Речь о Москве. Муж уехал в командировку, мы с сыном уже месяц живем одни (он в садик ходит). С удивлением обнаружила, что на продукты я трачу чуть больше 1000 рублей в неделю на все - мясо, курицу, …
apelsinГостьГостьменя коробит двуличие той же звезды, вроде как сосиски фиии и сыр с плесенью феее я за правильное питание и тут же пишет что купила это все)
я тоже это заметила у звезды мишлен
а вообще она тролль жирный
троллит тупо и все,не ведитесь на нее
оо, сменщица вчерашним дамочкам пришла)апельсин - еще одна троллица)
просто вы всем мешаете
Самая фишка, это ходить и к себе прислушиваться: халвы хочу или пряников?... А какой халвы? С шоколадом или может с арахисом?.. Или может быть хочется хрусткий такой огурчик... И вот придешь домой и каак схомячишь то, чего весь день хотелось! Эх, красота!..
Хочу халву, в шоколаде... денег только на проезд... до получки 3 дня...
Вам проще - нет денег - нет соблазна)). тем более - на диете.
ГостьapelsinГостьГостьменя коробит двуличие той же звезды, вроде как сосиски фиии и сыр с плесенью феее я за правильное питание и тут же пишет что купила это все)
я тоже это заметила у звезды мишлен
а вообще она тролль жирный
троллит тупо и все,не ведитесь на нее
оо, сменщица вчерашним дамочкам пришла)апельсин - еще одна троллица)просто вы всем мешаете
кто вы?
у вас паранойя? и хватит троллить тут
Самая фишка, это ходить и к себе прислушиваться: халвы хочу или пряников?... А какой халвы? С шоколадом или может с арахисом?.. Или может быть хочется хрусткий такой огурчик... И вот придешь домой и каак схомячишь то, чего весь день хотелось! Эх, красота!.. Хочу халву, в шоколаде... денег только на проезд... до получки 3 дня...
apelsinГостьapelsinГостьГостьменя коробит двуличие той же звезды, вроде как сосиски фиии и сыр с плесенью феее я за правильное питание и тут же пишет что купила это все)
я тоже это заметила у звезды мишлен
а вообще она тролль жирный
троллит тупо и все,не ведитесь на нее
оо, сменщица вчерашним дамочкам пришла)апельсин - еще одна троллица)просто вы всем мешаетекто вы?
у вас паранойя? и хватит троллить тут
читайте внимательней, вечра писали
такой же неадекват, как вчерашние, видать
ГостьapelsinГостьapelsinГостьГостьменя коробит двуличие той же звезды, вроде как сосиски фиии и сыр с плесенью феее я за правильное питание и тут же пишет что купила это все)
я тоже это заметила у звезды мишлен
а вообще она тролль жирный
троллит тупо и все,не ведитесь на нее
оо, сменщица вчерашним дамочкам пришла)апельсин - еще одна троллица)просто вы всем мешаетекто вы?
у вас паранойя? и хватит троллить тутчитайте внимательней, вечра писали
такой же неадекват, как вчерашние, видать
А ты адекват что ли?
мдя, тема сдулась
Рыбка Ванда вы такая милая )))(это я про фото тефтельки).
Если моя еда - сыр, сыр, сыр и салаты любые + фрукты, то мужу не прокатит без куска запеченного мяса ужин.На мои увещевания - пост ведь, давай по салатику- было искреннее недоумение в глазах и фраза - беременным и тяжелоработающим можно.
Я вот думаю - как экономить на еде и кормить кашами с куриными шкурками с бутериками? Но ведь реально жалко мужа Очень хочется вкусненьким баловать. Лучше бы дальше писали рецепты вкусных и полезных блюд( ну как у Ванды тефтельки, завтра буду делать))))
ешьте сколько влезет, только не обольщайтесь на счет правильности вашего рациона. и не спрашивайте потом, откуда пузоЮ вы ж сала не ели, а только апельсинами после "трапезы" догонялись каждый день.
при этом у нее в холодильнике лежат сосиски) но умничает про апельсины и вред питания)))
анализ чеков показал, что если выкинуть оттуда боловство, а оставить собственно еду, то 5 тысяч на лицо и выходит. что и требовалось доказать по условию задачи. аминь.
4000 тыщи за 1 поход в магазин минус 770 рублей равно 5000 в месяц... горе-арифметика))))
Хотите еще легкое блюдо из куриной грудки? Грудинку порезать на порционные кусочки. В большой емкости (чтобы вошла вся грудка) развести маринад ложку-две растительного масла (в оригинале канола, я делаю и с оливковым, и с подсолнечным), чайную ложку сладкой паприки, чайную ложку куркумы, немного черного перца, чуть-чуть соли. Все тщательно перемешать и положить туда кусочки курицы мариноваться (часа достаточно). Порезать лук (лучше синий), морковку, сладкий перец. Опционально можно добавить грибы и вообще любые овощи, которые вы любите в тушеном виде (правда, насчет картошки и капусты я сильно сомневаюсь). Казан или глубокую сковороду разогреть и выложить на него промаринованную куриную грудку. Масла можно и даже нужно не использовать - оно присутствует в маринаде. Быстро обжарить. Добавить овощи - смесь начнет тушиться. Оставить на 30-40 минут. В качестве гарнира подойдет рис - его в готовом виде можно добавить прямо в казан, получится ну очень-очень ленивый плов или его отдаленное подобие. Также хороший гарнир к этому блюду - квинойя, смесь черной и зеленой чечевицы.
А когда мне совсем лень, я готовлю такое: режу полукольцами большую луковицу, несколько помидоров - выкладываю в форму для запекания. Кусочки курицы мариную в смеси кетчуп-соевый соус-соус барбекю. Выкладываю на овощи - запекаю в духовке.
звезда мишлен
ешьте сколько влезет, только не обольщайтесь на счет правильности вашего рациона. и не спрашивайте потом, откуда пузоЮ вы ж сала не ели, а только апельсинами после "трапезы" догонялись каждый день
при этом у нее в холодильнике лежат сосиски) но умничает про апельсины и вред питания)))
вот вот))))
А когда мне совсем лень, я готовлю такое: режу полукольцами большую луковицу, несколько помидоров - выкладываю в форму для запекания. Кусочки курицы мариную в смеси кетчуп-соевый соус-соус барбекю. Выкладываю на овощи - запекаю в духовке.
соусы сами готовите?:)))
А я питаюсь с мужем отдельно, мне вот этот кусок мяса его по барабану, гречку сварю и овощи потушу, а когда он дома-это спасайся кто может, в выходные обязательно суп (я супы с детства терпеть не могу и варю только для него, то борщ, то рассольник, то еще чего), обязательно мясо и побольше, уж в гарнирах его ограничила из-за вредности
Когда он в командировках, то я вообще на еду не трачу денег, обхожусь подножным кормом))
"Рыбка по имени Ванда"]Хотите еще легкое блюдо из куриной грудки?
Хотим))) Спасибо)
Хотите еще легкое блюдо из куриной грудки? Грудинку порезать на порционные кусочки. В большой емкости (чтобы вошла вся грудка) развести маринад ложку-две растительного масла (в оригинале канола, я делаю и с оливковым, и с подсолнечным), чайную ложку сладкой паприки, чайную ложку куркумы, немного черного перца, чуть-чуть соли. Все тщательно перемешать и положить туда кусочки курицы мариноваться (часа достаточно). Порезать лук (лучше синий), морковку, сладкий перец. Опционально можно добавить грибы и вообще любые овощи, которые вы любите в тушеном виде (правда, насчет картошки и капусты я сильно сомневаюсь). Казан или глубокую сковороду разогреть и выложить на него промаринованную куриную грудку. Масла можно и даже нужно не использовать - оно присутствует в маринаде. Быстро обжарить. Добавить овощи - смесь начнет тушиться. Оставить на 30-40 минут. В качестве гарнира подойдет рис - его в готовом виде можно добавить прямо в казан, получится ну очень-очень ленивый плов или его отдаленное подобие. Также хороший гарнир к этому блюду - квинойя, смесь черной и зеленой чечевицы.
Ничего себе ЛЕГКОЕ блюдо, одни грибы чего стоят. Грибы не легкий продукт для желудка милая, да еще и овощи и рис, все в кучу да +курица, мясо с курицей тяжелее нет ничего
Ничего себе ЛЕГКОЕ блюдо, одни грибы чего стоят. Грибы не легкий продукт для желудка милая, да еще и овощи и рис, все в кучу да +курица, мясо с курицей тяжелее нет ничего
мясо с курицей - ога. Лично вам я ничего не предлагаю, успокойтесь. У жирных трололо, наверное, своя диета. Халяльная,как я предполагаю.
мясо с курицей - ога. Лично вам я ничего не предлагаю, успокойтесь. У жирных трололо, наверное, своя диета. Халяльная,как я предполагаю.
Рыбка вы ду ра совсем, как я посмотрю)))))жрете одни соусы и кетчупы, и грибы с мясом, жирная наверное как свинья)))
"Рыбка по имени Ванда"]Хотите еще легкое блюдо из куриной грудки?
Хотим))) Спасибо)
Сколько мы тратим в месяц на еду я не знаю. Никогда на этот счет не заморачивалась. На столе всегда свежие овощи ( огурцы, помидоры,перец, зелень),фрукты ( груши, грейпфруты, виноград, апельсины,яблоки),мы любим разнообразие, покупаем по 3-4 штуки каждого фрукта, потом докупаем свежие. Кефир -пьет муж, тоже всегда. Творог, сметана, сыр, колбасу редко покупаем я делаю сама (запекаю мясо или делаю куриные рулеты). Гречку едим не часто, рис практически нет, макароны только с соусом из сливок, покупаем вареники с творогом " От Палыча" 86 рублей за пачку (это лично покупала поэтому цену запомнила:)пачки если на двоих хватает на 2 раза, на троих на 1 раз, един в выходные на завтрак. Каши всякие не едим. Если только ребенку варю. На гарниры картошку чаще используем или просто мясо и овощи. Яйца тоже на завтрак всмятку или в крутую, яичницу не жарим. Покупаем конфеты к чаю, всякие торты и пряники не едим, муж только овсяное печенье ест если. Часто в ресторане ужинаем, но там очень вкусная и домашняя пища
но в месяц у нас явно не 5000 уходит. а намного больше
В этой ситуации ребенок в основном питается в саду. А там и фрукты дают и печенки всякие. Так что остается только ужин и выходные дни. Да и потом, как вы думаете, много ли ребенку надо? Я не думаю, что мамочка ему все килограммами разрешает кушать, да и сама небось себя в порциях ограничивает-фигуру бережет к приезду мужа.
мясо с курицей - ога. Лично вам я ничего не предлагаю, успокойтесь. У жирных трололо, наверное, своя диета. Халяльная,как я предполагаю.
да жирная трололо это ты и есть))) легкие блюда с грибами, кучей специй и масла... ага) умница... блин)
Блин, полоумные гости своим шавочным обтяфкиванием такую ветку хорошую испортили...
да не обращайте внимания)
на этой ветке тролли смешные)
ну возможно, имелось в виду, что блюдо легкое в приготовлении, а не для переваривания....
самое быстрое блюдо из грудки - это отбивная на гриле. 3 минуты.
а что тяжелого в блюде, которое я описала? Ложка растительного масла в маринаде? Тушеные овощи?
не слушайте вы их,судя по тому, что тут многие из лабазов тащат, мало кто понимает легкое блюдо или тяжелое.
лично я за минимально измордованные продукты, поэтому я ничего не мариную и сложно-сочиненно не запекаю. но это мое личное дело
и 30-40 минут для куирного филе - это слишком долго.я бы не стала его так мучать. после маринада его можно просто быстро обжарить на сковороде.
Наверное, достаточно и просто обжарить - но у меня бзик на всяких паразитах и прочей дряни, которая может подстерегать в плохо прожаренном мясе.
нет в этих курах никаких паразитов, их препаратами кормят на птицефабриках.
за 40 минут курица в подошву превращается
ой, не знаю, что там в них есть, я с детства зашуганная родственниками - врачами-инфекционистами))))
да не обращайте внимания)
на этой ветке тролли смешные)
и ты одна из них)
Блин, полоумные гости своим шавочным обтяфкиванием такую ветку хорошую испортили...
полоумие чувствуется твоя близкая тема))) а шавочное тявкание как раз от тебя и исходит)
Кошмар. Читаю и тихо ох...ваю. вы все ужасно питаетесь! А потом удивляетесь, почему тётки с целлюлитом и дети прыщавые ходят. Ни о каком здоровье с подобным питанием речи быть не может. Неужели сложно соблюдать элементарные правила здорового питания?
Кошмар. Читаю и тихо ох...ваю. вы все ужасно питаетесь! А потом удивляетесь, почему тётки с целлюлитом и дети прыщавые ходят. Ни о каком здоровье с подобным питанием речи быть не может. Неужели сложно соблюдать элементарные правила здорового питания?
поделитесь опытом и знаниями, плз
Можно, я даже меньше потрачу.
У меня, как у хорошей хозяйки, в шкафах полно разных круп, муки, масла, сахара, соли и приправ, в холодильнике - полно сыров, масла, соусов, мяса, рыбы. В кладовке полно банок с заготовками, компотами, овощными и прочими консервами.
Кур вообще не покупаю в магазинах, так как они курами не пахнут и напичканы всякими гормонами и антибиотиками.
Так что имея запасы можно очень даже скромно жить.
Молоко и фрукты покупать в Метро, в больших упаковках, они гораздо дешевле.
Извините, а запасы так и лежат как запасы? Вы их не едите?
У меня тоже они есть, но они заканчиваются, приходится снова покупать. В итоге-то всё равно деньги за них плачу... Всё и получается так же по суммам, ну, может, на несколько рублей дешевле что-то выходит, потому что в мешках куплено...
Главное чтобы муж зарабатывал себе на еду, в противном случае как в той поговорке "легче убить, чем прокормить"
Я и меньше тратила (тоже Москва). Обеды на работе оплачивались, дома я не ужинала (худела, да и не хотелось). Траты только на завтрак (мюсли ~10 рублей в день), чай-кофе-кефир-клубника и прочее баловство на вечер. Ну и выходные. Выходило около 2т.р. в месяц. Но это на меня одну.
Я трачу около 10000, СПб, Сюда включаю и походы в кафе, и мясо, и сладости и фрукты-ягоды (овощи не люблю).
Мриадр
Я не когда не пойму тех кто тратит за 1 раз по 5 тысяч еду...для меня это люди с другой планеты :) такое ощущение, что им кроме жрачки ничего не нужно. Я живу одна. Из фруктов покупаю апельсины или бананы,другие не очень люблю просто. Чаще всего апельсины. Ну и,например, 4 больших апельсина покупала в ближайшем магазине стоили 85 рублей. В день ем 1 апельсин,больше просто не влезет,они большие, то есть этих 4 хватит на 4 дня. Соответственно на неделю чтобы ну допустим 170 рублей на фрукты. Не понимаю о какой дороговизне фруктов идет речь. Или что кто-то покупает в обязательном порядке и яблоки,и бананы, и апельсины, и ананасы одновременно?если да,то зачем? вы как слоны что ли едите? :) Аналогично со сладким. Конфеты простенькие шоколадные, но вкусные, недавно покупала за 90 рублей развесные. Но их там не 3 штуки же, а приличное количество. Мне их на неделю хватает к чаю. То есть я могу сходить в магазин, потратить примерно 260 рублей (ну ок,округлим,пусть будет 300) и фрукты и сладкое я закупила на неделю. Издругой еды ем что попроще:картошку,макароны,овощи,каши иногда, могу суп иногда сделать (и тогда его хватит минимум дня на 4). Естественно что-то одно из этого, а не всё сразу. Ну и могу еще купить сыр,хлеб на бутерброды. Все, больше ничего не надо. Утром я ем пару бутербродов или яичницу и всё. В обед (если я дома), то макароны,например. Если я не дома,то макароны могу вечером. На работе обычно питьевой йогурт беру и всё, я не голодная. Вечером могу выпить чай с конфетами и съесть апельсин. В месяц ну самое большое я трачу 6 тысяч, и то это если покупать больше чем надо и пару раз взять какой-нибудь ерунды. В месяц!! А тут некоторые 5 за день тратят...я в шоке :) Живу в Москве, если что
Расскажите пожалуйста,как прожить,кушая 1 апельсин и пару конфет в день?)Чтоб мы больше не покупали ничего)
Я тоже очень люблю готовить - котлеты делаю только из фарша собственно приготовленного, к слову, раз взяла ооочень хороший фарш (320 за кг) - не понравился, вкус не тот . Без салатов мы вообще жить не можем. Приличные помидоры из ташкенстких парников ( бурые) стоят не менее 500 - 800 рублей за кг. Я беру обычно лоточек в Метро ( а там всё дешевле) - 280 рублей - как с куста за одни только помидоры.
А те, что пластмассовые гмо за 80 руб. - их есть нельзя.
Любые помидоры не в свое время года есть вредно,соответственно ваши траты по 500-800р на помидоры бесмысслены
О боже…зачем жить в Москве с такими скромными запросами. Да вообще это жизнь? Не представляю как можно так питаться. А креветок иногда себе отварить, а протеиновый батончик, а иногда и рыбки красной охота…мороженое пафосное какое-то) Я одна меньше 20к в месяц не трачу, да, готовить не люблю, я лучше отдохну от работы в это время…ем мало но все очень вкусное. И да я не толстая, сейчас практически в идеальной форме.