Скоро лето и есть время приготовиться!)

Дай Господь Ей силы
я просила)))

у нее полностью убитые связки

вообще это дефект
и сильный

у нее голос убитый что ли
не мужской
а именно убитый что ли

это с хрипом

потому она - сильная
она - молодец

она - очень сильная
просто геракл
она лидер
она - молодец

фи

пусть идет мимо

все равно же так не выйдет
не хочу с ней общаться
начнет на ком-то женить
потому фии прям

ночи

Слава богу закончилось

Хотела поехать да здоровье пока нет
Занимаюсь спиной
Нашли уникального тренера ему 73 года
Боимся что умрёт
Покажи в перенимаем у него науку
Он знает уникальные упражнения на спину которые мне лечат моё здоровье
Врачи диагноз поставить не смогли ничем помочь не смогли
К этому тренеру хожу с февраля месяца
Правда часто пропускаю и за других болезней
Но всё равно прогресс идёт
Прогресс идёт медленно и через боль разрываю себе всё
Тело постепенно становится на место но очень при этом болит
Периодически ещё массаж надо делать
Спортзал добираться трудно в этом году аномально высокие температуры
Но всё равно понимаю что надо ходить
Тренер создал сам уникальные тренажёры
Многие тренажёры он сваривал и делал когда был молодым
У него куча разных палок для спины с разными изгибами уклонами также для грудной клетки куча тренажёров
Недавно он попросил и муж ему ещё одну палку сварил под заказ
Тренер просто уникальный такого специалиста не найти
Пока приняли решение заняться спиной а когда уже она окончательно станет на место потом в Россию буду ездить
Задумались о переезде
Климат сильно не подходит
Никогда у нас не было чтобы в июне было +46
У нас была иногда жара в августе несколько дней то что творится сейчас с апреля месяца просто беспрецедентно

Я была в Петербурге была в Петергофе
Была в Петропавловской крепости была в Эрмитаже была в русском музее где-то неделю жила в Питере и многие места видела
Я не против посмотреть их повторно но никогда больная спина и проблемы с чесоткой который надо ещё решить
Зубы подлечила теперь спиной занимаюсь

Насчёт переезда - ты лучше дождись, пока бомбить Россию перестанут.

А то сейчас почти каждую ночь какие-нибудь дроны да долетают
до российских городов. Причём самых разных, и небольших.

Для спины надо кремний употреблять.

Половина болезней спины неверно диагностируют.

Болезнь в 50 % случаев не остеохондроз. Она имеет другое, сложное название. Деградация связок, в общем.

У нас в позвоночнике куча разных связок. И вот они болят.

Сами межпозвонковые диски не имеют нервных окончаний.
И болеть не могут.

Зато связки очень даже сильно могут.

Это примерно как когда человек растяжкой занимается, чтобы сесть на шпагат.

Микро-разрывы связок, и просто разрывы или отрывы - очень болезненны. Спина на них отвечает спазмом мышц.

Чтобы не надорвалось ещё больше.

Это - как старая резина. Новая тянется хорошо.

А если старую, засохшую потянуть, то на ней образуются надрывы локальные.

Я употребляла кремний улучшений не было
Поэтому использую теперь другие методы которые дают результат.

Да я с тобой согласна скорее всего болят связки и мышцы
Тоже читала про такое и тоже склоняюсь к этому врачи этого не понимают потому что туповатые

Да вот я занимаюсь снятием спазмов и растяжкой связок
Когда у меня были проблемы с поясницей тоже только упражнения помогли
Примерно год так делала
Сейчас раз в 3 месяца иногда бывает побаливает нога тогда опять делаю упражнения дня три и всё проходит

Ты вот говоришь правильно подождать пока перестанут бомбить и взрывать поезда но понимаешь ещё неизвестно сколько лет у вас всё это будет литься а у нас 10 + 46
+46 тоже не нужно
На улицу не выйти неадекватное население вокруг
Постоянно сталкиваюсь с попыткой на меня напасть когда хожу одна без мужа
А муж не может меня сопровождать везде
В основном пытаются женщины напасть
Применить физическое насилие
Когда я просто иду по улице
Иногда бывают моменты идут впереди мужа на каком-то расстоянии они пытаются напасть муж тогда подходит и их останавливает
Вот до такого доходит
Просто идём в спортзал Я никого не трогаю
Женщины разные
Русский киргизки пожилые среднего возраста
Что с людьми произошло непонятно совсем ёбнулись

Как ты кремний употребляла ?

В каком виде, какую дозу ?

Он ещё может плохо усваиваться при пониженной кислотности желудка, каких-нибудь атрофических гастритах...

А зачем женщинам на тебя нападать ?

Не знаю

фу
мерзкие мои воспоминания юности
аж панические атаки от них
буэээ
терпеть не могу
вчера все настроение испортилось

неприятно конечно

ну - а у нас как
один ребенка в аэропорту подбросил и кинул прям об пол
кошмар просто какой-то
и это аэропорт
особо охраняемая территория

недавно в парке на женщину напал мужик (не мужчина)
облил пивом
толкнул
хотел ударить по лицу

третий на шоссе натанцовывал

группа подстротков 12 лет избила мужчину
ударила девушку по лицу
избила подростка

еще и снимала это все на телефон
сначала лица закрывали
потом уже и не закрывали

мне знакомая рассказывала
то ли казахстан
то ли узбекистан
врать не буду
все время забываю
лет 35-40 назад
с цепями кучами со стеклянными глазами
заходили прям в районы и изб ивали молодежь
даже девушек молодых
не стеснялись - что перед ними девушка-подросток
просто с кулака в лицо

вот так страшно бывало

она-то спортсменка - реакция
скорость
деру дала
через забор высокий в раз перепрыгнула
и тут... а сестра-то?
и назад

Салям, Хола и Здравствуйте мои дорогие, самые закодычные друзья- товарищи, на всем белом световом форуме..))
Сегодня солнце, с переменной тетанией. Какой- то, хер_ профессор, параноик в зазеркалье ведь, предупреждал землян, скоро наступят.. непредвиденные погодные "наступления"
Не путаем с Японией- они идут пердячим_ паром! Вообще менталитет другой, да и Бог их с Цунами
У нас Россиян, только ураган. Смерчи бывают.. в Оклахоме, где за баней ветер. Там глядишь.. девки труться
Особенности национальной бани- это.. реж. перестарался просто!

Ладно, чё по госту..)
Меня уносит ураган, в другую гавань короче..
Отбытие в 10.07.25 в Воронеж

удачи

Суини Тодд, демон-парикмахер с Флит-стрит

странно - что не смотрела
я Тима Бертона старалась все посмотреть
больно уж теплые у него фильмы и мульты

наверное что мюзикл - отпугнуло

хотя у него везде поют много

Но наибольший интерес у маленького Бертона все же вызывало кладбище «Вальхалла», находившееся неподалеку от дома. Тим часто убегал туда, долго сидел на лавочке и рассуждал о жизни могильщиков и смерти. Странность сына серьезно пугала мистера и миссис Бертон, поэтому они предприняли неожиданное решение — замуровать окна в его комнате и оставить лишь небольшую щелку света, дабы предотвратить побеги. Из воспоминаний самого режиссера, чтобы увидеть улицу, ему приходилось вставать на стол.

Собственное детство по вине необычных методик воспитания он провел в потемках, поэтому совершенно неудивительно, что в большинстве его работ преобладал черный цвет.

статья о Тиме Бертоне

ночи

Этот парень был из тех, кто просто хотел, чтобы семья ни в чём не нуждалась..
Красавчик. Лучше умереть стоя, чем жить на коленях!
Ну, это я образно. Твоим ангелам-хранителям предстоит хорошо поработать!
..Жизнь людей состоит из тернистых путей
А мы — ангелы, мы охраняем людей
Нас отправили к ним наши боги-отцы
Мы небесного войска земные бойцы..(с)
Песня ангелов-хранителей такая есть у Растеряева, душевная..
Удачи, Кайен! Зажарь там этих барашков, как ты умеешь!

Придержи сёгуна- Коня / ))
Я не завтра уезжаю
А ты, будь хороша собой!!

А на меня всегда только женщины нападают.

Не знаю на меня только женщины нападают и бабки
Что-то со мной делят всё время и конкурируют но я не смогла понять что
У меня в ближайшее время пропало желание выходить на улицу Бишкека
Совсем дурачокнулся народ

Промышленные предприятия переходят на 4-х дневную рабочую неделю, потому что заказов нет.
А впереди еще рывки и прорывы.

опять глаз воспалился
а в аптеке не было окомистина
фи

даже готовитла вчера и сегодня
совсем мне не нравятся мои траты

уэнсдей интересное

или не так
не выговоришь
сериал Тима Бертона

А ты трать меньше

мне на чем экономить
все по существу

ну - кроме готовой еды

Ну вот на ней и попробуй меньше тратить.

А я бы и на бухле твоём тоже попробовал экономить.

Сколько банок пива ты на вечер берёшь и почём ?

Сигарет одна пачка на день - это достаточно.

А ты две тратишь.

попробую
как без бухла-то 😀

зачем все время интересоваться сколько я пью
не понимаю этот живой интерес

помидор сточила 450 гр аж
вкусные попались

с подсолнечным маслом
даже легкость в кишечнике