как быстро переварить пищу

2 пальца в рот

анреал

Такое ощущение что вам лет 12

Переварилась быстрее, не отложилась на бока

Ваши котлеты и картошка это КУЧА углеводов и жира

Даже если у вас хороший обмен веществ (так называется ваше быстрое переваривание) все это отложится.

Его можно ускорить только перед приемом пищи. Двумя стаканами воды к примеру

каждый кусочек жевать не менее 50 раз - так делает Мадонна и другие звезды

Танцуй вечером по 1-2 часа, лучше латино - сальса, меренге, будешь иметь фигуру зашибическую.

А вот лекарства и таблетки лучше не пей, а то печень угробишь и тогда будет не жизнь, а гадость

слушай, консультант дрековый, если что-то советуешь, то советуй как надо - воду надо пить не позже чем 30 минут перед едой, а то будет у нее в животе компот, от которого она станет толстой

У вас все это отложится независимо от того, как быстро переварится. Еще немного и от ваших красивых форм останутся лишь воспоминания. Хочется вечером кушать - съешьте обезжиренный творог, белковый омлет или салатик, заправленный кефиром. Я вообще не понимаю, как человек, приложивший столько усилий, чтобы похудеть, мог спокойно гробить свои достижения жаренной картошкой с котлетами. Вам себя не жалко?

Толстыми становятся не от компота, а от избытка жира и, соответственно, калорий.

Фестал тебе в помощ.

Мезим. Серьезно. Но это чтобы желудку было легче после жирного и тяжелого, а вот калории никуда не денутся, сколько нажрали - столько и нажрали!

я не поняла, какая связь: быстро, медлено.

Если быстро жира меньше стало что ли?

Дуры какие просто

Ну сожрите слабительное. Тогда полвину пищи пронесет недопереваренной.

Не 30, а 10. За десять минут вода уходит из желудка

Короче. Стандарт это 15 минут

Потом сразу кушать

слово кушать употребляют слабоумные.

такие как ты?)

Да ты точно слабоумная

ох уже эти бабы :D

.

бабы они как трактора

В общем ешь после 6 все котлеты в доме. Через 10 - 15 мин (не важно) заходите в Photoshop и загружаете нужное фото. Открываете фильтр Пластика выбрав в меню Filter > Liquify (Фильтр-Пластика) или нажав Shift + Ctrl + X на вашей клавиатуре. Обрабатываете фото и вуаля!! Вы сыты и красивы! =))

Ахахахахахах))))))

Какие вы все тут *****.

Жвачку пожевать, походить, подвигаться.... мне помогает...)

Мда... Что ещё можно ожидать от женщин? И не помогут толком, ещё и переругаются...

Это да! Женщины все одинаковые...

Если у тебя быстрый обмен веществ то повезло, если нет его не ускоришь..

Курятник.)

Очень хорошее упражнение. Использовала еще моя бабушка.

Становишься у стены. Поднимаешь руки. Стену нужно косаться тремя точками. Пятки, попа, руки и стоишь так столько, сколько сможешь. В идеале 15 мин. после каждого приема пищи. И еда быстрей переваривается и вытягиваешься вся.

Да ладно вам, поели и поели, надо же себя баловать, на следующий день можно просто "отработать" эти жиры, побегать, чем нибудь позаниматься, на скакалке попрыгать. Тем самым это и уйдет.

Шта?

Так и появляется булимии, но способ действенный, НЕ РЕКОМЕНДУЮ

Все время ем после 6 и в 11 вечера, самое раннее, когда ем вечером - это в 8, и ничего не откладывается. Зачем писать дезу, что в любом случае отложится? Все люди разные. Я в этой теме вообще только потому что как то съела шавуху на ночь после полуночи, и утром меня тошнило от нее и было тяжело в желудке. Сейчас еще раз съела шавуху, но уже утром и хочу лечь спать сейчас и не хочу чтоб тошнило