Как потерять аппетит?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Влад
Я питаюсь два раза в день и мне хватает. Три — уже много.
Гость
Постоянно заниматься чем-то в свободное время чтобы было не до еды,желательно вне дома и без денег с собой,чтобы не было доступа к еде,так где-то месяц переголодать и потом будет легко. Еще лично у меня хорошо отбивают аппетит кола и энергетики без сахара
Гость
уменьшь порции, потерпи 2 дня и потеряешь аппетит. добавляй продукты, которые гасят голод. у меня это яйца, творог, орехи(мало), нейтральные десерты, сырые овощные салаты
Гость
Мне Турбослим Контроль аппетита мармеладные ягоды помогает не срываться с дефицита калорий
Гость
При раке уходит аппетит, при гепатите, язве.
Или ещё пить горькую настойку полыни.
Или ещё пить горькую настойку полыни.
Гость
Это врождённое, есть от природы малоежки. В остальном случае, только ограничивать и контролировать себя, чтобы не переедать. Ещё помогает чем-то щанимать себя, когда есть к чему-то интерес , плюс иногда влюбленность, тогда о еде забываешь.
Гость
Урезайте постепенно порции (чтобы желудок уменьшился) и добавляйте белки и клетчатку.
Виктория
У меня аппетит снизился после начала приема препарата для похудения. Мне врач порекомендовал таблетки Семальтару (семаглутид), я только начала их принимать, но уже чувствую, что аппетит снизился.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Светлана
У меня вопрос аппетита решился только когда подошла к этому комплексно. Стараюсь нормально высыпаться, следить за рационом и не пропускать приёмы пищи. Плюс по рекомендации врача начала принимать Семальтару. Пока рано говорить о результатах, но аппетит действительно стал спокойнее.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 560 тем
Новые темы за 3 дня: 126 тем
- Посоветуйте протеин2 ответа
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Нет сил на спорт6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Посоветуйте протеин2 ответа
Предыдущая тема
как потерять аппетит к еде? ну вот бывают же девушки которые мало едят, потому что правда не хотят. и для них норма в день питаться максимум три раза в день. а для кого-то норма пять раз в день. так вот как потерять интерес/ аппетит к еде, чтобы просто не хотеть есть? #еда # помогите