Как считать калории, если не спала всю ночь?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Считается среднее за неделю, поэтому не важно
А вы их ежедневно считаете?
Отмечая в календаре/ в приложении?
Ежедневное количество?
По датам?
Или как?
Отмечая в календаре/ в приложении?
Ежедневное количество?
По датам?
Или как?
Лиза
С этим подсчетом калорий столько заморочек. Я одно время пыталась вникнуть в эту тему, но нет, не мое это. Мне проще ставить уколы для похудения. Я Велгию колю. Один укол в живот 1 раз в неделю, и аппетит сам собой уходит. кушаешь мало и худеешь, что естественно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 670 тем
Новые темы за сутки: 50 тем
- Существует ли склонность к полноте?6 ответов
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?1 ответ
- Стоит ли худеть осенью?4 ответа
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?10 ответов
- Сыр с рыбой и чай9 ответов
- Всегда ли соблюдать диету?1 ответ
- 70 кг при росте 17459 ответов
- Сколько Вы поднимаете вес (гантелю, штангу, гирю)8 ответов
- Подскажите лучшие упражнения для накачивания ягодичных мышцНет ответов
- Посоветуйте хороший фитнес-клуб в Москве14 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- 70 кг при росте 17459 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?10 ответов
- Сыр с рыбой и чай9 ответов
- Существует ли склонность к полноте?6 ответов
- Стоит ли худеть осенью?4 ответа
- Всегда ли соблюдать диету?1 ответ
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
последний раз я поела в 11 часов ночи, всю ночь не спала, и щас мне вписывать завтрак который в 10 утра в прошлый калораж или уже новый?