Я похудела на 27 кг.

Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.

25 января 2007, 16:08

Солнце

[3759331863]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

155 882 ответа

Последний — 28 апреля, 18:29 Перейти

Кошка

[1585980447]

30 мая 2008, 23:57

#76901

Ириш, хоть ты меня видишь:) я в кофемолке делала, но все равно варить надо ДОЛГО

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 00:00

#76902

Мы чет какие-то безкультурные стали, совсем здороваться перестали)

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 00:01

#76903

Кошка, за правое дело поварим и долго. Тока оно того стоит?

Кошка

[1585980447]

31 мая 2008, 00:06

#76904

да фиг его знает, Ир.... я думаю, что наверное все полезное за длительное время разрушается??? но получается для желудочников такой милый слизистый кашка:)))) Как кисель что ли:)) Мне помогало от желудка:)

Кошка

[1585980447]

31 мая 2008, 00:06

#76905

слизистый кашка... труба:) пора спать

пам-парам

[3757869036]

31 мая 2008, 00:11

#76906

ПХ, чавой-то я... и тебя с ДР!!!)))

пам-парам

[3757869036]

31 мая 2008, 00:13

#76907

кошка, как-то странно говорить тебе тут привет) но фсежж))

Кошка

[1585980447]

31 мая 2008, 00:15

#76908

привет, парамчик:)

Кошка

[1585980447]

31 мая 2008, 00:16

#76909

парам, ты видела спагетя давала автора и книжки?:) я почитала и прям плакала...от книжки 35 кг надежды

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 00:21

#76910

Вот я дурында-то. Отмывала кабину душевую, с каким -то средством для удаленя пятен на кухне (все другое закончилось, забыла купить). Веко зачесалось почесала. Щипет. Промыла.

пам-парам

[3757869036]

31 мая 2008, 00:21

#76911

не, я только на тест наткнулась, до книжки не дошла)

Похожие темы

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 00:22

#76912

Почитала состав какие-то кислоты, в том числе лимонная. Стало быть фруктовая) Завтра проснусь с момолодевшим левым веком)

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 00:59

#76913

Вроде ничего уже, еще промыла, не щипет совсем, даже домыла все. Для меня почему-то домашнее хозяйство крайне травматическое занятие блин.

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 02:21

#76914

Чет меня пробило на ночную уборку. Да просто достало уже! Сколько времени уже прошло с ремонта, а все эта пылюка где-нибудь да находится. В смысле я эту гадость нахожу по разным углам. Она как тараканы. Оно и естественно. Люди обычно конкретно после ремонта несколько раз намывают квартиру бригадой родственников в составе не один человек, а я что, только успела один раз мокро пройтися, потом свалилась с простудой, потом работу нагоняла, потом с ногой, еще пуще потом работу нагоняла. Задолбало все. Хочу гулять и радоваться лету, танцуя как в индийских кинАх) А эта пылюка блин не дает беззаботно радоваться(

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 02:23

#76915

Мама еще через три недели приезжает, все мечтает посмотреть как у меня все офигенно после ремонта)

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 02:27

#76916

Ну типа завтра.. ну так на завтра надеюсь. Да еще на кефире с огурцами)

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 02:31

#76917

Эта рамочка малиново-бордовая, сейчас в которой сообщения пишешь на вумэне, ну в самом низу, такая смешная мне кажется. Нажала сейчас на "ответить", сама себе отвечаю) Есть ли у вас план, мистер Фикс? О, да, у нас есть план))))

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 02:33

#76918

Еще раз нажала на "ответить". Нас уже трое)

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 02:35

#76919

Хе-хе. Это я сейчас просто так, никому не отвечая, просто убираться не хочу больше. А сон отбили нервяки по поводу бытовой травмы.

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 02:40

#76920

Ой блин, рыбину-то купила (не скажу какую, необычный эксперимент, если получится расскажу) с целью посолить, кинула в холодильник и забыла. Надо срочно над ней поработать.

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 03:04

#76921

Над рыбкойпоработала) Хотела еще развесить белье постиранное до кучи, но оно оказалось не постиранным, т.к. если не нажмншь вкл оно не стирается, а я этот момент как-то упустила) Короче пора мне в отпуск, достало все блин уже, а два месяца еще ждать(

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 03:49

#76922

Перекур в уборке) В прямом смысле. Вот что заметила - сегодня ела на работе на обед (уж не обессудьте, выбирать не приходится) такую запеченую свинку не постную далеко с картохой и как-то хорошо себя чуствую, ну в смысле никакой тяжести не было в животе. А вчера съела чуть риса с тушеной курицей весь день сидела с ощущением что я мячик надутый. И вот не первый раз замечаю за рисом такую ***. Видимо не мое. не буду его есть.

Эксперты Woman.ru

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 03:58

#76923

Сделаю завтра (сегодня уже) окрошку а рис в нее не положу)))

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 04:03

#76924

Интересно, а какой рис японцы едят? Помню в советские времена я мелкая совсем еще была папа был в командировке в Баку привез оттуда пакетик риса длинненькоко. Мы чуть языки не проглотили, ну такой вкусный был.

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 04:12

#76925

А какой плов готовила моя однокусница девочка из Бишкека) Хотя когда я ее своим борщем угощала, она, ну вобщем бурная реакция была (положительная))). Мы-то с их пловом знакомы более-менее, а вот они с нашим борщем как-то не очень пытаются дружить.

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 04:16

#76926

Хе!! Зато у нас она навострилась делать плов из свинины)))) И все приговаривала - видел бы папа - убил бы))) Нет, это не из-за каких-то религиозных вещей, просто плов из свинины для них это не плов, а так, рис с мясом)))

Непридуманные истории

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 04:19

#76927

Но мы-то студентики голодных девяностых явно не жужжали насчет того что плов неправильный))) Ой как вспомню, реально иногда нечего было есть. Худющая была, кости торчали)

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 04:21

#76928

Ага, сдай сопромат еще по этой голодухе)

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 04:23

#76929

Да ниче, сдавали, да еще пиво по субботам пили.

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 04:25

#76930

С чипсами) Я бы съела сейчас чипсину со сметаной и с укропом. Это название чипсины, а не сопутствующие продукты)

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 04:57

#76931

Закончила я уборку в ванной, сейчас захожу на кухню а мне в глаз такой рассвет красивый розовый аж прям глаз резанул)

Ириша

[1658261371]

31 мая 2008, 05:01

#76932

Если бы не работала - совсем как сова вот так жила бы. В сон тянет от красивого рассвета)))))

Маслинка

Часто здесь бываю

[1603]

31 мая 2008, 05:53

#76933

Ириша, привет несплюка

Опти

[1219125767]

31 мая 2008, 06:01

#76934

Всем приветище! Позавтракала кашей. Хорошо!

Опти

[1219125767]

31 мая 2008, 06:05

#76935

печенье есть не перестала, и не купить его не могу, вот такое слабоволие)

Маслинка

Часто здесь бываю

[1603]

31 мая 2008, 06:13

#76936

Опти, привет. а я три дня уже без сладкого (только мед, а вчера сладкий творог, но это не считается, я его всегда ела когда худела). С утра борща навернула с 1 мааааленьким (привет Дафне) кусочком черного хлеба. так хорошо с утра супа поели, теперь можно вершить грандиозные дела :)

Новые темы

Маслинка

Часто здесь бываю

[1603]

31 мая 2008, 06:19

#76937

я после разгруза на бананах про булочки и конфеты забыла. видимо в тот день переуглеводилась. а если бы купили домой, незнаю как бы я запела. хотя дома сушки лежат, я их люблю, но не хочется, а если бы орешки с сахаром, вот с этим сложнее. но у меня уже получается их не покупать. может черный хлеб способствует тому что я пока не срываюсь. Планирую в среду сделать разгруз на персиках, я читала что ктото делал и что персики жиры сжигают, уползла в яндекс читать про персики

Маслинка

Часто здесь бываю

[1603]

31 мая 2008, 06:23

#76938

в своих папочках искала и вот что нашла, может кому пригодится.

Кстати маски из бананов или персиков, если у вас нет на них аллергии, дадут гораздо больший эффект в борьбе с морщинами, чем специальные кремы. Таким же свойством разглаживать морщины, делать кожу гладкой и упругой обладают и маски из творога с лимонным соком.

Маски из баклажанов, кабачков, винограда, яблок, моркови отлично увлажняют кожу.

Маски из клубники не только увлажняют, но и лечат кожу.

Маски из лимона, помидор сужают поры.

Маски из огурцов сужают поры, отбеливают и омолаживают.

Киви

[763956321]

31 мая 2008, 07:32

#76939

Маслинка,спасибо,я почему-то страшно люблю маски из бананов

Киви

[763956321]

31 мая 2008, 07:34

#76940

Всем привет,зажор от гормональны прошли,прихожу в себя,даже настроение лучше.Вчера после ночного клуба взвесилась,-1кг!Забавно,это стока воды вышло?

Опти

[1219125767]

31 мая 2008, 12:37

#76941

Маслинка, мне нельзя ни овощи, ни фрукты свежие, ну максимум одно яблоко в день. Бульоны тоже нельзя, капусту - ни-ни. Остаются в основном каши, картофель, рыба отварная, мясо в том же виде. А так хочется разнообразия. Вот и ем печенье как вкусность какую, хотя на самом деле оно пресное совсем.

Опти

[1219125767]

31 мая 2008, 12:38

#76942

Об орехах и думать забыла

Маслинка

Часто здесь бываю

[1603]

31 мая 2008, 12:39

#76943

всем привет, я сегодня так много гуляла, нагуляла сумочку на лето :)

Маслинка

Часто здесь бываю

[1603]

31 мая 2008, 12:43

#76944

Опти, а долго еще такую строгую диету держать?

Лися

Индивидуальный статус

[1552]

01 июня 2008, 00:28

#76945

а что, нет никого???

Татьяна

[3381083310]

01 июня 2008, 00:29

#76946

Привет дамочки! ПХшечка!!! Поделись рецептиком пиццы!!!!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Татьяна

[3381083310]

01 июня 2008, 00:43

#76947

Вот чё я вычитала: Яблочно-креветочная диета от Анны Семенович:

Диета абсолютно простая и не требует никаких особых условий ее соблюдения. Для нее вам потребуется всего два продукта √ креветки и яблоки.

Отвариваете креветки в чуть подсоленной воде и едите в течение дня столько, сколько хочется. ╚Заедать╩ морепродукты можно яблоками, любыми √ кислыми, сладкими √ на ваш вкус и тоже в неограниченном количестве.

Напитки √ любые, на ваш выбор: чай и кофе (желательно без сахара), минеральная вода, соки и даже алкоголь. Под креветки идеально подойдет белое сухое вино √ оно не только низкокалорийное само по себе, но и в малых дозах (1-2 бокала) полезное.

Обратите внимание!

Хвостик крючком и отсутствие темно-бурых пятен √ вот два основных признака, на которые стоит ориентироваться при выборе креветок. Прямой хвостик - доказательство того, что креветка умерла своей смертью. Бурые пятна говорят о том, что продукт был заморожен повторно.

Татьяна

[3381083310]

01 июня 2008, 00:43

#76948

И ешшшо: О том, что белое вино, разбавленное минеральной водой, способно поддержать сердечную мышцу, помочь при атеросклерозе и рекомендуется при болезнях желудка, нарушениях обмена веществ, было известно с 1934 г. Исследования, проведенные в 2002 г., доказали, что белое сухое вино еще и улучшает функционирование легких.