Бросаем курить сегодня.

Нехера 25 лет. Это ты 25 лет поумнеть не могла. В последний момент решила бросить)

*Закурил*
Ах этот аромат))

Я с вами. Именно сегодня.
А вы раньше бросали ?

бросай. Я перед НГ бросила. Вообще не думаю о курении. Почти. Хорошо что не пью всё это время. Но как выпью захочется - знаю точно

Да!!! Именно сегодня.
Больше не хочу тянуть.
Страшно. Честно.

Бросала... но на один день.
Нервная работа.
А сейчас уже муж бросил курить, вторую неделю... я сегодня решила , когда увидела как снова цена пачки почти в половину поднялась. Купила, но жаба стала душить.
Муж говорит, три дня самые сложные, потом будет легче

Только что покурила!
Больше не буду !
Я с вами)))

Вот нас уже трое!!! Радует.
Товарищи не пропадаем, нам сейчас нужна наша же и поддержка!

Я 10 лет курила. Надоела и просто бросила одним днем - сигареты и зажигалку отдала на тот момент курящей подруге. Она тоже бросила через 3 месяца - забеременела)))

Ну давайте и я брошу. Не первый раз уже 😂

Теперь и выпить нельзя, закуришь))

А у меня проблема- я бросаю, а потом снова начинаю. В основном из-за стресса . Честно, ненавижу себя за это.
Сильно бьёт по здоровью .
Даю совет - повторяйте себе постоянно, ура, я бросила
Удачи всем бросающим !

Девочки, у меня стаж 15 лет был. Бросала максимум на 2 месяца. В этот раз в марте последнюю пачку выкурила. И последнюю бутылку выпила))
Пока что держусь. Первые три дня правда. Но сложнее когда работа стрессовая и вокруг коллеги куряги вечно зовущие на перекур) Однако, надо держаться. Обидно за здоровье.

Чета опять захотелось)

Мне тоже.
Пытаюсь представить, сколько сэкономлю)))

Тоже представила.... пока держусь
Но начинает колбасить))))

Может вам поможет.
Есть знакомая, ее мужчина лечится от рака горла , курильщик со стажем. Сейчас стадия ремиссии , но почти не может говорить.
Это правда

Ещё мне Новопассит помогает

Так товарищи, помогло 3 стакана чистой воды.
Наорала на мужа, обматерила соседку, но держусь. Обычно в час две сигареты было. Эх психоз начинается.
Полторы пачки в день было.
Присматриваю хорошие кроссовки, если два месяца не покурю, сама себе их подарю. Денег стоит столько же!

Чего нибудь присматри, что на сэкономленные средства купит сможешь

Ночью ещё хуже будет, но справимся

Придётся пиво сегодня не пить))

Я год пиво не пью. Прошлым летом жара стояла, после работы по 3 литра пива хорошего выпивала. Месяц квасила. Однажды проснулась похмелье страшное.... опохмелившись опять понесло. На следующий день дала зарок два года трезвости. Пусть печень отдохнёт. Даже в НГ ни рюмки. Ровно год в июле .
Похудела на 10 кг,

Тоже колбасит немного . Прилегла . Загрустила. А потом подумала
Тварь я дрожащая что-ли ?!?!
)))) х сигаретам !!!
Ещё, между прочим, спорт помогает. Я не спортсменка, но помогают отжимания .

Четвёртая, ну вот значит четверых уже колбасит. Нормально, справимся

Молодец какая!!!!
У меня нет такой силы воли))

Сегодня будет Ад.
Нехватка не никотина, а химии, которая в сигаретах.
Нет уже чистого табака. К табаку, так не привыкают.

Держимся?

Я да. Щелкаю семечки, смотрю фильм. Почему-то спать хочется. А вы ?

Пока да, работаю)

Класс.
Ну вместе не так и тяжко)))
Прошла стадия агрессии.
Жор начался)))
Товарищи не забываем, жор всего два дня, сейчас нам не до диеты. Дадим волю чувствам. Сейчас организм в стрессе. Муж говорит именно в первые сутки у него даже пальцы немели. Он гордый тогда мне не жаловался)))
Лет пять назад ехала в такси. Парнишка такой лет 30, видит что я не в духе давай меня веселить, я спросила,: « можно я закурю?» он «пожалуйста, я сам курю. Я бывший священник меня за это и выгнали , курение « самоубийство».
Я когда пить бросила вспомнила, сколько человек пивных- зависимых похоронила. Пили вроде вещи дорогие, но печень все равно сдалась. Я когда с похмелюги чуть копыта не откинула, тоже многое пересмотрела. Год, как в другом мире, хотя уж алкашкой меня точно было не назвать, бутылка пива минимум 100 рублей стоила. Но о я потихоньку спивалась. Вот похмелье меня и остановило. Я два дня с дрожью в руках ходила, пивка хотелось. А сейчас даже в компании не тянет, хотя и компании сразу исчезли. Интересы стали другими.
Думаю с куревом тоже так же будет. Сильный стресс и все наладиться. Толку от сигарет нет.

Съела пять конфет)) это не предел)

Как же охота есть!!!!

Мне лучше стало. Позволила себе чипсы и колу .
Немного прибитое состояние, как будто по голове ударили. Но в общем норм .
У меня от курения варикоз на ногах .
А сейчас у нас пневмония ковидная эпидемия . И я прямо чувствую что-то с лёгкими не то. Надо бросать нафиг.
Главное не сорваться .

Сейчас буду есть много жаренной картошки с малосольными огурцами, может легче станет)

У меня жареная картошка, сходила купила банку майонеза. Помидоры солёные!!! Все с чесноком😂.
Вкуснотища. Муж спрятал все атрибуты курения.
Уже заказала кроссовки, но выкуп при получении и наличными. Как раз вся сумма за два месяца. 200 рублей в день, иногда 300 ( если курю полторы пачки). Кросы как раз 12 000 это со скидкой... два года жаба душила их купить )))

Я в выходные купила самокат, думала так, поразвлекаться. Теперь надо серьёзно кататься😁😁😁
Хорошо напомнила про майонез, ща намажу чёрный хлеб))))

А у меня от курения купероз на лице, сосуды лопаются как у синявки. Убрала с помощью коагуляции, через пол города опять. Врач сразу сказала, пока не бросишь курить будешь так с красными сосудами ходить.

Четвёртая Ты где? Неужели сдалась!!!???

У меня пока ничего подобного....
Давайте больше страшилок!

Тут дело в том, что ещё пока нет. Вон выше писали « рак горла». К сожалению это правда. Я в больницу к другу ходила, он с онколокией лежал. Все обошлось жив здоров. Он кстати не курит. Говорил очень много именно курильщиков с раком горла. Врачи тоже предупредили, что мы уже давно не табак курим, а подобие табака. Поэтому так обострено. Я тогда зимой ещё сильнее загонялась, но курить не переставала. А тут передачу смотрела, как реально сигареты изготавливают... аж мурашки пошли. К сигарам ведь не прывыкают.

Проблема в том, что мозгом я всё понимаю. Очень сложно бросить потому что мне нравится курить, сам процесс, вкус сигарет....

А ещё я вспоминаю ту подругу, которая меня научила курить. Надеюсь все у неё сейчас плохо. Я не злыдня, но я тогда дурочка молодая была, она меня на 5 лет старше. Много мне *** сделала. Одна чернота от неё шла. Она и магией всякой занималась. Она давила своим авторитетом, мол это же так круто. А я уши развесила мадолетка. А потом привыкла.

25 лет курите, ну и есть-ли смысл сейчас бросать?) Чем будете заменять, едой? Будет копиться стресс, подумайте хорошо).
P.s. Я никогда не курила).

Конечно едой, мы же жирушеньки)

Не поверите, у меня тоже сегодня на ужин была жареная картошечка ) с салатом из помидор

Такая же фигня. Мне нравится курить, но мне и нравится пить. Особенно хорошее пиво, да в хорошей компании))).
Но кто сказал что это тотальный запрет???!!! Все можно, но иногда, не каждый день или неделю или месяц))) у меня есть подруга она пьёт раз в полгода т курит две сигареты тоже раз в полгода. Говорит, больше не тянет. Не вкусно. Ничего нельзя запрещать себе, но надо дать организму восстановление. Попробуй скажи себе, я бросаю пить и курить всего-то на год. И увидишь, сразу легче. Я же не закодировалась, а просто временно исключила алкоголь. На два года.
Все что запрещено, все хочется. А ты представь что это просто ограничение на год

И у меня номер постоянно меняется
Хохлушечка, а вы правда хохлушечка? )

Вы наверное молодая ещё ? Поэтому пока сигареты не сильно по здоровью бьют.
У вас сразу цвет лица улучшится )))

Помню у меня знакомого ударили по голове, он очнулся через сутки и забыл что он курит. Это чистая правда. Помнил все, а вот это забыл.