится. Эх жаль я поздно зашла, этот вопрос нужно было задавать пока не испортили ветку.
Тоже повернутая была на себе...воду для мытья волос кипятила, дура блин....пока замуж не вышла и дитя не родила - ценности поменялись. И вам того желаю
Матильда пушистая
[3474004282]
#966
Рожденная змеей
Сообщение было удалено
Ваш текст
) ну фото было. она блондинка с грудью 3-4 размера.
Лень
[1140364556]
#967
Матильда пушистая
Сообщение было удалено
Ну неужели вы не поняли - это поржать выложили, от её имени. Именно на этом моменте я совсем разочаровалась в ветке. С такими собеседниками вообще ничего не узнаешь. А тут вышла еще одна роза и пишет, что она выкладывала фоты - ну ясно! темы больше не существует, увы.
Гость
[3580824670]
#968
А я Розочкой восхищаюсь, она действительно молодец. Я делаю дай бог 1/10 от того, что она перечислила. Очень много полезной информации на самом деле, ну и стимул, есть, к чему стремиться))
На унитазе с туалетной бумагой на голове? Неужели кто-то поверил,ч то это Розита?)))
Гость
[229455061]
#970
Рожденная змеей
Сообщение было удалено
Ваш текст
++++++++
Просле розочкиных бредней народ был готов поверить ВО ВСЕ!)
Гость
[229455061]
#971
Гость
Сообщение было удалено
Ваш текст
Нормальная женщина, которая за собой следит, найдет хорошего косметолога с медицинским образованием и будет делать процедуры, которые нужны конкретно ей. И не будет превращать свое тело в полигон для всего - это не уход, это уже паранойя. И, пардон, устраивать дома дефиле с подвязанной челюстью и обернутой в пленку, тоже не будет, для этого есть процедурные кабинеты.
Гость
[229455061]
#972
Гость
Сообщение было удалено
Ваш текст
И, какой стимул и к чему стремиться? Да, мы тут посмеялись, но своих фото она не показывала - может, туда и стремиться не нужно, а только обнять и плакать...
Какая воля? Масса свободного времени и боязнь остаться без кормильца. Я хожу к косметологу 1 раз в неделю, она сама делает мне кремы или подбирает профсредства, курсами делаю массаж для лица и тела, процедуры по мере необходимости, правильное питание - нет сладкому, жирному, жареному.
Гость
[229455061]
#975
Я з в а
Сообщение было удалено
Ваш текст
Та ладна!!!!!!!! Расскажи!!!!!!!!!! А мы, как клуши, сейчас будем завидовать!
Гость
[229455061]
#976
Я з в а
Сообщение было удалено
Ваш текст
Так знамя и корона богини к тебе перешли, поэтому завидуем) По-клушиному)
П*ля, че можно делать полдня? )) Я тебе писала - с дарсонвалем, растиранием щеткой и душем ушел час
Гость
[229455061]
#978
Я з в а
Сообщение было удалено
Ваш текст
Это хорошо, если такая "Розочка" придет к вменяемому косметологу, а не к аферистке, которая в клиенте видит не отражение своего труда и умения, а просто мешок с деньгами - и пошел работать денежный насос...
Я вот тоже задумывалась. Но так муторно это - ванну отмывать, лежать по минутам, потом отдыхать,в се так сложно. Но к весне решусь. Это я просто еще не увидела в продаже этот скипидар, а то бы приперла)))
))) не говори. Розочка много еще не знает. Хотя многие читают ее, как гуру, открыв рот и изредка восторженно-истерично повизгивая)
Я вот парафиновые обертывания делаю, водорослевые, шоколадные. Розита, соберись, тряпка!
Гость
[229455061]
#985
Рожденная змеей
Сообщение было удалено
Ваш текст
Есть "Хвойный экстракт" еще - хорошая штука! Только если в джакузи будешь добавлять, то его нужно сначала развести отдельно в воде, а потом через сито выливать))) Я как-то из бутылки просто его вылила, потом вызывали мастера для чистки фильтров))))
Гость
[229455061]
#986
Рожденная змеей
Сообщение было удалено
Ваш текст
А еще Розита не упомянула пилинг обычной пищевой содой, который очень очищает кожу)
Ой, как он мне нравился) Я по пол-бутылки выливала в ванну. Вода такая флюоресцентно-зеленая была))
Нормальная
[4286962210]
#988
слушайте, ну кому нужна зависть как стимул начать наконец ухаживать за собой? "прочитала 1ю страницу и пошла маникюр сделала". И не стыдно людям... А если бы не прочитала, до конца бы жизни неухоженной сидела? Если внутренней потребности нет ухаживать за собой, то розочкины откровения не помогут, сегодня прочитала, оторвала задницу и что-то для себя сделала, завтра не прочитала - осталась клушей, значит вам и так хорошо!
И кто тут ценный кладезь информации нашел? ах, ох, кто-то где-то обернулся грязью, это ж как информативно, и я пойду обернусь так же! потому что розочка сказала! теперь она мой авторитет! и стимул! и буду у нее теперь все спрашивать, а гугл с яндексом вместе со всякими инструкторами и косметологами пусть отдыхают, тоже мне!
Устала то же самое повторять) Но хоть кого-то Розита сподвигла на маникюр, значит, не зря писала.
Лень
[1140364556]
#991
Кошмар, вам че её лавры покоя не дают?
Уже не знают как обос.рать и рассказывают про свои процедуры вяло и не перспективно. Ну все делают эти процедуры. Только после ваших постов не хочется вставать и заниматься, а после её хочется! И не надо рассказывать про то, что если вы сами себя не увлечете, никто вас не заставит. Еще как заставит. очень влияет ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ пример. У вас он ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ. Вы аннулируете начинания, говоря о них пренебрежительно.
Расскажите в какой последовательности вы все это делаете и как часто.
В любом поисковике можно найти тонны инфы об этом. Но никто не даст методику уже готовую и включающую в себя все-все составляющие, которые уже распределены по дням. Везде будет просто: упражнения для пресса, маски для лица (типы кожи и пр.). Так вот, это же надо связать в систему, курсы прохождения, определенное время суток.
У меня тоже есть подруги, которые ходят на йогу и делают пилинги - я не вижу эффекта! Они не выглядят моложе своих лет и не выглядят красивее. Они просто чувствуют себя так. Им кажется, что они интереснее, чем есть.
По автору хотя бы видно было (вначале самом), что она тему не на самотек пускает, а у неё режим. Вот и хочется узнать какой.
Если вы пишите, что делаете. напишите график. Просто советы из серии я делаю это и это ни о чем! В яндексе 100 страниц того, что делать можно и че? Кто-то начал это делать? НЕТ. Потому что бессистемно все это! Поделали, бросили, вспомнили еще - поделали.
Наезды ваши и шутки глупы, вам 500 раз уже написали.
Гость
[3580824670]
#992
Я з в а
Сообщение было удалено
Да есть у меня грамотный косметолог. А вот массажиста/тренера для спортзала/специалиста по обертываниям и т.д. нет.
Лень
[1140364556]
#993
Меня, например, мотивируют бодибилдеры. Вы знаете их график? У них вся жизнь этому подчинена! Дисциплина, график приема определенной пищи, прокачивание утром рук, днем ног, на ночь пресса. И вы них.уя это не поймете, пока не пообщаетесь непосредственно с ними. Потому что это пример. Это постоянная работа. Рассказ о своей жизни он будет делать не отрываясь от работы.
А ваши смешки в этом направлении всего лишь показатель тотального не знания предмета. Баня, йога, сауна, скрабик дома перед мытьем головы, маникюр, обертывание раз в неделю - и чего вы хотите? какого результата отличающего вас от других вы добьетесь?
Гость
[1896099834]
#994
Лень
Сообщение было удалено
Ваш текст
сами себе режим составьте и вперед,зачем на какую то розочку равняться вы ее видели воочию.чтоб за ее режимом гоняться? у всех процедур есть очередность и последовательность.берите карандаш и вся косметика мира вам в помощь.не переусердствуйте только....
Лень
[1140364556]
#995
Я з в а
Сообщение было удалено
Ну конечно, если вы хотите флудить и дальше, засоряйте эфир своим трёпом.
Твой график мне позволит создать на твоем примере мой график. Процедуры для твоей кожи я заменю процедурами для своей кожи. Ты мне скажи частоту выполнения и эффект от этой частоты.
Нету его? я так и думала
Далее, как ты совмещаешь это с телом. Что ты делаешь для тела и как часто. Упражнения. Эффект от них.
Лень
[1140364556]
#996
Гость
Сообщение было удалено
я не могу себе его составить, я всегда съезжаю, всегда, я ленюсь, я не выдерживаю, я забиваю, я не регулярно делаю. я в конце концов не доверяю себе настолько. Её пример по-крайней мере показал бы, что это возможно! Вот что главное в примере других людей - не иллюзорная правда, что это работает и что организм на это способен. Нужен как бы "тренер". Вот я и интересуюсь как она воспитала в себе это. Вы же смеетесь, оно и понятно, потому что сами же и не можете делать по графику.
Несделавшая
[3097638412]
#997
Мне 60 лет : умываюсь,зубы чищу,подбриваюсь,расчёсываюсь.Всё.Вот и весь уход. Выгляжу на 45
Лень
[1140364556]
#998
Я з в а
Сообщение было удалено
По-крайней мере она хотя бы рассказывает, что с маниакальным упорством это делает и каждый день. Ежу понятно, что она разное делает каждый день, поэтому уверена, что есть эффект. Потому что он вообще возможен только при ежедневном вложении.
Занялась, но я бросаю периодически, говорю же. Это из-за отсутствия знаний и навыка. То не дотягиваю, то переутомляюсь, то просто переношу на следующий день. Нет ориентира, я думаю это проблема абсолютного большинства. Вроде есть перечень упражнений, но нужен подход. У нас каждая свое выбрала, поэтому среди подруг нет той, которая знала бы как это делать в постоянном режиме.
Я хочу результата, мне не нужен эффект просто "хорошей формы". Я итак в нормальной форме. Я же хочу явно выделяться и давно уже поняла, что без системы ни черта не выйдет. Останется на уровне "она хорошо выглядит для её лет", но восхищения все-таки не вызывает.
Д-те
[650862760]
#999
Мне тоже под полтос. Подмышки не брею как и ноги, так теплее, писту не брею потому что вижу её только в зеркале, зубы лень чистить всё равно не для кого, но зато я расчесываюсь каждое утро
Гость
[1896099834]
#1000
Лень
Сообщение было удалено
Ваш текст
я вам так скажу СТИМУЛ вот что главное,мне график не нужен.я просто ухаживаю за собой.как любая женщина,без маньячества и все.у розочки видимо ее внешность- ее хлеб.вот и все.причем знаю многих женщин которые ни разу не были у косметологов и выглядят на все сто.поэтому не заморачивайтесь вы так в самом деле.
вот один из моих дней
например " ДЕнь ТЕЛа"
утро -еду в зал
час кардио . полчаса пресс
потом прокачиваю либо спину и бицепсы либо ягодицы и ноги
иду в сауну. либо тамлибо уже дома приезжаю и делаю вакуумный массаж бедер и ягодиц.. потом грязевое обертывание
смываю.. наношукокосовое масло с яблочны уксусом
рар в неделю перед тренировкой делаю мезо л-карнитином по проблемным зонам
в ванной же делаю педикюр
или скраб
или энзимный пилинг по телу
обязательно сухое растирапние перед процедурой
день лица и день волос опишу после выход темы