Худеем вместе! Кто со …

Худеем вместе! Кто со мной?

Не нашла в поисковике ни одной актуальной темы, где бы можно было вместе худеть. Ну, конечно, кроме всем извесных Похуделочек. Но там очень много народу. Хотелось бы худеть с кем-то небольшим тесным коллективом. Хочется к весне привести себя в порядок. Мне бы сбросить где-то 4 кило. Я понимаю, что для многих это мелочи - можно сесть на протеинку и их за неделю как ни бывало. Но я хочу худеть без вреда и стресса для организма. Кому интересно, присоединяйтесь!

25 февраля 2009, 00:28

Мася

[1749439659]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

42 894 ответа

Последний — 28 апреля 2020, 10:04 Перейти

Ленчик

[504842084]

02 сентября 2010, 09:26

#22301

вот и не захожу уже неск дней. т.к. стыдно и рассказать нечего...

Лисичка

[284613290]

02 сентября 2010, 10:47

#22302

Утро доброе!!! Ленчик, это нас посетили НЛО))) Им тоже интересна методика похудения))))))

Лисичка

[284613290]

02 сентября 2010, 10:49

#22303

В общем, рассказываю. Сегодня утром скушала два кусочка докторской колбаски, ложку макарон с мясом и огромное вядро))) кофе с молоком. Сытно. Уже привыкла :-)) Ща до обеда буду упиваться чаями))), а потом на обед. Планирую скушать кусок отбивной и овощи какие-нибудь.

Лисичка

[284613290]

02 сентября 2010, 10:52

#22304

Аня, вернись к мясу))) Оно ничего плохого тебе не сделает. Белки важны для организма, инаяче, тьфу три раза, начнут выпадать волосы, иммунитет падать....Это не шутки. Или яйцо хотя бы вареное лопай на завтрак.

Лисичка

[284613290]

02 сентября 2010, 10:53

#22305

Ленчик, у тя мс были уже? Обычно перед мс оч хочется напихать в рот побольше))) У меня тож так)

Лисичка

[284613290]

02 сентября 2010, 10:55

#22306

Дааа)) Забыла сказать. Я уже вешу 69 кг))) Сегодня встала на весы и офигела)) Это при том, что вчера позволила себе чуток мороженого))) Короче, как и говорила, утром я позволяю всего и по чуть-чуть)

Mosya

[4271915282]

02 сентября 2010, 11:09

#22307

Всем огромный привееееет!!!!!вернулась я с отпуска,довольнааая!!ела всё подряд,но такая физ нагрузка была,что наела только 2 кг,это радует!!!с новыми силами начинаю снова активно худеть!

автор

[504842084]

02 сентября 2010, 11:23

#22308

Лисичка

Сообщение было удалено

Лисичка я грудью кормлю. у меня дочка 4.5 мес. так что мс у меня нет уже второй год)))

Ленчик

[504842084]

02 сентября 2010, 11:26

#22309

автор это я)))

Лисичка

[284613290]

02 сентября 2010, 11:29

#22310

Пост для АНИ адресован был АНГЕЛУ))) Сорь, какая-то Аня меня вспомнила))))))))))))))))))))))

Лисичка

[284613290]

02 сентября 2010, 11:30

#22311

Ленчик, пока кормишь грудью худеть низзя))) Ешь. Это нужно не тебе, а ребенку. Канеш, обдуманно ешь, а то доча обдудолицца от мамкиных яств)))

Похожие темы

Лисичка

[284613290]

02 сентября 2010, 11:35

#22312

Ау, тут кто-нить есь?))

Ангел

[2702122163]

02 сентября 2010, 14:14

#22313

Я яйца просто забыла про них написать,еще ем морскую капусту и рыбу красную соленую.Девчонки кто какие упражнения делает и кто каким спортом занимается напишите.

Ангел

[2702122163]

02 сентября 2010, 14:14

#22314

Я ем яйца

Ангел

[2702122163]

02 сентября 2010, 14:21

#22315

Хочу еще поделиться,раньше прыгала на скакалке по 1000 раз в день,очень эффективно,времени много(не работала).Сейчас к сожелению не прыгаю,нет возможности,в командировке.Только упражнения делаю для ног и пресса.У мечта худые ноги.Описываю себя рост 174,вес сейчас около 59,живота нет(конституция такая)грудь 84,бедра около 96 мне кажется ,но точно не знаю,нечем измерить.Мечтаю убрать обем бедер.Подскажите как?

Ангел

[2702122163]

02 сентября 2010, 14:37

#22316

ау......

МАРИША

[1198675528]

02 сентября 2010, 15:54

#22317

Привет!Я почти 57(...у меня КД...до них было 55...надеюсь,это из-за них так много...

Я возвращаюсь к вам без всяких перерывов.Вчера одела платье,которое сто лет не надевала...ужас!(((...Ещё,когда ехала в машине, моё пузо ТАК телепалось, что я боялась на него смотреть.Решила - всё,хватит, надо худеть.

Сегодня немного винограда,1 апельсин,вода.Варю бульон.

Лисичка

[4108491768]

02 сентября 2010, 15:56

#22318

Ангел, зачем соленую рыбу кушаешь?))) Соль задерживает влагу в организме и не дает расщепляться жирам. Возьми стакан, налей воды, туда щепотку соли и каплю масла подсолнечного. Увидишь, что масло не растворяется, а сворачивается. Вот тож самое и в твоем организме происходит.

Лисичка

[4108491768]

02 сентября 2010, 15:57

#22319

Мариша, исключи сразу виноград!!!! Я уже о нем писала тут.

МАРИША

[1198675528]

02 сентября 2010, 15:58

#22320

Мосик, привет!С возвращением!И с двумя наеденными кг...у меня их 5 или 6(.

Лисичка

[4108491768]

02 сентября 2010, 15:59

#22321

Меня вчера мама с брателлой соблазняли пол вечера копченой скумбрией))))) Я не поддалась))))) налила себе кофейку с молоком и ушла в комнату)

МАРИША

[1198675528]

02 сентября 2010, 16:00

#22322

Лисичка, если у меня не будет винограда и бананов(которые тоже нежелательны), то у меня будут конфеты(...так что приходится выбирать виноград и бананы.

Эксперты Woman.ru

Лисичка

[4108491768]

02 сентября 2010, 16:01

#22323

Мариша, а почему такая странная замена конфет?) Ты сама так решила?)

МАРИША

[1198675528]

02 сентября 2010, 16:01

#22324

Помню и у меня были времена, когда меня соблазняли, а я наливала чай и уходила...Надеюсь, что снова смогу!

Лисичка

[4108491768]

02 сентября 2010, 16:02

#22325

Если честно, Мариш, то из всего, что у тебя перечислено уж лучше скушай шоколад черный или конфету одну.

Лисичка

[4108491768]

02 сентября 2010, 16:03

#22326

Сможешь! Все дело в собственном настрое.

Непридуманные истории

МАРИША

[1198675528]

02 сентября 2010, 16:06

#22327

Да, сама...чаще ем бананы.Почему странная?!Бананы очень хорошо заменяют сладкое.Ну, и,конечно, я ем мед(например, с творогом)...он тоже очень калорийный,но полезный и сладкий).

Я помешана на сладком...приходится "обманывать" саму себя.

МАРИША

[1198675528]

02 сентября 2010, 16:07

#22328

Проблема, как раз в том, что не могу есть по одной конфете...где одна там и двадцать первая)...

Лисичка

[4108491768]

02 сентября 2010, 16:25

#22329

Мариша, а ты не пробовала в минуты сладкожорства))) есть банан, запивая кофе с молоком?)

МАРИША

[1198675528]

02 сентября 2010, 17:06

#22330

Нет, не пробовала)...

Ах,да...ещё я обожаю финики(знаю, от них поправляются) с чаем...это тоже вместо конфет.

А кофе стараюсь не пить...после него у меня сердце телепается.

МАРИША

[1198675528]

02 сентября 2010, 18:11

#22331

Я очень хочу чего - нибудь съесть(...пью бульон.

Лисичка

[284613290]

02 сентября 2010, 18:28

#22332

Мариша, ешь мясо) Оно же сытное и не поправишься.

МАРИША

[1198675528]

02 сентября 2010, 20:50

#22333

Я сегодня хотела первый день разгрузку на бульоне и немного фруктов,поэтому мясо на завтра...

Сейчас пойду гулять...возьму воды с собой...

Приходите!...пока я здесь...

Лисичка

[1202391723]

02 сентября 2010, 22:05

#22334

Тук-тук) дома кто есть?

Лисичка

[1202391723]

02 сентября 2010, 22:06

#22335

Девчонки, у меня к вам еще есть вопрос. Может он глупый, но я вот не знаю ответа.... Настоящий вес тот, который утром или какой? Просто у меня утром один, а вечером другой. Ем же одинаково..

Мася

Индивидуальный статус

[3180142]

02 сентября 2010, 23:17

#22336

МООООООООСССССССИИИИИИИКККККККК!!!!! Привееееетищеееее!!!!!! Ура!! Ура!!!! Все старички в зборе!!! Мосик, как здорово, что ты опять с нами!! Рассказывай, как лето прошло!!! Ну ты вообще молодчинка, всего два кг! Сильно себя ограничивала? или просто уже желудок уменьшился, так что много не помещалось?:)

Новые темы

Мася

Индивидуальный статус

[3180142]

02 сентября 2010, 23:23

#22337

Я сегодня вся в делах. Че то сегодня все старики попрятались:)))

Мася

Индивидуальный статус

[3180142]

02 сентября 2010, 23:37

#22338

Маришкин, ну давно ж уже пора!!!!! 5-6 кг наесть, это ж надо так распуститься!!! Ты все собираешься, собираешься за себя взяться. Давай, с сегодняшнего дня не теряйся. Даже если сорвешься!!Сейчас пока загорелась, давай круто за себя возьмись. Ограничивай себя в чем только можешь. Так кило 2-3 быстро улетят. А то потом начнуться эти мучительные потуги убрать последние 2 кг, и весь настрой точно улетучится.

Мася

Индивидуальный статус

[3180142]

02 сентября 2010, 23:39

#22339

Лиса:) масло и так в воде не растворяется, даже соли сыпать не нужно:)) Вес лучше измерять утром.

Лисичка

[1202391723]

02 сентября 2010, 23:43

#22340

Мася, тем более))))) но пример показательный) Ты де бродила-то?

Мася

Индивидуальный статус

[3180142]

02 сентября 2010, 23:43

#22341

Так, Кася, ты то чего прогуливаешь! Ты вчера обещала, что с сегодняшнего дня за ум возьмешься! Завтра приходи отчитываться!!!!

Мася

Индивидуальный статус

[3180142]

02 сентября 2010, 23:44

#22342

Ангел, мне кажется лишние кг с бедер хорошо бегом згонять. У тебя там как, время на вечерние пробежки найдется?

Мася

Индивидуальный статус

[3180142]

02 сентября 2010, 23:46

#22343

Я в лесу бродила.

я сегодня за грибами ходила. Ничего толком не нашли. Пойду вот сейчас из той горсти, которую насобирали суп сварю.

Лисичка

[1202391723]

02 сентября 2010, 23:48

#22344

Какие там ща грибочки имеются?

Лисичка

[1202391723]

02 сентября 2010, 23:49

#22345

У меня маман ярая грибница) тащит меня комаров кормить))

Мася

Индивидуальный статус

[3180142]

02 сентября 2010, 23:53

#22346

Серые и какие-то мароны. Они ничё такие, только жутко синеют когда их режешь. Я в прошлом году первый раз тут за грибами пошла, так когда это дело увидела, подумала, что поганок каких-то набрала и выкинула все. А мне потом объяснили "культурно":) что это сорт такой, который на воздухе окисляется. И что типа сначала спрашивают, а потом выкидывают:)) А по вкусу они как белые или серенькие.