Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
Я вчера в десять вечера спать легла) В субботу))) И вот проснулась)
Ириша
Вернее подумала, щас чуть полежу и вымою балкон. Открываю глаза - светло, птички поют)
Ириша
Видать очень сильно организме балкон мыть не хотелось)
Ириша
Что у меня вчера с едой получилось. С утра чуть супчика семгиного, потом весь день типа окрошка из огурца кефира и лука. Взвешиваться не хочу, так как чуствую что отекла вся почему-то.
Ириша
Включила греческое радио там Дима Билан поет) Спасибо, товарисчи)
Ириша, я тебя снова не поймала :)
дорогие девочки, поздравляю вас с первым днём лета!
у нас жуткий холод дома. горячей воды нет. завтра - после завтра включат. не могу себя заставить мыть посуду уже два дня. околеваю от холода.
когда дадут воду, часа 3 в ванной просижу. буду отогреваться. а ещё у нас затевают менять газовые трубы. обещат 4 и 5. но, если кого-то из жителей стояка не будет дома, то без газа останется весь стояк! что мы будем есть в эти дни, непонятно. хоть яйца впрок вари... вариант - окрошка. но в такую холдину лопать окрошку нереально. и потом, мой режим питания, чую, полетит к чертям!
у нас жуткий холод дома. горячей воды нет. завтра - после завтра включат. не могу себя заставить мыть посуду уже два дня. околеваю от холода.
когда дадут воду, часа 3 в ванной просижу. буду отогреваться. а ещё у нас затевают менять газовые трубы. обещат 4 и 5. но, если кого-то из жителей стояка не будет дома, то без газа останется весь стояк! что мы будем есть в эти дни, непонятно. хоть яйца впрок вари... вариант - окрошка. но в такую холдину лопать окрошку нереально. и потом, мой режим питания, чую, полетит к чертям!
девочки, забыла рассказать. сегодня с подругой гуляли в царицино. ну замёрзли, оголодали. ввалились в кафе. и выкатились оттуда с жутки хохотом. кофе небыло, но зато было блюдо с затейливым названием на французский манер "ненегрЭ". да, именно винегрЭ а не винегрет. мы решили, что этим винегрэ нужно заедать фуагра ))))
ещё сегодняшний сюжет. Натка ищет новыю работу. я ей говорю: видела на сайте царицино такую-то вакансию, айда, разведаем где отдел кадров? решили пойти. нашли. тётенька милиционерша нас впустила. показала пальцем на тётку, у которой про кадры надо было спросить. тёка вытаращила на нас глаза и просто прохрипела: девочки, ну вы меня просто удивляете, сегодня какой день? воскресенье! ... это на наш вопрос об отделе кадров. расписанием егонным поинтересовались... долго мы ржали после этого. она-то не дома на подушках возлежала, а на работе в воскресный день пребывала!!!
а ещё я мобильник потеряла. завтра поеду новый покупать. вот такой:
http://mobile.ixbt.com/device/Samsung/SGH-E500
http://mobile.ixbt.com/device/Samsung/SGH-E500
мёрзну!!!!!!!!!!!!! аж трясёт!!!!!!!! дайте горячую воду! гады!!!! летнее обморожение случиться..... не иначе......
Лисеныш, терпи, скоро и к вам придет долгожданное тепло. Ты так описываешь холод, что мне зябко становится. у нас вчера было 36, сегодня дождь, так хорошо. вчера на балконе муж сделал порядок, а то не выйти было, теперь сидим на балконе, балдеем, хочу цветочки посадить, красоту навести :) балкон незастекленный. но есть где посидеть, дочку спать завалили, а сами сидели и болтали на открытом воздухе :))) Ой как хочется дачу свою
Лися, красивый телефон, у меня е530, тоже самсунг
во дворе нашего дома детский садик, и заметила, что частенько по понедельникам там представления, вот сейчас малыш читает стих, но не разобрать. а до этого такая музыка задорная звучала
Опти
Всем приветище! Маслинка, и у нас сегодня дождь довольно сильный. Не хотелось бы чтобы на весь день... Строгую диету еще месяца три как минимум. Позволяю себе ложку меда и варенье, когда совсем невмоготу, в основном с творогом.
Опти
Но порции стали больше, а это не есть хорошо.
Опти, у нас тоже дождь, с утра 22, зато посвежеет, здесь дожди редкость.
Опти
а вообще наверное пожизненная диета
Опти, я вот на выходных позволила лишку, сначала в субботу вечером, потом в воскресенье продолжила, сегодня утром плюс 1 кг, а я этот кг неделю скидывала правильным питанием. вообщем даже начинать нельзя, пищеголик я. сегодня все сначала. правда я пешком гуляла и в сб и в вс по 2 часа, может еще поэтому немного набрала
Опти
Я тоже пристрастилась ходить. Только жару совсем плохо переносить стала.
Опти
Маслинка, после шести у меня не есть не получается.
Опти
Маслинка, ты права, начинать нельзя. Стоит только дать послабление, - и пойдет, поедет...
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Опти, я в 8 вечера бывает перекус устраиваю если последний раз ела в 5 вечера, потому как спать ложусь в 1 ночи, а перекус состоит из творога обычно
ну перекусы на твороге были в период правильного питания :))) чтобы было в субботу и в вс, не буду ветку марать :)))
пока не жарко хочу съездить за рассадой, цветочки на балконе хочу посадить :)))
Приветики! Я сегодня 73,4 кг. Отвесик с пятницы 600 гр. Это я вчера в пять часов пришла с работы, на столе лежали пончики. Но я их не стала есть. Отрезала большой кусок капусты свежей, взяла два огурчика и все это схрумкала на ужин. Потом еще клубнички чуть-чуть поела. А сегодня на завтрак спокойно съела два маленьких пончика с кружкой чая. И вот результат! Классно! Все девочки, я конкретно решила завязывать с ужинами! Если еще учесть, что в пятницу мы ели шашлыки, а в субботу пили пиво с рыбкой - и такой отвес. Когда видишь конкретные результаты - реально вырастают крылья и хочется худеть и худеть еще!!!! Так я еще и целый месяц спортом не занимаюсь - запретили после операции. Но на следующей неделе уже можно будет и начну!!!УРА! Я худею!!!
Итого с 13 марта минус 6,5 кг. Еще вот десяточек и я буду совсем счастлива!
Крошечка ты умничка, читаю тебя и вредное в рот не лезет :)))
Держись Маслинчик! У меня такое воодушевление появилось! Сейчас чай попила с райскими яблочками, сушеные такие, вкусненькие.
Маслиночка, холод достал. да ещё и в каупе с отсутствием горячей воды совсем не здорово. я мечтаю привести в порядок балкон. а их два. и оба захламлены. мужу вечно некогда вытащть всё на помойку, не мне же старый комод тащить? или дождусь, что врядли, или дворника найму. и надо возобновить балконное цветоводство.
а я купила петунии, хризантемы, ромашки, бархатцы буду украшать свой балкон :)) чуть не забыла про землю, а еще купила семена укропа и мяты. буду сеять и сажать
Лися, мы балкон освободили, вообще у нас во всех кв где мы жили балконы пустовали, а тут такой хлам создали, квартира маленькая и мы туда все что жалко выкинуть. Муж ржет, говорит в нашей квартире надо ходить в обнимку (потомучто кухня, ванна, прихожая все маленькое, тесно). в итоге вчера пока я гуляла, он прибрался на балконе, а ночью мы там уже конъяк пили :) А сегодня купила саженцы.
а у меня еще фантазия бурная, я сразу представляю как мы по комнатам передвигаемся в обнимку, особенно на кухне... :))))
у нас лето настанет 9 июня. 24 обещают. это ШтоЖ со мной будет? я же метеозависимый человек. скачёк от 15-17 градусов сразу на 24-26 это не хаханьки! лежать мне дня два пластом...
восановлю сегодня симку, телефончик куплю и буду снова на связи. странно так, что приспичило звякнуть а неоткуда!
меня сегодня ребенок доводил, и я с горя съела хлеба белого с маслом и медом и ни капли не сожалею о содеянном :). был бы повод нажраться, всегда найду.
а я за три дня режима минус полкило... вот думаю, не мало ли???
у нас дождь льет весь день, лужи кругом, а стоки плохо работают, плаваем понемногу
девочки, что приготовить впрок в безгазовой ситуации? прям хоть за микроволновкой поезжай...
в самый раз, как раз по 100-200 гр отвеса каждый день самое то
ого, у вас и газ отключают? у нас горячую воду отключали на три дня в середине мая
Кошка
привет всем! а у нас уже включили, хотя обещали повторить эту радость еще на неделю:) Лиська. свари борщ вегетарианский (ну или нет) и отвари кусок мяса или большую форель, салаты можно и так настрогать, без газа:)
маслинка, ага. клянутся, что на 2 дня. газопровод в доме меняют. но, если не будет доступа хотя бы в одну квартиру в стояке, весь стояк останется без газа на неопределённое время! если б точно 2 дня, я б фруктов на разгруз наготовила и всё. а так.... х.з., что делать....
Кошк, салаты не прканают. ибо мне холдного и сырого п режимы низя.
состояние такое сонное из-за погоды. мужа с работы отправили домой (ремонт у них), лег спать, а я тоже так захотела, дочке подсунула книжку, а сама легла, сквозь сон прислушиваюсь как сидит ли листает книжку, просыпалась несколько раз, слышу листает. уснула дальше, просыпаюсь от звонка телефона, муж встал, пошел в комнату и ужасается, я сквозь сон думаю, ага, *** моей косметичке, (в ванной оставила) ни одну помаду она мне испортила. оказалось , что она мой крем для рук мазала себе на ноги. а я до сих пор спать хочу
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
да, запеку всякого добра, борщь без мяса, чтоб не гретым можно было есть....
Кошка
лися, тогда придется пойти и купить микроволновку, а что делать
да мне её даже не купить, а прсто привезти нужно. анекому. муж занят всё время, не на себе же волочь?
Следующая тема
Предыдущая тема