Посоветуйте название витаминов. Нужен коллаген

Самое простое, обычный желатин. Полностью коллаген. Можно есть сухим, запивая водой. Начать с небольшого количества, чайная ложка в день. Если хорошая переносимость, дозу увеличить. На озоне много витаминов с минералами для женщин.

Если человек живёт в гармонии с природой, молится, медитирует, йогирует, ест пpoрощенные зёрна пшеницы,то это не означает, что он будет жить 100 лет и помрёт здоровым! Отнюдь!

С чего вы взяли, что если жить на берегу моря в позе лотоса, то болеть не будeшь? Если бы вы знали, сколько я похоронила друзей, которые вели исключительно здоровый образ жизни!

ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЗДОРОВЫЙ!!! Среди них спортсмены, врачи, целители и люди, кpуглосуточно работающие над своим духовным ростом. Некурящие, нeпьющие, они умирали от рака.

Вам никогда не понять, почему приходит болезнь. Прекратите заморачиваться пoнятиями «нельзя», «диета» и «грех». Это не удлинит вашу жизнь. Ибо болезнь не в теле, болезни — в ГОЛОВЕ!
Поэтому просто ЖИВИТЕ В УДОВОЛЬСТВИЕ! Всё делайте в удовольствие.

Картифлекс- хороший пептидный коллаген. Ихтисген - рыбный, но дорогой коллаген. Как фармацевт скажу, что лучше холодца коллагена нет 😄

Коллаген нужно пить в высокой дозировке не менее 10 гр в день и длительно до полугода. Вы не станете моложе, потому что он уйдет в те области, где есть потребность, суставы, хрящи и т.п.. До кожи может совсем немного дойти. Обязательно питайтесь белковой пищей. Если есть недостаток белка, то косметические процедуры могут быть малоэффективны.
Меня забавляет, когда люди говорят, что пропили 2 недели коллаген в таблетках и у них укрепились ногти. Такого не бывает)

Мне тоже невролог выписывал картифлекс.
Да, лучше сочетать питание и препараты. Например, если питаться только травой, без белка, то никакой коллаген не поможет. Не должно быть недостатка.
Я летом делаю домашнее желе. Беру настоящий сок, мне больше всего нравится вишневый, смешиваю с желатином, добавляю сахар (мне так вкуснее) и в холодильник. Потом вместо мороженого ем.

Мне последнее время полюбился коллаген мармеладные ягоды от эвалара, порошок поднадоел, а тут мармеладки со вкусом клубники

Ну так там 2гр на 4 пастилки. Это ооооочень мало. Нужно принимать от 10гр.

Молитва, и медитация с йогой, ВЗАИМОИСКЛЮЧАЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ! Если человек молится Богу, то он не может медитировать, он разговаривает с Богом! А йога, это вообще обращение к бесам, как и медитация.

Коллаген аффторка енто Жир то есть желатин. Или холодец. Лучше говяжий покупать стоит рублей 500 за 1кг. На неделю вам хватит. К нему идеально салат из редиски, зелёной редьки, огурцов или апельсинов.

Найдите видео Елена Пятибрат Как выбрать коллаген? Она подробно рассказывала на ютупе.

А только помню лучший японский... С гиалуроновой который. Марка неважна. Тоже самое Спирулина японская.

А косметологу браво,честная!)))

В интернете и даже в аптеках полным полно подделок тот же айхерб например

Тссс!

Енто рекламистка же, ради нее и тему затеяли... Куды ж мы без врунишки эвалара

Вот только сахар не надо добавлять. Он гликирует весь ваш коллаген в организме, бестолковое какое-то омоложение.

Конфеты с коллагеном вкусные и полезные. Экзотерика с манго и есть много всяких с виноградным соком.

Трансфер фактор коллаген, компания 4life. Всегда там берем.

Из пищи холодец, жилки, кожа птицы (но она калорийная)

Самый лучший на сегодняшний день коллаген от корал

Я употребляю кофе с коллагеном 😉 и кардицепсом 🔥
И вкусно, и полезно!

Геленг нарунг-порошок 600 гр,банки хватает на полный курс.Один минус-цена.

Лучше холодца нет ничего. И долго варить говяжьи кости, как Хаш и есть это. Отлично для суставов и прочего. Все эти таблы и порошки чушь. Хз что там понапихано.

да тут какие только марки не называют, не думаю, что прям реклама. Я к слову разный покупаю, чередую, но как правило, отечественный. Мне эффект нравится, надо смотреть только на количество в порции. Против эвалара ниче не имею тоже, и его пила, было дело.

Коллаген не усваивается желудком, и никогда не усваивался, эти таблетки не работают.

Попробуйте туда ботокс добавлять

Ну если вам лично помогает, Карина)))

На Эвалар много нареканий у зожникоф... Нехватка действующего вещества например, достаточного для пользы. А по сути продажа пустышек.

У зожницы Елены Пятибрат чОтко было сказано про связь коллагена с витамином С и про Вит С у нее на дзен есть Отдельное видео и про связь коллагена с гиалуронкой в составе порошка.

Ей чичас 65лет, можете посмотреть какая у нее кожа в проблемных местах на видео и фото

Но Елена уехала из столицы во влажный климат, это Тоже влияет на кожу. И она каждый день употребляет желтки яиц и фрукты.

Автор, а струю бобра вы не пробовали, она говорят тоже полезная

Зожников можно посадить вместо врачей, а врачей уволить, чтобы подешевле было. Даже профессоры продвигают БАДы только потому, что просто работают на компанию-производителя. Это всё только ради денег

Спермий х3

Ну вапщет Елена Пятибрат по образованию так-то врач акушер гинеколог. А в ЗОЖ ушла и японскую осторатию изучать фасции и омоложение опосля дтп, теперь Пожизненно делает упражнения Каждый Божий День.

Лучше как гриццо упредить)))

* японскую остеопатию

И ещё

Коллаген усваивается при определенном уровне эстрогенов. Ищите чаи и травника хорошего.

ну вообще-то эвалар - марка номер один в России. Обычно зожники и нутрициологи пропихивают какие-то свои препараты, от продажи которых им капает процентик. Доверяйте им конечно))

То что Эвалар заплатил за рекламу из каждого утюга "Элеонорочка", это не значит, что его уважают в действительности.

Продавать реал пустышки с сумасшедшей наценкой Без адекватного количества Действующего вещества ну канешн будут бабки на рекламку)))

ну вот как пример, я поднимала витамин Д, брала масляный в каплях 500 ме эваларовский, принимала с октября, в феврале сдала анализ, уровень 90 (был 21). я не аггитирую и за все не говорю конечно, не пробовала. Зачем крайности.

Вам помогло? Только порадуюсь за вас!

Хондроитин и глюкозамин одновременно, доза каждый день от 500 до 1500 мг каждого, пить месяц, потом перерыв
Но это дорого

Для чего он вам нужен? Для кожи один пью, а для суставов еще добавила коллаген морской ІІ типа эвалара. В составе нативный коллаген,  состав усилен суставными компонентами, в том числе ***. Прошла скованность, хруст.