Худеем вместе! Кто со мной?

Всем приветики)))) я вернулась! Ой девочки,у вас тут совсем затишье....

Я в своей собственной квартирке и с включенным интернетом... Теперь сам бог велел начинать опять худеть)) Утром взвешусь...

Пандоркин, ветку не читала, на работе нет возможности, а дома был недельный переезд.

Маришик, кашка это хорошо, полезно....у меня вот теперь тоже есть возможность кашу есть по утрам, еще бы заставить себя...

Привет: утром взвешивалась - 54)

Сегодня плохого ничего не ела, кроме маленького кусочка сникерса у подруги)

Девочки!! Я сегодня ходила в бассейн!! Урааа!! Правда вернулась до жути уставшая, и в бадминтон тоже сегодня играла)) НЕ знаю, хватит ли у меня сил на упражнения, тк в сон оч клонит((

Нюша, привет, хорошо, что ты снова с нами)

Нюша,с переездом!Или, точнее,с новосельем(так правильнее, по-моему).В общем, поздравляю!!!

Ричи ричи привет! Я тоже рада что снова с вами))

бассейн супер, но тут есть главное но....после ничего не есть)))

Я уже было забила на кашу, решила сварить с утра(утром я, конечно, рано не проснусь, естесственно, не сварю её), но, прочитав твой пост, я как бы вспомнила, что кашка это хорошо и пошла её варить...

Нюш, а я с удовольствием кашу ем по утрам...вот только варить вечером неохото, а утром некогда.

Маришик, приветики, я соскучилась))). А какую кашу варишь?

Ричи, а у тебя время московское?Я в такое время стараюсь не заниматься(последнее время я, вообще, ни в какое время не занимаюсь),лучше с утра сделать упражнения...ну, это я рассказываю, как мне удобно...ты, конечно, смотри сама.

Спасибки за поздравление!!! Я и сама так рада!!! И вот теперь, когда основные дела сделаны-новая работа и новая квартира-надо и себя новую красотку делать)))

Нюшик, и я соскучилась...мне последнее время не до компа было...походу всем не до него...мы на 5 строчке, совсем беспредел...ну, у тебя хотя бы переезд, а у меня так ни о чем...

Кашу варю овсяную, но не хлопья, а крупу, я люблю такую больше всего.

Нюша, да, после бассейна очень есть хочется, но я только суп поела)

Мариша, я тоже старалась с утра, но часто не получается, т.к. тороплюсь, поэтому приходится вечером)

У тебя же ещё новая работа!Я подзабыла чуть...ты же писала,что собираешься...и с работой поздравляю!

Вот и у меня с утра не часто получается:(...сплю просто долго...а когда позанимаюсь с утра, так классно...на работе бодренькая хожу...

я конечно тормоз....сижу и жду на той странице....

Ага работа новая, тяжелая-есть не успеваю....приходится строго контролировать время обеда, иначе если в 7 утра бутерброд, а потом в 7 вечера ужин-то он получается обжирательным....А на обед идти обычно некогда и работа так захватывает-что время не контролируется. Надо бы систему разработать себе. Например, брать с собой еду и заводить будильник и что бы не было....идти и есть...т.к. если отложить на пару минут, то потом я только дома вспоминаю, что я оказывается опять без обеда(((

Нюш, я тебе очень рада. но я спать уже иду. я соскучилась сильно. на работе совсем времени нет приходить? ну я постараюсь вечерком до компа добраться.

похвалите меня все! я отзанималась по полной программе.

ричи, я всегда вечером занималась. другой возможности и нет.

Нюша, правильно,так и надо,отложить и идти есть...

А то, что работа захватывает - это круто!Моя работа меня, вообще, не захватывает, сижу скучаю, от нечего делать ем.

спок.ночь.

нюша, не теряйся, милая)))

и, кстати, как там наш пупс?

Пандорочка, хвалю...очень, очень хвалю!!!Завтра постараюсь следовать твоему примеру...своего плана я сегодня не очень придержалась,но твой пример, думаю, поможет...совесть, может, проснётся.

спасибо, мариш. вот сижу и жду нюшу, а сама готова уснуть на клаве. пойду уже.

Пандоркин, спокойной ночи,сладких снов!!!Я тоже скоро спать...кашу доварю и спать, по-моему я ее переварила уже...

ОООООО!!!! ПАНДОРКИН!!!! а я с Пупсом в аське болтала и не видела тебя...

ПАНДОРА!!!!!! ааа...ну что ты ушла уже? хоть бы смснула что ли

А я потанцевала сейчас немного и сон прошел...хотела в 9 лечь,не получилось...

Танцы тоже физкультура))) я раньше тоже так развлекалась))

Сейчас вот велотренажер установила так, что мимо не пройти)))

На работе я поесть не успеваю, каой там интернет, часы летят настолько быстро, что хочется чтоб день был резиновый....

У меня на кухне суперский запах...каша подгорела(хотя воды немного осталась)...дотанцевалась я:)...в общем, всё полезное я из нее выварила...

Маришик, я тоже раньше от нечего делать ела. Только это две крайности. Надо просто придумать себе строгую организацию питания и следовать ей. Например я утром теперь встаю в 7, ем бутерброд без масла хлеб и сыр и зелёный чай. Если успею сразу не впрячься, то удается в 9.30 хлебнуть черного кофе-без сахара-иногда-удается стянуть молока чужого-редко))). Потом сложно вообще предугодать-наши ходят в кафешку есть, но поскольку я хочу всё и сразу, то есть мне некогда и с ужасом в 6 вечера я понимаю, что день уже закончился,а я опять ничего не успела...вот зато потом дома........эх...(((

Мы третьи!!!Ура!

Подгорелая каша не так уж и плохо-можно принять её за жареную-вообще будет шикарно....а по поводу полезных веществ))))то кашу вообще не варят. С вечера водой заливают-утром едят-больше шансов на сохранение этих самых веществ. Я раньше так с овсянкой делала-гадость-но зато для кожи полезно))

ОООО)))) ТЫ МЕНЯ СМЕШИШЬ!! такие восторги))

Я как-то секретаря заменяла...тоже весь день ничего не ела,времени совсем не было,то один зайдет, то другой...вечером объедаловка дома и,конечно, полезного не хочется,хочется побольше и повкуснее...Вот и думала, как же секретарь наш живет...очень просто в 12 выгоняет всех из кабинета и идет кушать.Я считаю, правильно и делает.

Вот, вот, я тоже начинаю себя в этом плане уже воспитывать.... Маришик, я спать, завтра притопаю. Сладких тебе снов)) и удачного завтра дня.

Гречку я заливала водой,она такая же, как и вареная...а вот крупу овсяную не пробовала не варить.Ты именно крупу заливала?или хлопья?

Давай вместе уходить...правда, уже спать пора...одна я не смогу уйти...если не уйду с тобой сейчас, то долго ещё просижу тут...До завтра!!!Спокойной ночи!

Хлопья овсяные. Ясное солнышко ╧3. Без сахара и соли. Пару ложек каждый день и кожа как у младенца-на себе проверяла-только лучше бутик с утра чем такую гадость))))ушла.

Всё, давай убегаем)) а то я тоже счас куда нить залезу....

Доброе утро))) я опять 58. фу.

Нюш, я смснуть уже не догадалась, такая никакая была. вечером буду комп включенным держать)))

вот я пряников мятных наелась... а до кд ещё ползти и ползти. а уже жор. ***. убейте меня...

Привет.Я 52...когда ела всё подряд была 51,как только начала следить за тем, что ем +1кг...ПОЧЕМУ?кд только в конце месяца...

Пандорочка, убивать мы тебя не будем, только ругать...в общем, мы тебя ругаем, но не сильно...утренние пряники не такие уж страшные...

Я по работе по делам ездила, зашла домой на секундочку...ела рыбу и выпила горячий шоколад...уже убегаю,может, на обед получится прийти,тогда загляну...

Всем привет,Пандорка до обеда читала,что пряники не так страшно)Я вот не ем уже почти ничего,а вес стоит как вкопанный уже где-то дня 4!((Организму надо какую-то встряску сделать,чтобы дальше двигаться пошел!Только придумать надо еще какую.В добавок мышка сломалась!!!Вообще сейчас писать неудобно!Ладно пошла грысть капусту(

девочки, оно то понятно, что до обеда. но обидно, что размазня такая(((

Я пришла на обед,кушать не буду, пока не хочется...

Пандорка, не будь размазней, бери себя в руи и всё получится!!!

Юля, может без встряски?!Подожди немного...

Мариш,да как без встряски(вес как возьмет на месяц зависнет!А мне очень,очень надо себя в порядок привести!Сегодня постараюсь интенсивно позаниматься,может дело хоть немного со стадии весячки сдвинется.

Что-то Мося с Масей совсем потерялись.

Я думала ты хочешь ещё меньше есть...просто у меня бывает, что быстрее скинуть хочу и всё меньше и меньше ем, а потом срываюсь... а если ты о занятиях, то супер!хорошая встряска.

Я на работу,до вечера!

И Пупса нет:(...девочки, не теряйтесь!