Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
Киви сейчас совсем плохие. Невкусные и горчат.
Ириша
Я не имею ввиду нашу Киви)))) С ней тема отдельная))))
Ириша
У меня был разгруз на сегодня запланирован. Хотя почему и нет, пироги-то были вчера в шесть вечера.
Ириша
Пока что правильной дорогой иду товарисчи)
Ириша
Ой слушайте такой ужасный мужик с гармошкой по Перврвому. Хорошо что мне греки поют звук выключе у телека.
Ириша
Первый канал.. мне очень понравилось когда они на Рождество типа случайно проехались по селам, и надо же, в какое село не заедут, а там все в золотом вышитых костюмах, веселятся, никого не ждут, приезд первого канала для них полная неожиданность, они ведь просто так ради праздника весь год всем селом голодают, на костюмы копят..
Ириша
Хорошо живут наши сельские жители) На самом деле очень хотелось бы за них порадоваться.
Ириша
Пойду-ка я чуть посплю за эту недельку)
ПХ
:)) Я решила пока не взвешиваться. На фоне депрессии жру. На сырые овощи-фрукты смотреть не могу. Очень хочется хлеба, картошки, селедки.
ПХ
пойду поем картошки :(((
Ириша
Слушайте, стоит уснуть ненадолго как тут уже картоху жареную есть начинают. Да шож такое.
Кошка
Приветик:) 3 дня не пила тройчатку. + ездила на др, +1 кг, трагично, зачем я починила весы..седня же пойду куплю тройчатку. от нее есть не хочется
Ириша
Я вот поддалась всеобщему настрою и решила тоже тройчатку попробовать попить. На девятомайские праздники начать дабы если что от дома далеко не находиться.
Ириша
Кошка вот объясни мне пожалуйста как от одного ДР может быть плюс кило жира? этож сколько сожрать надо, такое количество за раз и не усвоится. А ежели это не жир то что переживать-то?
Кошка
Привет, ириш! Не у сех с первых дней происходит, как у меня:) У меня просто гиперактивность желчного, вот и ....а если у тебя нет, то может и не быть таких побочек:)
Кошка
Ириш, это отеки и ккал от алкоголя....А ела я в основном грибы и язык... Но выпили мы немало:)
Кошка
а калории, даже ежели они не жир, куда по-твоему денутся????
Ириша
А что за алкоголь? Вот водка знаю разгоняет обмен веществ и относительно безболезненно сказывается.
Кошка
конъяк
Кошка
в водке ккал столько же. сколько в конъяке. ниче он разгонять не может , этот алкоголь:)
Ириша
Не, ну это сколько надо съесть за раз калорий чтобы образовался в организме кг жира!
Кошка
не думаю, что больше 3 тыс...
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Кошка
пойду яв магазин . куплю краску яйцы покрашу..а то у всех крашенные, а я все по гостям езжу
Ириша
А скока калорий интересно в 100 гр водки
Кошка
дофига...
Ириша
Хе, я тоже щас покрашу. Перепелиные.
Непридуманные истории
Кошка
перепелиные:)))
Кошка
в 100г конъяка что-то около 400...если я выпила бутылку. то это ж лучше мне убицца
Ириша
И все равно я про алкоголь не согласная. На себе проверено. Если не закусывать жареной картохой и салом, никогда у меня прибавок в весе не было даже после бурных излияний. Мож организма такая.
Кошка
Напитки алкогольные. Название продукта Ккал Белое вино, 125 мл 99 Виски, 20 мл 48 Водка, 20 мл 55 Джин, 40 мл 130 Кальвадос, 20 мл 65 Кампари, 50 мл 56 Коньяк, 20 мл 49 Красное вино, 125 мл 93 Ликер, 20 мл 65 Мадера, 50 мл 60 Пиво, 250 мл 112 Ром, 20 мл 75 Саке, 20 мл 50 Шампанское брют, 100 мл 85
Кошка
чет не пойму, почему считают 20мл...:)
Кошка
Ириш, ну кто знает, хотя мы потом еще на ночную дискотеку ходили...
Кошка
а у меня нет прибавки, если пиво пью, как ни странно:)
Кошка
ушла ...
Ириша
Интересно, Кошка сегодня найдет в магазине яйца?
Ириша
Надолго ушла наверное...
Ириша
Ой, щас прям покрашу перепилиные яйца в луковой шелухе, любопытно так что получится)
Киви
Наелась фасоли-как меня раздуло!!!Вы бы видели мой живот!!!И больно,что главное-то!
Киви
Была в магазине,купила 2 платья на размер меньше,чем год назад-46го.До идеала далеко,но отвращения у себя не вызываю
Киви
Ириш,я понимаю,что скорее,не от гормонов,а от еды,но они помогают)Мне врач так и сказала,пока пьешь-строгая диета,тока принимать нужно 9 месяцев...
Татьяна
Привет! Девочки, поздравляю Вас с наступающим прекрасным праздником ВОСКРЕСЕНЬЯ ХРЕСТОВОГО!Зазвенят колокола весенние,И надежды в нас проснулись вновь.Пасха это праздник Воскресения.Пусть воскреснут Вера и Любовь!Целую всех. Я Вас люблю!!!
Ириша
Привет девочки.
Ириша
Как время летит на следующей неделе уже последний месяц весны.
Ириша
А холодно однако. Спасибо отопление не вырубают.
Ириша
Маслинка а как у вас с теплом - наружным и внутреннем?
Ириша
Маслинка а как у вас с теплом - наружным и внутреннем?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лися
девочки, с празхдником! Хрисос воскрес )))
Ириша
Девочки, с праздником!!! Воистину воскрес.
Киви
Здравствуйте,моя хорошие,с праздником вас,со светлым Христовым воскресеньем!Пусть в душах будет радость, тепло,доброта!
Киви
Ну и не могу удержать радости- у меня с утра 68,4!Съела поляйца,кусочек прессованного мяса и пару ложек творожной пасхи- вкусно!!!
Следующая тема
Предыдущая тема