Худеем вместе! Кто со мной?

162...я коротышка)))и давай в контакт

тоже мне каратышка))) нормальный средненький такой рост)))

Я уработалась. И еще муж в отпуске до понедельника. Я по возможности буду заглядывать. Вес у меня стоит. Кд пришли, так что в ближайшие дни тоже не уменьшится. Всем привет

Доброе утро))) я 58 опять. за два дня - два кг((( будем опять скидывать.

Мась, ты уж заглядывай)))

Пандоркин,ничего набор веса по уважительной причине))Сегодня ПЯТНИЦА!Снова день соблазнов),Я буду держаться из-за всех сил!

Всем привет!так я и не дошла вчера до солярия,устала жутко после треньки!!!ещё раз убедилась что тренажёрка эт не моё.зато скоро начну ходить на латиноамериканские танцы))сегодня сделаю скрабик кофейный и дойду до солярия.в басие сегодня не иду,там санитарный день((Пандорка,простительный набор,скинешь!

у меня всё болит(((устрою себе сегодня прогуляку чтоб размяться хоть чуток

Мось,ну ты там держись,я сама после тренажеки всегда как выжатый лимон.Может занимаемся не правельно,с трениром разговаривала он говорит,что если правельно тренируешься наоборот после настроение хорошее и нет акого упадка сил.

у меня не было упадка сил,я была вся мокрая и у меня аж мышцы тряслись от напряжения...была такая приятная усталось,но идти никуда не хотелось

и я же занималась с трениром,так что всё было правильно

А ну тогда понятно,я то сколько ходила всегда сама без тренира,назанимаюсь до придела,потом домой ползу))Вот он и говорил,что я не правильно.

Привет)

Почти не заходила, болела, но сейчас всё ок)

Вес пока никак, колыхается.

Со след недели в бассейн)

А ещё я очень хочу обруч!!) У меня есть 1, но он железный и по моим воспоминаниям оставляет синяки, так что возможно куплю новый.

Вчера расслабилась, ездили в Тулу, ну я там пряник и съела)

С сегодняшнего дня я возвращаюсь на диету)

Я сегодня фруктовый салат приготовлю своим))

Как у вас дела?)

Привет. Почему когда КД всегда хочется сладкого. Прям сижу и представляю как бы было здорово есть огромный кусок торта с чаем, отламывая вилочкой маленькие кусочки...

Ричи, а пряник мягкий был? Я когда то поездом ехала проездом через Тулу, купила там пряник на перроне. Потом чуть зубы об него не сломала. Тесто вроде вкусное было, но твердое до жути. Вот я с тех пор и думаю, это мне такой подсунули или они такие и есть на самом деле?

Сижу дома... скууучно.

Мася, да, мягкий) Ну не булочка конечно, но и не камень). Мне тоже твердые попадались, даже не знаю, с чем это связано)

Привет всем.Мася тебе еще повезло,что ты только сладкого хочешь,я так вообще и сладкого и соленого всего сразу!)Сегодня проснулась,настроение небыло совсем,надоели уже диеты эти!Потом включаю нтв там идет передача специальный корреспондент,про полных людей говорили,только не просто полных,а с ожирением.Рассказывали их судьбы,так я чуть не расплакалась так жалко их было!некоторые даже ходить из-за веса не могут и общество над ними смеется!Вот и взяла себя в руки,думаю,что я ною!У людей вон что,с 200кг и то пытаются похудеть,а я тут со своей лишней семеркой кг раскисла!Так что назанималась сегодня,уже влезаю в прошлогодние вещи летние,ну правда,чтобы они так-же хорошо сидели надо еще постараться.

Привет))) я не взвешиваюсь. ем, но много гулили

Пандора:)))) я тоже ем и не взвешиваюсь. Это нехороший знак:))

Пандоркин завтра пересечемся. Девочки подтягивайтесь завтра, а то ветка совсем заглохла.

Привет)

Действительно как - то тихо)

Блин, я опять на праздники расслабилась =(. Вес не уходит, это очень раздражает(

Я купила себе обруч, вот кручу его) Когда болела, я упражнения не делала, сейчас возвращаюсь к ним)

Как вы?

Привет. я 58 утром была(((

завтра на 4 дня худею очень упорно. сегодня поем часов в 4-5 и на ночь совсем не буду. может хоть 1 кг уйдёт.

надо в следующие выхи на дачу ехать... там так не ем

Я мячик гимнастический взяла у приятеля. сегодня грудь качала))) постараюсь вечером сегодня начать заниматься опять. у меня сейчас готовка-уборка. потом после шести должна гулять идти с детём. а вечерком позанимаюсь.

мася, приходи))) обещала же пересечься

Привет всем:)) Дааа на пятую стораницу форума мы по-моему еще не скатывались:(

Я разлопалась с этими кд до 69 кг. Мрак. Беру себя в руки. В очередной раз:) как бы смешно это не звучало:)

Пандоркин, я забегалась сегодня, так и не получилось вовремя зайти. Деловая колбаса:)))

Ричи, давай эту неделю бери себя в руки. Никаких послаблений до 9 мая. Сделаем такой рывок, а потом опять денек расслабимся. А то если еще и до девятого разъедаться будем, то после праздников весы совсем зашкалят. Кстати, ты себе еще ел. весы так и не купила?

Юлясик, у тебя как там, бессоница прошла? Процесс идет? Ты смотри не расслабляйся!!!

Привет. утром 58. ничего, чего обещала вчера не выполнила. у меня 4 дня что бы скинуть 2 кг. вот хоть убейся, но надо...

а я джинсы купила, такие, что втягивая живот застегиваться надо. стимулирую себя так.

грудь болит (это ж единственное, что я физкультурой затронула). приятно и забыто. надо-надо спорт начинать.

Нюша, ты не читаешь в тихую? кто ж тебя знает...

я соскучилась. приходи.

Привет!Всё, начинаю борьбу с ленью и поедадельством всякой дряни...сегодня были 2 банана, овощной бульон и хлебцы.

Вес не увеличился, т.к. ем всё, но не объедаюсь.Но,из-за того, что ем всё, начал болеть желудок, так что хочу снова правильно питаться.

Пандорочка, давай начинать заниматься уже...у меня ужасная попа,целлюлит:(...

о, люди, ура!!!))) привет, Мариш.

надо овсянки купить и завтракать. опять сейчас в столовке поела и так тяжко. а так позавтракала бы овсянкой, стрескала бы на работе пару яблок и бананов и нормально...

А я сейчас варю овсянку,с медом кушать буду...

Убегаю на работу,уже опаздываю...

Всем привет,Мась,я пытаюсь из-за всех сил не раслабляться!5 кг скинула,а дальше не идет у меня началась похоже стадия весячки((Ладно,пошла жевать эту курицу вареную.Вечером если получится загляну,давайте подниматься на первые строки)

Юль, после первых 5 кг по моему у всех вес зависает))) перетерпи и снова будет движение.

Привет)

Мася, да, возьмем себя в руки! Нет, весы не купила, пока руки не доходят)

Я сегодня час играла в бадминтон, сейчас обруч покручу и упражнения сделаю) Покушаю наверное супчик и после 7 есть уже не буду)

Поела я своей овсянки, в 5 часов суп, хлеб, сыр, халва...больше ничего не буду...только вода и чай.Сегодня спать надо лечь пораньше, а то я уже месяц выспаться не могу.

Сегодня заниматься не буду...устала очень...завтра пораньше встану и позанимаюсь - убейте меня, если я это не сделаю, я должна!

ПРИХОДИТЕ!!!

Я уже голодная, хочу есть, но не буду...

Где вы все???Мы, по-моему, пятые:(...приходите!!!будем впереди всех!

Приветик, я тут, правда выжата, как лимон. Ужасно устала =((. Но упражнения хотя бы частично сделаю, завтра иду в бассейн, ура!))

Мариш, молодец, что терпишь, я что - то упустила, а ты сейчас сколько?)

Я 51-52...мне заниматься надо...висит всё и целлюлит, а мне лень...настраиваюсь на завтра.

Доброе утро. я 57 утром. я вчера и поужинала и не позанималась. фука и кака я. самой противно.

и не позавтракала...

Привет!У меня сегодня ненормальный день...суетной очень, замучилась я.Но кушаю хорошо - с утра каша с медом, 2 яблока, сейчас будет каша+омлет,рыбу запекаю на работу возьму.

Пандорочка, исправляйся!!!

Мариш, стараюсь. кушаю пока осторожненько)))

Умничка!Я покушала кашу вперемежку с омлетом...просто продуктов дома нет,рыбу на работу,а,как с работы прийду,хочу бульон сварить и, надеюсь, весь вечер его пить.И позаниматься...в общем, планы хорошие, главное, следовать строго плану...

Ну, и чего никого нет?!Приходите.

План мой провалился(ела мёд и семечки),но,думаю, ещё не поздно исправится...ухожу варить бульон...ещё загляну...жду всех, всех,всех!!!

Мариш, ты почти в графике))) хвалю.

Бульон я не сварила,т.к. кроме сельдерея ничегошеньки нет.Ела рыбу запеченную и час назад выпила горячий шоколад(там немного сахара).Надо кашу сварить на завтра...

Жду вас...с нетерпением...