Здравствуйте. Мне 20 лет и все мои родственники считают меня очень худой. Постоянно говорят, что я стала худой и некрасивой, раньше было лучше (раньше - это когда я из штатов приехала после лета, там меня с модифицированных продуктов разнесло). За этот учебный год я действительно похудела, но ничего для этого специально не делала, я бы с радостью осталась такой, какой приехала из америки, но это от меня не зависит, вес как-то сбросился сам собой. Мама говорит, что я ничего не ем, поэтому похудела, хотя я нормально питаюсь. Не ограничиваю себя ни в мучном, ни в сладком... Может, есть какие-нибудь рецепты для увеличения веса? А то уже комплексы начали развиваться
Задраствуйте мне 15 .Рост уменя 170 но вешу всего 44 я не знаю что делать .Я с рождения была таким , но даже так наверное есть решения?!Уже все начали издеватся мною ,но мне все равно .Пожалуйста помогите как сможете .
валерия
[1574355641]
#472
Мне 17 лет скоро,а мой рост составляет 177 см,а вес 53,занималась волейболом,хожу в бассейн,не могу набрать вес уже года 2,что можете посоветовать?
Света
[3014616244]
#473
Ромашка*
Сообщение было удалено
А сколько вы весили раньше?И сколько времени понадобилось вам, чтобы набрать вес?
Милана
[6806859]
#474
Spi4ka
Сообщение было удалено
Дорогая, от каш не толстеют) (Если только они не на молоке)
У меня тоже но у меня есть аппетит,38кгпри росте158
Гость
[3383129290]
#482
Ляля
Сообщение было удалено
Ляля Вам помогли эти препараты? 2532222
Гость
[4252075192]
#483
клуша
Сообщение было удалено
хош поцелую и сразу потолстеешь
Гость
[3942045075]
#484
Да , постарайся побольше есть.
Гость
[3561334947]
#485
Любовь
Сообщение было удалено
Правда?
Анастасия
[3561334947]
#486
Я с рождения худая мало ем и неправильно вроде. У меня только немного кости торчат наверху.( У меня был рахит) 1 ребро деформировано. И лопатки как мне поправиться у меня плохой аппетит! Подскажите пожалуйста!
ссср
[3147374363]
#487
важно что вы едите по энергии
Вам нужно есть энергетически мощные продукты типа масла мучного содержащего сахар и тд
на мясе наоборот худеют тк это белковый продукт а не углеводный
В США жирнеют потому что там высоко углеводное питание по порции и получаемой энергии
Гость
[557417749]
#488
MM
Сообщение было удалено
Здравствуйте,я Галя мне 28лет, рост164,вес48 ем всё и на ночь бывает наедаюсь. Сколько себя помню всегда была худой.начались проблемы ,когда ложась спать больно например,ногу на ногу положить или спать на боку,кость об кость давит . Приходится обкладываться подушками.помогите ,к какому врачу обратиться
Гость
[2550253578]
#489
Гость
Сообщение было удалено
Обратиться к эндокринологу, урологу и психологу. И займитесь спортом.
Девочки, кто не может поправиться. Самое главное, это прекратить себя накручивать, потому что от нервов худеешь еще больше. Я тоже была тощей, сколько всего перепробовала и пиво со сметаной, и орехи килограммами и все прочее. А потом поняла, что это просто обмен веществ такой, и конституция такая, надо просто питаться нормально и почаще. Потому что неосознанно тощие выбирают еду, от которой не поправляются или худеют. А читать такую фигню как наелась, а потом вырвала мне вообще противно. Идите лечить анорексию к психологу в таких случаях. Когда обмен веществ с возрастом замедлится, когда перестанете психовать по пустякам, тогда и поправитесь. И еще будете вспоминать те времена, когда регулярно ели по ночам, и ни капелюшечки не толстели.
Гость
[3257044130]
#491
Гость
Сообщение было удалено
У меня не налипают((
Гость
[3257044130]
#492
катька
Сообщение было удалено
Здравствуйте!А скажите пожалуйста Вы до сих пор такая же худая?Или все таки как то удалось поправиться?
Всю жизнь была худой мужья бросали изза худобы ,бабка в автобусе 5 лет назад научила , пойди в 3 церкви на убыльной луне поставь свечу за упокой своей худобе и так 3 убыльных луны сделала сейчас 46 лет вес 75 при росте 151 ,была 42 кг всегда
Гость
[630968162]
#506
Анна
Сообщение было удалено
Привет что нодо делать чтобы талстет скажете пожалуйста
Гость
[2291731692]
#507
Skorpe
Сообщение было удалено
Какие белковые коктейли пили, рецепт есть?
Гость
[956025789]
#508
Natalia
Сообщение было удалено
Здравствуйте меня зовут Наталия мне 23 года и я вешу 47 кг кормящая мама Как не набрать вес
Zara
[247314933]
#509
Aнна
Сообщение было удалено
Китайские таблетки для набора веса, не помню название, но интернет сразу выдаст их
Гость
[2265744604]
#510
Анна
Сообщение было удалено
И как набрать вес? Мне 31, вес 50
Гость
[2820803941]
#511
Я тоже худая меня называют родственники худобой😤😩
Маша
[1147102953]
#512
Юля
Сообщение было удалено
Я в пятом классе у меня одноклассницы некоторые вес
Гость
[2450472626]
#513
Анна
Сообщение было удалено
Подскажите, как можно быстро потолстеть?
Инна
[2850819996]
#514
Дарья
Сообщение было удалено
Как можно поправиться
Оксана
[1172909919]
#515
Вера
Сообщение было удалено
Здравствуйте. Подскажите как мне можно поправиться.
Асеок
[796116243]
#516
Гость
Сообщение было удалено
Привет Какой коктейль ?
Гость
[2115564145]
#517
похожая тема, я использовала тонизирующие добавки, дабы нормализовать обмен веществ (edg3 помог, неплохой) - и старалась сохранять спокойствие
Гость
[3372758408]
#518
Тюша
Сообщение было удалено
Я.тоже такая как Ви тоже неможу набирать вес аппетита вообще нету у.меня.