Тайком читаю переписки парня, стыдно

В отношениях с парнем спустя год настал непростой период, мне не хватает внимания, есть беспокойство, что мы с ним отдаляемся, поэтому я сдуру влезла в переписки парня в соц сетях... Ничего особенного не нашла, но подсела - порой проверяю, а после чувствую ужасные угрызения совести.
Надо сказать, что он мне сразу дал пароли от всех своих гаджетов (мои пароли у него также есть), особо ничего от меня не срывает, как и я от него.
Если бы он захотел прочесть мои переписки, я бы не возражала - пожалуйста, в любое время. Но тем не менее сама чувствую, что своим недоверием всё порчу. Как прекратить влезать в чужую переписку? #недоверие