Мама прививает мне постоянно чувство вины

какой кошмар( с токсичными матерями нужно прерывать общение, хоть это и больнее всего

В целом такое чувство что я своей семье вообще не нужна. Отец может вообще не писать и не узнавать как у меня дела и жива ли я, когда речь идёт о подарках ему и брату, тут радости хоть отбавляй. Так же как и с мамой и отчимом обоим постоянно помогала, а мне говорили что я по дому не помогаю (хотя это не так), сестру 3 года тянула по школе что бы в ней остаться могла, никогда спасибо не сказали. Как только проблемы идут ко мне как не странно, я их решаю и потом уже тон со мной другой.

у меня такая же токсичная мама, но мне повезло, с мужем живем на другом конце Москвы и созваниваюсь два-три раза в неделю. То, что абьюзер и манипулятор, я, как ни странно, начала понимать только в 25 лет, когда несколько лет уже жила отдельно от мамы. Правильно советуют выше - игнорировать любые попытки манипуляций, как будто бы этого ничего нет. Разговоры только по делу и когда ВАМ удобно. Сначала сложно, потом привыкните

В целом такое чувство что я своей семье вообще не нужна.
---------------------------------------------------------------------------
Так может это и к лучшему? Исчезните из их жизни и тогда вас никто ни в чем не будет обвинять, т.к. у них просто не будет для этого физической возможности. Вы имеете право оборвать с ними все связи.
Но если вы хотите и дальше вариться в этом соку и "заслуживать медали", чтоб не чувствовать вину, тогда готовьтесь, что это не закончится никогда.

Я уже тоже к этому склоняюсь, так мучиться с постоянным чувством вины и плясать на двух лапках невозможно всю жизнь просто

Но вы должны понимать, что они так просто от вас не отстанут. Манипуляторы всегда идут в атаку, если видят, что жертва хочет соскочить с крючка. Будут подключать другую родню, чтоб вычислили вас, могут приехать к вам домой и устраивать шантаж. Вы живете в одном городе? То есть вы должны тщательно всё продумать заранее, что вы будете делать в случае их агрессии.
И еще важный момент - НЕ пытайтесь оправдываться перед ними почему вы исчезли. Это будет большая ошибка. Вы имеете право исчезнуть без объяснения причины.

Вот и я сбежала только в 27 лет с дома в отдельную квартиру, и дальше продолжают меня просить о помощи, а когда я не могу сразу становлюсь плохой дочерью! Меня тоже парень вчера успокаивал вечером, довела до слез и так каждый раз. Такое чувство что вампир какой то энергетический

Кто везёт, на том и едут. Ваша мама сама замуж вышла не думая, сама решила вас рожать, вы ее об этом не просили, после родов могла бы отдать другой женщине, которая хотела бы быть хорошей матерью. Так что в том, что у неё не сложилась жизнь, кроме неё никто не виноват. И вообще, она замужем, пусть муж ей помогает со всем этим. Просто не берите на себя эту вину. Реагируйте так: «пожалуйста. Рада что вы можете с этим справиться. Удачи!»

Вот стоило мне отказаться, и опять таки потому что я уже была сонная и уставшая, всё это катастрофа. Видимо её совсем не интересует как я себя чувствую, главное что бы проблемы решала. Такое чувство что я ей пожизненно теперь должна, так как меня родили, воспитали, особо ничем не помогали, как могла сама зарабатывала и на учебу и места себе искала на работу. Теперь мне уже намекают что сестра мол подрастает, «ну ты же ей поможешь», а я спрашиваю себя настанет ли время для меня, насколько эгоистичной может быть семья

Вот стоило мне отказаться, и опять таки потому что я уже была сонная и уставшая, всё это катастрофа. Видимо её совсем не интересует как я себя чувствую, главное что бы проблемы решала. Такое чувство что я ей пожизненно теперь должна, так как меня родили, воспитали, особо ничем не помогали, как могла сама зарабатывала и на учебу и места себе искала на работу. Теперь мне уже намекают что сестра мол подрастает, «ну ты же ей поможешь», а я спрашиваю себя настанет ли время для меня, насколько эгоистичной может быть семья

Ну вариант один: уезжайте далеко, в другой город. И сводите общение к минимальному: созвониться в выходной, узнать как дела. Сестру вы тащить не обязаны. Это мать пытается свою обязанность на вас повесить.

Ощущение складывается, что она вас пытается поставить на место своего мужа, человека, который будет ее защищать, заботиться и решать ее проблемы, и заботиться о ее ребёнке. Не позволяйте ей это. У вас не хватит ресурсов быть мужиком для неё.

Вот и я не хочу, я тоже хочу замуж и родить детей, а с этой семьей я понимаю что ничего у меня не будет. На счёт переезда уже так давно думала и хотела даже переехать, но она постоянно меня отговаривала. Я там себе квартиру искала для покупки, она просто не замечала того что я хочу уехать жить в другое место, постоянно навязывала мне квартиры в нашем городе. Недовольна она была и когда я резко приняла решение съехать. На счет сестры прямо говорит, вот ты же присмотришь ей хорошее место, ей так же в голову вкладывают возможно когда она вырастит я её тащить на себе буду, по этому и не старается особо что то делать, ей и так ни в чем отказу нет вообще. В 14 лет пупок поколоть потому что у подружек есть пожалуйста, хочешь с друзьями погулять дома отпраздновать пожалуйста (она ещё родителям так открыто и сказала ю, ну я надеюсь вы уйдете с дома родителям), я в жизни бы так родителям не смогла сказать, меня бы отчитали так и под затылок ещё дали бы. Парень у нас в 14 лет уже есть, меня гоняли постоянно вбивали в голову что я учиться должна итд. В итоге выросла, выучилась, и стала очень плохой

Ну в вас говорит обида. Вы же понимаете что сестра не виновата в том, что мать к вам так относится? Но все может обернуться так, что мать потом решит ещё к вам переехать, когда сестра вырастет. Поэтому не тяните, уезжайте. И не надо с ней свои планы обсуждать, посвящать ее в это. Это ваша жизнь и вы решаете что с ней делать. Сообщите ей потом постфактум что переехали в другой город и все, больше вы ей не будете мешать строить свою жизнь как ей хочется. А по поводу семьи.. Часто самыми близкими людьми нам становятся вовсе не родственники. Я своего отца не видела почти 20 лет, родители разошлись, когда мне было семь. Он меня почти не видел и не знал, но заочно был всегда мной недоволен. А сейчас он просто чужой человек и слава богу что я не пыталась все эти 20 лет заслужить его любовь и угодить ему, не тратила на это свои силы и время.

На счёт переезда уже так давно думала и хотела даже переехать, но она постоянно меня отговаривала.
------------------------------------------------------------------------------------
Зачем вы вообще рассказываете ей о своих планах? Ваше спасение от этой семейки только в полном игноре. Никогда ничего им не говорите и не выслушивайте их нотации. Вы сами даете доступ к себе, а потом страдаете. Научитесь держать оборону и не пытайтесь с ними "подружиться". Этого не будет никогда, т.к. у них на вас совсем другие планы.
Почему вы не хотите позволить себе быть плохой? Это бывает очень даже выгодно. Надо помочь матери написать заявление? Ответ: " я не знаю как это делается." Надо помочь сестре - "нет, вы что, откуда мне знать-то?" А сейчас вы хотите заработать "5" за хорошее поведение.
А это изначально проигрышная позиция.

Вот только в 27 лет это поняла что меньше знают лучше спят, по этому и взяла квартиру им ничего не сказав и быстро сбежала. Вчера уже дошло окончательно что не смотря на то что я одна живу, меня всё равно не оставляют в покое, как я могу строить так личную жизнь? Никак. Это вчера и подтвердилось, уставшая, больная или занятая без разницы решай здесь и сейчас наши проблемы, а ты, твое здоровье и желания подождут

Вот стоило мне отказаться, и опять таки потому что я уже была сонная и уставшая, всё это катастрофа. Видимо её совсем не интересует как я себя чувствую, главное что бы проблемы решала. Такое чувство что я ей пожизненно теперь должна, так как меня родили, воспитали, особо ничем не помогали, как могла сама зарабатывала и на учебу и места себе искала на работу. Теперь мне уже намекают что сестра мол подрастает, «ну ты же ей поможешь», а я спрашиваю себя настанет ли время для меня, насколько эгоистичной может быть семья

У них есть ключи от вашей квартиры? И кстати, чья она?

А ее же словами ей отвечать: мама, ты же говорила, что без меня справишься? Ну и отлично.

А вам на заметку: кавычки означают прямую речь. Если мама вам говорит, что "из-за меня ее жизнь не сложилась", это означает, что из-за нее, мамы, не сложилась чья-то, "ее", жизнь. А если мама вас обвиняет, что из-за вас, дочери, не сложилась ее жизнь, то предложение будет выглядеть так:

...я часто слышала, что из-за меня ее жизнь не сложилась

или

я часто слышала: "из-за тебя моя жизнь не сложилась"

Кстати да говорила ей раз уже об этом, в итоге обвинения услышала какая я неблагодарная и чем же она всё это заслужила, в общем вы возможно понимаете о чём я. Слова нельзя сказать, на любой комментарий отмазка найдется

Квартира моя, ключей у них нет.

Вот и я сбежала только в 27 лет с дома в отдельную квартиру, и дальше продолжают меня просить о помощи, а когда я не могу сразу становлюсь плохой дочерью! Меня тоже парень вчера успокаивал вечером, довела до слез и так каждый раз. Такое чувство что вампир какой то энергетический

Ну да в одном городе я в том году ещё съехала. Я уже примерно знаю что как только им помощь понадобится, они опять явятся. Самое ужасное, что меня обидели и она ещё и не позвонила даже прощения не попросила и не написала ничего, я в шоке как так можно со своим ребёнком. С одним носиться как курица с яйцом, а другого постоянно использовать, обижать. Не понимаю я то что ей сделала

То есть не переедет к вам сестра, если вы не разрешите.

в целом. все так и есть. такие люди энергетические вампиры, живут скандалами, абъюзом, после этого даже лучше себя чувствуют, выворачивают ситуацию так, что начинаешь верить в то, что сам вызвал конфликт\сделал все не так (газлайтинг вроде бы называется). особенно это прокатывало в 8-11 лет, когда мама вызывала чувство вины и морила молчанием. я ходила извинялась по сто раз, даже не понимая, за что, лебезила перед ней, лишь бы это закончилось. я была в ужасе, когда это осознала и сейчас как мать девочки, понимаю, что целью этого "наказания" было потешить свое эго, поманипулировать, утвердиться, а не что бы ребенок сделал какой-то вывод. и да, всё верно, как бы сильно ты не старался и был идеальным - ты все равно будешь не прав. так что можно не стараться. мне повезло. отсоединившись от мамы и перестав часто с ней часто общаться, я увидела взаимоотношения людей на работе\друзей\на совместных поездках\днях рождениях, и поняла, на сколько всё было неправильным в нашей семье

а ваша мама вообще когда-то просила прощения или признавалась, что была не права? мне кажется манипуляторы на это не способны. моя никогда не просила

Я просто совестливый человек, никого не хочу обидеть и многим это играет на руку увы.
----------------------------------------------------
Автор, обычно человеку даются испытания для его же роста, т.е. то, с чем у него проблемы, то и надо научиться решать. А для этого даются люди, складываются соответствующие обстоятельства. У вас, видимо, проблема с неумением говорить "нет", с желанием угодить, чтоб никого не обидеть, быть нужной. Считайте, что это ваш урок. От того, как вы его пройдете, зависит ваша жизнь. И самое главное - пока не вынесете из всего этого ПРАВИЛЬНЫЙ опыт и не сделаете вывод, жизнь вас по-прежнему будет сталкивать с этой проблемой, пока не поймете.
Поэтому в ваших интересах быстрее пройти испытание и наконец-то выйти на ту дорогу, которая принесет вам радость, ощущение свободы и внутренней гармонии.

В целом такое чувство что я своей семье вообще не нужна. Отец может вообще не писать и не узнавать как у меня дела и жива ли я, когда речь идёт о подарках ему и брату, тут радости хоть отбавляй. Так же как и с мамой и отчимом обоим постоянно помогала, а мне говорили что я по дому не помогаю (хотя это не так), сестру 3 года тянула по школе что бы в ней остаться могла, никогда спасибо не сказали. Как только проблемы идут ко мне как не странно, я их решаю и потом уже тон со мной другой.

Нет мы про маму мою говорили, о том что она ко мне переехать может

А ее же словами ей отвечать: мама, ты же говорила, что без меня справишься? Ну и отлично.

А вам на заметку: кавычки означают прямую речь. Если мама вам говорит, что "из-за меня ее жизнь не сложилась", это означает, что из-за нее, мамы, не сложилась чья-то, "ее", жизнь. А если мама вас обвиняет, что из-за вас, дочери, не сложилась ее жизнь, то предложение будет выглядеть так:

...я часто слышала, что из-за меня ее жизнь не сложилась

или

я часто слышала: "из-за тебя моя жизнь не сложилась"