Я хочу секса, а он нет

Вы в очень понятной ситуации — между важной потребностью и ценными отношениями. И никакая из этих сторон не "неправильная".

Вот что важно понимать:
1. Сексуальное несоответствие — это не каприз, а объективная трудность
Когда одному человеку важно близкое телесное взаимодействие, а другому — почти нет, это вызывает внутреннее напряжение, обиду, одиночество. Со временем это может сказаться на самооценке, настроении и вообще восприятии себя в отношениях.
Ваши чувства — нормальные. Вы не «слишком требовательная» и не «просто не нагулялась».
2. Он не обязан хотеть чаще — но и вы не обязаны мириться с этим
Есть люди с низким сексуальным влечением или отсутствием потребности в сексе. Это может быть темперамент, личные установки, внутренние конфликты, а может быть и что-то, что стоит обсудить с психологом или сексологом. Но важно: это не про вину, а про разницу.
То, что он верен — не отменяет того, что вам не хватает близости. Верность — не подачка за отказ от интимности.

Что можно сделать
— Открыто говорить о себе.
Попробуйте использовать я-высказывания. Я-высказывания — это способ говорить о своих чувствах и потребностях без обвинений. Без «ты не хочешь», а с фокусом на «мне важно». Например:
«Мне сложно, когда между нами так мало физической близости. Я чувствую себя отвергнутой и одинокой. Это не упрёк, а попытка понять — можно ли что-то изменить».
— Исследовать причины вместе.
Иногда отказ от секса — это не отсутствие желания вообще, а что-то, что мешает: тревога, скука, неуверенность, подавленные чувства. Но это можно понять только в диалоге, если он сам готов говорить.
— Пойти на парную консультацию.
Сексолог или психолог поможет разобраться, что происходит, и есть ли у этих различий пространство для компромиссов.
— Честно обсудить границы.
Если никакие шаги не ведут к сближению, встаёт важный вопрос: а что дальше? Не из угрозы, а из заботы о себе.