После забега во время отдышки начинает очень ныть матка
Здравствуйте, дело такое: начала бегать, каждый день на 100 м больше стараюсь, после забега во время отдышки начинает очень ныть матка, так сильно что хочется плакать. Боли относительно недолгие, минут 5-8, интервальные и очень сильные ноющие. Сейчас дистанция небольшая: 900 м. На 171 вешу 59-60. Планирую делать разминку перед бегом, тк не знаю что ещё предпринять, снижать дистанцию не могу, может скорость попробую. Если у кого-то такое было, расскажите пожалуйста про принятые меры и последствия, спасибо✨. #спорт
так бывает,ничего не поделаешь.то ли связки тянутся,то ли спаечный процесс.
Гость
[1718508548]
#2
У вас скорее всего есть опущение
♡
[4051307864]
#3
Можно заниматься скандинавской ходьбой
Гость
[2153644474]
#4
Она ноет от того, что ты хеернёй занимаешься, а она жаждет секса
Гость
[2117481852]
#5
"Планирую делать разминку перед бегом" - я не начинала заниматься без разминки. Это занимает немного времени, но если что-то крякнет, то мало не покажется, я уже полежала разок со спиной в больничке, мне хватило. Позанималась наз-ся, а у вас резкая нагрузка без разминки.
Гость
[835779421]
#6
Гость
У вас скорее всего есть опущение
Обращусь к гинекологу
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[835779421]
#7
Гость
так бывает,ничего не поделаешь.то ли связки тянутся,то ли спаечный процесс.
Здравствуйте, дело такое: начала бегать, каждый день на 100 м больше стараюсь, после забега во время отдышки начинает очень ныть матка, так сильно что хочется плакать. Боли относительно недолгие, минут 5-8, интервальные и очень сильные ноющие. Сейчас дистанция небольшая: 900 м. На 171 вешу 59-60. Планирую делать разминку перед бегом, тк не знаю что ещё предпринять, снижать дистанцию не могу, может скорость попробую. Если у кого-то такое было, расскажите пожалуйста про принятые меры и последствия, спасибо✨. #спорт