Худеем вместе! Кто со мной?

Нюшка, приходи)))

Творог и кефир есть везде! Только в каждой местности своё название...

Худеть быстро и безболезненно можно на капусте! Капустные щи, котлеты, голубцы, варёная, тушёная и т. д. Всё что хотите, но с капустой, потому как она жир из организма вытягивает...

А что так? Я сама себя и стригу и крашу...ничего мудрёного в этом нет!

Привет. Лана, руки не от туда у меня растут явно))) Я сама даже укладываюсь не очень хорошо.

Нюшка, мои туда уже приехали. И уже звонили, что купались в море!

А я сегодня привела в порядок голову и ногти мне ну очень красивые сделали))) Сейчас в кино собираемся. Пиши мне.

А на капусте действительно хорошо худеть. Полностью согласна. Но лучше употреблять все продукты, просто по немножку. Тогда и дефецита в организме не возникнет чего бы то не было и кидаться на еду не будете после похудания.

Приветик всем! Девочки нельзя худеть на одной капусте. Я вон тоже пару месяцев совершенно спокойно сидела на огурцах-помидорах и кефире. А теперь волосы пачками вылезают. Только правильное разнообразное питание будет на пользу!

Пандоркин приходи)))

Привет))) Пришла.

Нюша, представляешь, у родителей другие весы. Электронные. И на них по утрам 59,2. Я даже не знаю, на сколько я разъелась, а на сколько это разница в показаниях моих и их весов))) Поэтому поставила себе цель сделать на этих 57,5, а там уже и вернусь обратно в родную квартиру.

Разница на весах думаю может быть, если колебания есть даже от того как эти весы стоят (на какой поверхности), то понятна и разнца между разными весами. Цель хорошая))))

А я вчера добралась до аптеки и парикхмахерской))

Купила себе витаминки специальные и ВИШИ шампунь и ампулы. Буду голову лечить. Ещё вычитала в инете, что для улучшения роста волос надо кушать пророщеную пшеницу. Вчера купила- вот проращиваю))).

Молодца. Расскажешь про ВИШИ потом.

Цель то хорошая у меня, только я как то не активно к ней иду. Всё равно кушаю многовато. Меньше, но не достаточно меньше.

Ты чего на голове сделала?

Отстригла страшные кончики и мелирование. На человека хоть стала похожа))). А ты попала в парикхмах.?

У нас очень активно пошла тема с тестом- теперь постоянно своим делаю пирожки))). Хорошо получается и экономно.

Вчера ещё лечо варила.

скучно мне чего то, и работать лень опять...

Нюшка, читай выше))) Я ж тебе хвасталась парикмахерской уже)))

Я немного длинну убрала (мы все состригаем мой пожженый хвост), а цвет получился очень приличный, русый что ли, фиг его знает, но точно знаю что пепел. Мне очень нравится. Мы пытаемся мертвые волосы отрезать и сделать одну длинну. Шапку почти не трогаем, и потихоньку округляем сзади. К новому году можно будет длинное каре (мы парикинули) и потом буду ростить опять по лопатки. Не мое это. стрижки все эти. Ну не укладываюсь я.

ВИШИ вообще штука сильная. Должно хорошо помочь.

Я пойду чай пить. Пиши)))

Напиши, что ты из теста делала. И как.

Точно, за маникюр твой порадовалась, а про парикхмахерскую пропустила))). Молодец! Я тоже хочу отрастить волосы, буду стараться всеми силами.

Из теста я делала сосиски в тесте и пирожки с творогом и изюмом. Все рады и довольны- говорят очень вкусно. Экономия получается раза в 4-5. Ещё я купила Магги пакеты для запекания в духовке курицы- вот тоже хочу попробовать. А! И кастрюлю 6 литров, чтоб супа хоть на 3 дня хватало)).

А сама вместо гарнира буду теперь лечо есть, на неделю хватит)))

я пойду по форуму полазаю, приходи

Пришла.

Я запекать мясо и курицу предпочитаю по простому, обмазав солью, чесноком и перцем, без всего остального.

Причем и без фальги, с корочкой. Попробуешь в пакетах и поделишься впечетлением.

я тоже пришла, скучно мне. Погода ленивая и спать хочется. Надо завставить себя работать, тогда время побыстрее пойдёт.

Не скучай. Порассказывай лучше, как дочка в новой школе.

Дочка хорошо- привыкла уже, подружки появились- телефон свой пораздавала. В продлёнке они уроки не делают, поэтому моя куклы таскает- играют. Просит волосы ей подстрич. Вот не знаю, что делать. У неё сейчас до пояса, но очень жидкие, но тем не менее можно хоть заплести красиво. А она уперлась-давай отрежем и всё- пусть будут как у тебя. С одной стороны есть плюс- не надо каждое утро будет мучится заплетать. Я её буду в 7. чтоб заплести, т.к. выхожу в 7.10. А так они могла бы до 8 спокойно спать. С другой стороны- ну что из коротких волос сделаешь- одна причёска всегда- если только заколку заколоть, да и денежный вопрос встает. Каждый месяц тратить по 500-800 рублей, чтоб её стричь как то я не готова.

Не стриги коротко. Намучаешься. Если совсем упирается, можно по лопатки. И коса получится и крабиком можно заколоть. Но я бы вообще не стригла. Концы подравнять и все.

Мой в новой группе тоже сдружился уже. Бабушка рассказывала, что когда она его забирала в четверг они все прощались смешно. Всем рассказал куда едит, на чем, с кем и как)))

Пообедала ряженкой. Хвали)))

Нюша, приходи.

Вот интересно, Алека нас читает. Алека, я же все понимаю, забила на щдиету и нос не кажишь... Приходи, милая. Вета, и к тебе относится. Да и Татьяна не отчитывается. Хотя такая дисциплинированная.

Пришла, молодец, Пандоркин, хвалю!! Блин, а я так есть хочу дико-это наверное перед КД, на обед съела лечо и сосиску, вот сижу думаю кофе попить и уж очень крекер хочется.

Один крекер разрешаю)))

Приветики, Пандоркин, я тебя жду)))

Привет. Минус 300г. Ура, но... Эти весы с граммами меня раздрожают)))

а я к таким уже привыкла))). Поздравляю с 300г! Хочу постоянно есть, прямо беда какая то. Давно такого не было, чтоб у меня постоянно журчало от голода в животе. Толи это витаминки, толи в преддверии КД, а может проросшая пшеница улучшает переваривание)))?

Терпи, это перед КД, точно.

Я пошла обедать. А часа в три уеду по работе))) Может вечером загляну.

Приветики! Пандоркин жду тебя))). Как вечер прошёл? У меня что то странное твориться в организме, после как начала кушать эту пророщенную пшеницу. Во первых голодная всё время, во вторых ничего не задерживается. И дико булькает в животе))).

Привет. Еще минус 300г. Гордюсь.

Про пшеницу. А ты уверенна, что оно надо? Не надорви себе чего-нибудь.

Вечер прошел ленно. И кушала я достаточно много, но до половины восьмого где-то, а ложимся в начале первого. Хочу сегодня, если силы остануться, доползти до солярия и зайти в гости к бабушке - навестить. Потому что в выходные опять куча планов и могу не выбраться.

ООО, хорошо тебе!! А я не вставала на весы сегодня-боюсь. Вчера тоже ела в 18.30, а потом попила чаю и пожевала немного пшеницы. Думаю надо- она очень полезна для очищения организма и для роста волос. Если голову лечить- то комплексно.

Я спать хочу совсем- кофе не помог. Сижу как соня, глаза закрываются.

Солярий это хорошо, и приятно и вес теряется.

Ну что вес в сорярии уйдет я не уверенна, но хоть порозовею. А то бледна опять до безобразия)))

Я как перестала заниматься опять начали и ноги болеть и живота вроде и нет, а все равно мягкий какой то. А заставить себя никак не получается. Может попинаем друг друга? Или совсем некогда зарядку делать?

Зерна пророщенной пшеницы являются источником так необходимых организму витаминов Е, В, а также богаты содержанием железа, кальция, фосфора и магния. Кроме того, они стабилизируют обмен веществ, улучшают работу кишечника, повышается иммунитет и невосприимчивость организма к простудам и инфекциям, препятствует выпадению волос, омолаживает все системы организма. Они способны растворять клейковину в кишечнике и защищают от заболевания рака, рассасывают всевозможные опухоли, полипы, фибромы, насыщают организм кислородом.

не, с зарядкой пока туго- хотя очень хочется. Когда в салоне была- там фитнес зал рядом- сидела завидовала им. Я домой прихожу поздно, в понедельник в 9, вчера в 8,30, сегодня опять наверное также. И начинают все растаскивать на кусочки. Одному уроки, другая болеет-тоже внимание надо и процедуры делать.

6052 Ну ты дала)))))) Это ты себя успакаиваешь? Что бы не так себя жалко было? Ладно, эксперементируй, может и я рискну, когда ты на себе проверишь))))))))

Ясно все с тобой. Сооовсем некогда.

Успокаиваю, успокаиваю. У мужа такая же реакция))). Мы вчера долго вспоминали что ели, и обнаружили, что ни одного совместного одинакового блюда. Только сегодня до меня дошло из-за чего это. А потом в инете вычитала все первые реакции, типа через пару дней всё наладится))).