Гость
Статьи
Клуб худышек …

Клуб худышек «Пышнотелая мечта»

Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»!
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
Baby
49 211 ответов
Последний — Перейти
Страница 308
Вишня
#15351
Я имею в виду мамашки, которым по 20-22
Викки
#15352
ИНТЕРЕСНО а есть какие нибудь кассеты,направленные именно на потолстение?
Краса
#15353
На потолстение направленно только одно упражнение. Лежа на диване можно на спине можно на животе. Все остальные упражнения даже самые простейшие сжигают калории. Бодибилдеры питаются в день 7-8раз! Ну я думаю если немножко поделать спокойных упражнений сильно не похудеешь. Зато мышцы в тонусе будут. Если спортом заниматься и ставить цель не худеть кушать надо в 2 раза больше положенного.
Краса
#15354
Поэтому я особо на фитнес не тароплюсь.При физической активности и затрате энергии жир уходит, а мышцы не так быстро растут,увы особенно у женщин.
Гатунишка
#15355
Вишня..ага..забавная ситуация)) ну мне тут вчера вообще сказали, что у меня бедра дряблые))..на форуме про ноги нашем.я новые фоты на каблуках добавила..так что спортом надо конечно заниматься не зависимо от веса..а когда занимаешься и аппетит растет!
Гатунишка
#15356
Пошла я капусту готовить)
Гатунишка
#15357
кому интересно..очень хороший рецепт цветной капусты.со сливочным соусом. http://supercook.ru/zz203-cabbage.html на себе только что испробовано)
Гатунишка
#15358
вернее в сырном соусе называется.
Викки
#15359
ням ням,есть сразу захотелось))
Гатунишка
#15360
ага, Викки, вот иди и покушай)) а я еще мясо тушу с картошкой..а то одной капустой мужа не накормишь)
ne3abudka
#15361
Девочки, всем привет!

Я в свои 22 вешу 45 килограмм и это при росте 176. Вот это катастрофа. 2 года назад родила ребенка, думала поправлюсь, не тут то было, за беременность скинула килограмм 10 и до сих пор не могу набрать! Может быть посоветуете что нибудь?
Вишня
#15362
ne3abudka , если не ленишся, почитай здесь. А так, абсолютного рецептп нет. Из всего здесь прочитанного, я сделала такой вывод-физические упражнения, больше кушать, спокойней жить.
Викки
#15363
Всем привет!
Викки
#15364
Ладно раз никого нет,пойдем мы с доченькой гулять,пожалуй)
Гатунишка
#15365
привет..я с тренировки тока пришла) ем борщ)
Гатунишка
#15366
незабудка..ну при твоем росте маловато конечно..именно за саму беременность худела?? как так? а врачи что говорят? до этого какой вес был? мне кажется тут со здоровьем проблемы уже..
Вишня
#15367
Привет, а уменя всё ремонт продолжается. На прошлой неделе мы обои клеили. Сегодня вот ламинат кладём. Муж повёз сына в муз.школу, а я в свободную минутку сюда.
Гатунишка
#15368
Вишня, ну и правильно!! а мне муж на сапоги денег дал) вот наверно поеду выбирать щас..демисизонные..а вообще пальто надо еще..но сапоги нужнее, куртешка есть.вот такая дилема..сапоги тут стоят столько же сколько и з/п моя была тут на последней работе.попробуй проживи.***!
Гатунишка
#15369
и пальто так же.точнее 200 дол..вот посмотрю..хорошо что зимние есть сапоги и шубка) а в демисизонных думаю и ползимы проходить можно, еврозиму если брать.это ж не сибирские морозы!)
Гатунишка
#15370
короче все убежали..совета никто не дал..поехала я выбирать))
Викки
#15371
Гатунишка мне тоже муж пообещал купить сапожки,только вот до магазина все не найти....хочу какие-нибудь яркие,а то у меня вечно обувь черная,надоело!!Только не знаю какого цвета лучше выбрать...Когда купишь ,сфотай на себе плиз)))
Краса
#15372
У нас тоже сапоги стоят всю зарплату (продавца, парикмахера или технолога)У меня много знакомых живут без мужей с детьми. Я даже не представляю как можно выжить на зарплату 150.у.е.? Когда квартплата за 2ух комнатную пол зарплаты. О_о Это я беру усредненную женскую зарплату. Почитала ветку"Хочу жить в Беларуси" Все что написано правда и хорошее и плохое.
Краса
#15373
Про БРСМ бред конечно)))я посмеялась.Ни кто ни кого силком не тянет.
Краса
#15374
Все убежали за сапогами? :( А я куртку себе хочу осене-весенюю,кожанную. Надо к весне 200 у.е. отложить.
Краса
#15375
Например взять тот же самый Белвест сапоги 110 у.е!!!! И это еще называется :купляйте беларускае. Ну не сволочи......Хотя бы цену меньше чем на рынке, хотя бы на треть, сделали. Посмотрим как еще это Белвест носиться, я первый раз купила, обычно прохожу мимо отечественного производителя))Потому что модели......оставляют желать лучшего.
ne3abudka
#15376
Гатунишка.. да за беременоость, ребенок вес набирал, а я теряла.Врачи можно сказать ничего не говорят, эндокринолог прописала таблетки противозачаточные Диане -35.Уже 3 месяца пью прибавлений в весе 0.
Гатунишка
#15377
Девочки, ниче пока не купила, но присмотрела.завтра уже определюсь.перемерила все 35 размеры)) 2 пары подошло.одни 120-Польша, другие 200 $-Турция..еще словения понравились, но голяшка свободновата сзади и в щиколотке..фото выложу позже.с телефона.а еще пальто очень понравилось.я тоже его приглядела еще в прошлый раз.село как влитое, но уже не хватит на него, 200 $
Гатунишка
#15378
согласна, краса..а сколько импортное стоит?
Гатунишка
#15379
http://s41.radikal.ru/i094/0810/d1/059306ead186.jpg-одни..кач-во неочень..http://i071.radikal.ru/0810/6d/37dacceff58c.jpg ,http://i075.radikal.ru/0810/61/305248c58ba3.jpg - вторые.
Гатунишка
#15380
http://s41.radikal.ru/i094/0810/d1/059306ead186.jpg-одни..кач-во неочень..http://i071.radikal.ru/0810/6d/37dacceff58c.jpg ,http://i075.radikal.ru/0810/61/305248c58ba3.jpg - вторые.
Вишня
#15381
Незабудка, я пила и Диане-35 и логест и новине-ни капельки не поправилась. На это надежды нет.
Гатунишка
#15382
ой..случайно 2 раза.короче у вторых нос длинноват и мыс мне не нравится-шов спереди сверху..а на 1ых-не видно, но там нос круглей и как то они элегантней.но они дороже в 2 раза! вот шо мне делать?)
Гатунишка
#15383
Вишня, посоветуй!
Вишня
#15384
Положили ламинат-устали страшно. Но зато красотищаааа. Мне очень нравится. Завтра будем шкафчики расставлять и опять всё по полочкам слаживать. Я думаю опять весь день займёт.
Вишня
#15385
Постараюсь завтра вам свои сапожки новые осенние сфоткать. Целый день убила чтобы найти то, что мне нравится. В конце нашла. Нравятся.
Гатунишка
#15386
Краса, куртку тоже хочу кожаную.но за 200 у нас не купишь.400 наверно.ну мне пальто больше хочется.
Вишня
#15387
Мне первые понравились. Носик там хорошей формы и каблучёк помоему аккуратный. В общем форма мне нравится.
Гатунишка
#15388
Вишня, я рада что у вас скоро будет совсем уютно) хорошо когда квартира своя..можно и обсавлять и ремонт делать! ты тоже сегодня сапоги выбирала? где купила? чье про-во?) рассказывай!дорогие?) а то у меня тут дилема как видишь)
Гатунишка
#15389
Вот Вишня и я согласна..простые и форма хорошая..и сидят хорошо..вторые немного устаревшие..сбоку ничего..но как то видно что Польша) короче не знаю.еще на рынок схожу завтра)) у нас часто держат точки на рынке и в унив-ге тоже самое с наценкой..
Вишня
#15390
А я к коже немного охладела. Очень хотела себе в этом сезоне купить что-то яркое (пальто). Искала и не нашла, такое чтобы очень понравилось. В результате купила серое, но мне очень нравится-в Гомеле купила. Яркое оставлю для следующего раза.
Вишня
#15391
Сапоги Турция, цена что-то оже около 200 $, я их купила уже где-то месяц назад.
Гатунишка
#15392
Вишня, и пальто сфотай обязательно!так ты тоже в Беларусии? а то я поняла что ты там училась а живешь думала в питере почему то) ну мне тоже нравятся яркие-красные,горчишные, синие насыщеные и т д.но черное, серое тоже хорошо - классика. если куплю первые сапоги то вообще о пальто забыть придется) и ходит 4 год в куртешке синтипоновой)
Гатунишка
#15393
на каблуке? похожи на те что на фото?) мне уже не терпится посмотреть..я на байке смотрю..
Гатунишка
#15394
тоже в Беларусии, как Краса я имнела в виду.а на байке-подкладка всмысле)
Вишня
#15395
http://s59.radikal.ru/i165/0810/e6/ab488312896e.jpg Вот мои сапожки.
Вишня
#15396
Нет, я живу в России, просто Беларусь недалеко и мы часто тм бываем. И потом там у меня много друзей.
1986
#15397
ВИШНЯ, КЛАССНЫЕ! МНЕ ПОНРАВИЛИСЬ!ОРИГИНАЛЬНЫЕ, цвет с пальто сочетается наверно.а размер ноги у тебя какой? с голяшкой нет проблем смотрю..ты будешь с юбками их носить?
Гатунишка
#15398
это я была..
Гатунишка
#15399
обязательно сфотай пальтишко..и сапожки с ним примерь)
Вишня
#15400
Гатунишка, завтра обязательно сфоткаю, сегодня валюсь с ног. У меня есть одна фотка, но там плоховато видно. А голень худая, но он есть. В смысле сапоги можно найти под мою голень.