Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
62 ответа
Последний —
Перейти
Елизавета долгих
Аааа
ну тогда понятно откуда у вас силы так пахать и бегать)))
у гиперстеникоф такая проблема им по жизни надо И диету И силовые Одновременно и постоянно
кстати Антон Петряков тоже гиперстеник который с помощью бодилидинга себя привел в нормостеника изменив пропорции строения тушки
ну тогда понятно откуда у вас силы так пахать и бегать)))
у гиперстеникоф такая проблема им по жизни надо И диету И силовые Одновременно и постоянно
кстати Антон Петряков тоже гиперстеник который с помощью бодилидинга себя привел в нормостеника изменив пропорции строения тушки
Будет время может быть сегодня прочту про антона)
Немо
Точно нет
Я вообще не знаю её вес и рост
Вы просто сказали, что невозможно не растолстеть, питаясь каждые 2-3 часа. Я пояснила что можно, приведя в пример себя. О том, что автору нужно питаться на 1400 калорий я не говорила. Откуда вы вообще это взяли?
Я вообще не знаю её вес и рост
Вы просто сказали, что невозможно не растолстеть, питаясь каждые 2-3 часа. Я пояснила что можно, приведя в пример себя. О том, что автору нужно питаться на 1400 калорий я не говорила. Откуда вы вообще это взяли?
Непсихолог
Точно нет
Я вообще не знаю её вес и рост
Вы просто сказали, что невозможно не растолстеть, питаясь каждые 2-3 часа. Я пояснила что можно, приведя в пример себя. О том, что автору нужно питаться на 1400 калорий я не говорила. Откуда вы вообще это взяли?
Я вообще не знаю её вес и рост
Вы просто сказали, что невозможно не растолстеть, питаясь каждые 2-3 часа. Я пояснила что можно, приведя в пример себя. О том, что автору нужно питаться на 1400 калорий я не говорила. Откуда вы вообще это взяли?
Кстати там в научной статье выше ссыль кидала
говориццо о прямой связи с высокой инсулинорезистентностью
а как раз таки Частые перекусы и провоцируют выбросы инсулина!
говориццо о прямой связи с высокой инсулинорезистентностью
а как раз таки Частые перекусы и провоцируют выбросы инсулина!
Непсихолог
Точно нет
Я вообще не знаю её вес и рост
Вы просто сказали, что невозможно не растолстеть, питаясь каждые 2-3 часа. Я пояснила что можно, приведя в пример себя. О том, что автору нужно питаться на 1400 калорий я не говорила. Откуда вы вообще это взяли?
Я вообще не знаю её вес и рост
Вы просто сказали, что невозможно не растолстеть, питаясь каждые 2-3 часа. Я пояснила что можно, приведя в пример себя. О том, что автору нужно питаться на 1400 калорий я не говорила. Откуда вы вообще это взяли?
Авторка как мы выяснили таки гиперстеник
кстати ее вес и в молодости и вапще по жизни может быть выше нормотимика и уж конечно астеника ибо и кость другая и мышцы тоже
кстати ее вес и в молодости и вапще по жизни может быть выше нормотимика и уж конечно астеника ибо и кость другая и мышцы тоже
Ольга
На уколах велгии худею. Даже без изнурительных диет вес уходит быстро.
Немо
Кстати там в научной статье выше ссыль кидала
говориццо о прямой связи с высокой инсулинорезистентностью
а как раз таки Частые перекусы и провоцируют выбросы инсулина!
говориццо о прямой связи с высокой инсулинорезистентностью
а как раз таки Частые перекусы и провоцируют выбросы инсулина!
Я не просто так питаюсь таким образом. Если буду питаться нормально, то тошнота, изжога и рвота станут моими друзьями. Так что скачки инсулина лучше, чем все это.
Диана
Самая классная диета - это просто дефицит калорий. Я впервые начала худеть с комфортом, типа могла спокойно съесть шоколад и не париться, потому что вписывала его в дневную норму кбжу. Занималась дома просто по наитию. Еще печень чистила, пила гепатоактиватор Ремаксу Pro Aktiv. Он содержит метионин, янтарную кислоту и рибофлавин, которые помогают печени расщеплять жиры, выводить токсины и восстанавливаться. Курс длится месяц, принимать нужно 2 капс. в день. У меня после курса как будто отеки ушли. Заказывала на Озоне https://ozon.ru/t/1GSC2Un
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Непсихолог
…
Мне диета такая прописана гастроэнтерологом. Это и есть лечение. Тк мои болячки ЖКТ по другому лечатся только хирургически (если я как раз перестану сидеть на диете и запущу все, то меня как раз положат на стол)
Мне диета такая прописана гастроэнтерологом. Это и есть лечение. Тк мои болячки ЖКТ по другому лечатся только хирургически (если я как раз перестану сидеть на диете и запущу все, то меня как раз положат на стол)
сочуйствую вам...
напомнило смешное видео от незабвенной Веронички С
https://rutube.ru/video/c84b61ce9d7ffc855f4bbca2a7884a0e/
напомнило смешное видео от незабвенной Веронички С
https://rutube.ru/video/c84b61ce9d7ffc855f4bbca2a7884a0e/
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 392 темы
Новые темы за 3 дня: 141 тема
- Записался в зал рядом с домом, чтобы не было отговорок6 ответов
- Новый препарат, стоит ли ждать больше отзывов?9 ответов
- Чувство голода ночью6 ответов
- Похудение12 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Почему я худею именно осенью?5 ответов
- СыромоноедениеНет ответов
- Получилось ли у вас похудеть?39 ответов
- Как похудеть в ногах?22 ответа
- Можно ли есть бананы при похудении?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 44 темы
- Получилось ли у вас похудеть?39 ответов
- Как похудеть в ногах?22 ответа
- Похудение12 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Новый препарат, стоит ли ждать больше отзывов?9 ответов
- Можно ли есть бананы при похудении?8 ответов
- Набор веса7 ответов
- Записался в зал рядом с домом, чтобы не было отговорок6 ответов
- Чувство голода ночью6 ответов
- Почему я худею именно осенью?5 ответов
Предыдущая тема
Помню сидела на белковой три года назад и скинула -17кг, сейчас думаю, модет еще есть варианты