Удивляюсь я девушкам, вы что вообще никогда спортом не занимались? Ни одной мышцы, нигде и при этом с широкой костью. Что будет дальше трудно представить. Это ж, кошмар какой-то. Были бы ноги толще, было бы чудовище на столбах, так что радуйтесь пока молода. На будущее забейте, будет только хуже. (я из добрых намереньев говорю) Займитесь чем-нибудь, правда
Гость
[4073069178]
#52
нормальные ноги, они не худые. а именно не в тонусе. Спорт для рельефности и упругости мяса вам в помощь. И главное что они у вас ровные, а то навыкладывают тут фоток в Х-образными толстыми короткими ногами и толстой жопой, а все говорят "нормально, не худей".
Физкуль-турнИк
[3000693205]
#53
Приводящие подкачай, если щель не нравится. А так в целом ничего.
Гость
[1782860336]
#54
53,а не могли бы вы порекомендовать какие либо упражнения?
Гость
[2161561451]
#55
Гость
Сообщение было удалено
Извиняюсь, НЕ КРИВЫЕ
Физкуль-турнИк
[3000693205]
#56
Гость
Сообщение было удалено
Присед ноги пошире, см 30-40(но не сильно много!!), носки чуть врозь. Ну и ес-сно, чувствовать, где работает. При таком положении ног больше работает приводящая м., которая и закроет эту щель.
Автор, не комплексуйте, у вас красивые ноги...мне бы такие, вот у меня тощие совсем
Катя Стопицотова
[470836168]
#66
Гость
Сообщение было удалено
вы в уме??? у вас фигура можно даже сказать - отличная. берегите))
Катя Стопицотова
[470836168]
#67
Подруга
Сообщение было удалено
это "вредный совет")) щель должна быть и есть всегда, если не заплыла жиром! оно вам надо?
Катя Стопицотова
[470836168]
#68
Подруга
Сообщение было удалено
тень от кисти руки.
EasyComeEasyGo
[1062417001]
#69
Очень красивые ножки, бедра и талия. Прибавить немножко можно, правда тогда талия может уйти. Если фитнесом заниматься, мускулатуры нарастить, то еще да - это лишним никому не будет. Хотя не у всех есть время и возможность.
Не вздумайте убирать просветы какими-то там способами. Просто повредите себе костяк и суставные сумки, не дай Бог. Потом лет в 40 ой как раскаетесь.
Мое имя
[1058479579]
#70
а никто не заметил что руки совершенно разной длинны?
Гость
[1782860336]
#71
72,я сама только на фото и заметила, хотя может стояла не очень ровно
Гость
[1782860336]
#72
72,я сама только на фото и заметила, хотя может стояла не очень ровно
где они худые- то? я наоборот ляжки вижу на внутренней стороне бедер. не худые они нифига, не понтуйся.
нф
[1869376549]
#74
у меня такие же. занимаюсь по программе "ножки мирового стандарта" http://my-fitness.ucoz.ru/publ/1-1-0-2 , ноги стали заметно аппетитней стали, эта дурацкая щель тоже уменьшилась, правда не намного, ее разве что весами получится убрать.