Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Веганство/вегетарианство2 474 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Маслинка
Привет Танечка. Молодец что вернулась, приходи еще. я отдыхала, только приехала. честно говоря настроения нет, хоть новости не смотри. Нелюди что еще можно сказать.
капитанская дочка
Привет, девочки. Что-то сегодня никто не появляется. Куда все запропастились?
Маслинка
привет всем, вернула на отдыхе свои два кило, надо сбрасывать как то, а лень
Маслинка
сгорели на отдыхе, купались, ребенок мой чудно время провел. ребенку не стала снимать футболку, ума хватило. а мы с мужем поджарились маленько
капитанская дочка
Ой девочки, хреново-то как - с мужем вдрызг разругалась....ой думаю развод
таааааааааааак. ещё одна засобиралась....
капитанская дочка
Лися, а кто ещё у нас тут в разводе?
привет девочки! Я пока держу 69,8. Надеюсь, цифра просто фиксируется, т.к. застряла уже где-то с неделю. С четверга иду в отпуск, а в воскресенье собираемся в Турцию с мужем и дочкой. а там все включено и шведские столы...
Татьяна
Привет, дамочки!!! Маслиночка, спасибо!!! Я захожу-захожу, а тут почти никого нет. Вот и сейчас за 3 дня 15 сообщений. Жаль, что ветка разлетается, может все в отпуске, может осенью будет больше людей.
Татьяна
Привет, Крошечка!!! Вот тебе хорошо!!! Я тоже так хочу :))
капитанская дочка
Веточку в обиду не дадим. Просто сейчас действительно многие в отпуске. Зато вот как все вернутся, как выведут эту веточку на первое место хит парадов!!!
Да, сейчас просто такое время, что все разъехались: ПХаша на даче, Ириша в Греции, я вот щас уеду тоже. Девочки, кто имеет возможность выходить на форум, поддерживайте пожалуйста нашу веточку! Вот осенью все соберемся и будем делиться впечатлениями и дальше худеть.
Татьяна, а ты с отпуском как в этом году? Уже отгуляла или нет еще?
Мотя
Привет, девочки! Давно не заходила. Я теперь топчусь в районе 85,5 кг. Получается, что за месяц сбросила таки 1 кг. Эх, не большой прогресс. Но я не расстраиваюсь, потаму что весь месяц жутко обжорилась, особенно на выходных! Теперь сокращаю воскресные обеды. Буду добавлять спорт.
Татьяна
Крошечка, извини, что так долго не отвечала - пеку торт сестричке на ДР
Татьяна
Крошечка, я в отпуске - поехать не получится - ремонт все денежки скушал
Татьяна
Мотя, ты не одна. Я тоже стою на месте довольно долго.
Киви
Привееет... Зря встала на весы после застолья ДР-70 кг, как увидела, так все и опустилось...щас бегать буду-стресс снимать. Вообще ивес стабильный 68,1 уже 2 недели, что сделать,чтобы разогнать метаболизм?
а мы решили что ремонт может и подождать, а в отпуске все-таки надо куда-нибудь съездить, ребенка вывезти к морю.
Дочка, а я сегодня на развод с мужем подала.
Киви
Лись, а ты от стресса расставания похудела? Я вот от стрессов-депрессий поправляюсь
Маслинка
привет девочки, заглядываю сюда, делиться пока нечем. Зажорика все прогнать не могу. сегодня съела много яблок и абрикосы, такой дискомфорт. завтра иду в парикмахерскую и планирую разгрузится, обычно в среду мне легко разгружаться
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 538 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 029
-
Абрамов СергейПсихолог254 ответа
-
Екатерина МетляеваПсихолог96 ответов
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Маслинка
и еще одну гадость ела, типа печенья, фу, ну зачем я его ела и спорт забросила, вообщем отбилась от рук совсем
Маслинка
Мотя, хоть 1 кг, но сбросила, теперь главное не набрать его назад )))
Маслинка
и снова здравствуйте!!!! так не хочется разгруз устраивать. вечером умерила пыл в еде, и отвес 200гр ))
ШИРЛИ
Лиська - ты чего? Сапсем с дубу упала? Какой развод....неужели так ничего и не разрешилось?
ШИРЛИ
Ну расстроила....
ШИРЛИ
Всем доброе утро!
ШИРЛИ
Если что, я всегда здесь, всех читаю - писать нечего так как просто сдурела и ем всё подряд...
ШИРЛИ
Татьяна - от тебя хочется услышать самое главное!!! Не жадничай и расскажи - на сколько кгэшек постройнела?
ШИРЛИ
А ещё лучше фотку в Одноклассников кинь!
Маслинка
Ширли привет!!!! мне тоже не о чем писать, но читаю!!! :)
Маслинка
устала даже читать )))
Маслинка
муж в кой то веки спек пиццу, и как вы думаете, сидела чтоли рядом и принюхивалась. а вот не угадали, слопала без зазрения совести три куска. Он и так сегодня нервный был, да еще фольга на которой пек пиццу прилипло тесто, а если бы еще я сказала бы что у меня типа разгруз сегодня, то он бы меня взглядом испепелил. мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус, это про меня )))
Маслинка
покрасилась, убрали рыжину, стала светло русой, хотя снова не пойми какого цвета стала ))) но мне нравится
Ширль, я не упала.... это оно меня упало. короче пшёл вон. достал.
Киви
Маслин, пришли фотку!
Гость
Киви, сфотаюсь вышлю ))) у меня хоть и был вечер посвященный пицце, а все равно минус 100гр, вот такая я волшебница )))
Маслинка
да просто я по каллориям не переборщила мне кажется. и в парикмахерской проторчала три часа, а утром я только чай пила (думала же разгруз). вообщем вчера был загрузочный день.
Маслинка
сейчас время такое хорошее, август и жара спала, яблоки продают садовые (покупаем ведрами), помидоры которые месяц назад стоили 180-200рублей, сейчас просят купить за 40 )))). Перцы пошли вкусные, если не лениться можно нафаршировать, ну такая вкусняшка получится.
Маслинка
Крошечка, видела твое фото на одноклассниках, ты шикарная девушка!!!!
Татьяна
Привет, дамочки!!! Ширличка в одноклассниках есть фотки и если присмотреться - можна увидеть разницу. Хвастать по кг нечем, но в объёмах уменьшаюсь. Ширли, как тебя там (в одноклассниках) найти?
Маслинка
Татьяна, жди в гости )))
Татьяна
Жду, а куда?
Татьяна
Где гости? Жду-жду нету :( На стол накрывать?
Маслинка
Танечка, разница супер, главное ведь все таки объемы, а кг сдадутся, все от твоего хотения зависит. А кошка и собака обалденные!!!!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Татьяна
Маслиночка, это ты такая беленькая и миленькая? Спасибо за коплименты. Нужно ещё нафоткаться и кинуть.
Татьяна
Вот как ещё Ширли там найти?
Татьяна
Всё, комп много времени занимает, иду заниматься делами. Всем пока. Целую
Вероника
Приветик!Как у вас интересно!Почему я раньше сюда не "заходила".Хочу и своей диеткой поделится!Она очень простая:утро - стакан кефира+1 вареное яйцо, обед - легкий суп(или бульон)+200г вареного мяса (любого:куриного или говядины)+стакан кефира, ужин - стакан кефира+150г творога.
Следующая тема
Предыдущая тема