Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 467 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
Ланно тебе, как пИвец, я тебе его заслала как прочухала какой тип мущщин тебе нравицца))
а я дуэт с этим, как его там, тони разкакой-то.... включила
хреновый мне тип нравится ))))))
вот не типичный пока самый интересный из все, кого вблизи наблюдала)))
вот не типичный пока самый интересный из все, кого вблизи наблюдала)))
Ириша
котуновский тип. Разлюби этот тип и будет тебе щастье
вот я утром и обнаружила, что мне нравится тип с фамилией Ш-Ш ))))))
Ириша
Ну ваще ланно, НИ в этот типаж не лезет)))
Ириша
А кто мне нравицца.. он а Австрии... к сожалению не один из горяче любимых греков которых я всех люблю)
Ириш, он забавный такой))) я никогда раньше не видела чтобы люди ТАК менялись от настроения или самочувствия. тут когда щастье свалилось, так расцвёл и прям аж в ккрасаффцы заделался)))
Ириша
Эт про меня анекдот переиначенный - у меня в жизни была тока одна любовь - греки)))
Ириша
Лися я рада за тебя.
Ириш, я что они там с Симерой про кил ми улыбкой?
а получилось то всё же по клипу с лодкой))) я засобиралась, а он догнал )))
Ириша
http://www.youtube.com/watch?v=uhZeu_MgyFU&feature=related и че?
Ириша
Вопрос в чем?
вопрос в том, что может найти твоего австрияка?
второй вопрос, про что песня с Симерой????
Ириша
Нет!!!! никогда и низачто!!!! Я живу хорошо и спокойно, не нада мне этих страстей, я за день-то с у ма сошла, хорошо ывовремя уехал, не так жить нельзя
Ириша
сИмера - сегодня по гречески. Песня поется на английском Рэем а по гречески подпевает наш Миша. Ну ты по английски же чет понимаешь? Рэй поет про то что она его убила своей улыбкой а Миша .. да тож самое только по гречески - сИмера мэ скОтосэс кзанА дословно - сегодня ты меня опять убиваешь)))
спать чтоль пойти? завтра с проектом исдеть надо...
Ириша
У меня просто слов нет, одни маты. Греческая эстрада - там такие ваще супер хиты есть попсовые, ну типа в формате Европы плюс, на еврохите однозначно бы первые места собрали, нет, хрен, не пускают. Кудаж с ними будет девать наши песни типа "Катя, возьми телефон, это он, это он" СССупер песня((((( Они там че совсем с ума посходили чтобы такую ересь в эфир пускать?
Эксперты Woman.ru
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 028 -
Елизавета ПолетПсихолог4 526
-
Екатерина МетляеваПсихолог96 ответов
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
-
Лариса ИвановнаПсихолог, Консультант0 ответов
Ириша
Ой, да иди уже спать.
Ириша
Ты еще порассуждай не сходить ли мне в туалет)
Ириша
Ооох, роюсь по поводу последних событий.. чет мне ентот банковский кризис все меньше и меньше нравицца... Поначалу так как-то типа нас не касается.. ага щаззз... Еще как касается к сожалению. И обвал перед выходными.. тож психологический момент.
Ириша
Нда, невеселая ситуевина к сожалению(
Ириша
А вроде как уже привыкаешь жить лучше и лучше))) Ага, хреннаны))) Мордой в лужу. Даж Семен чет орет, наверняка тож банковским кризисом возмущен))))
Ириша
Мои двадцать с копейками рублей в кошельке щаз очень символичны) Вышла на улицу - и че, слушайте, ну без денег гулять ваще невозможно)) Ну че гулять вокруг дома? До Петергофских фонтанов доехать - так это надо заплатить 17 рублей и стокаже обратно), не пешком можно дойти за 25 минут но под дождем не в кайф. Щаз бы по шмоточным магазинам пошляться, да вот не судьба)
Ириша
Первый канал щас ваще звиздец. В КВНе сегодня все шутили (не понравился и не смотрю в последнее время, но чет фоном шел) типа ха-ха в америке кризис какая приятная новость и всякие обыграловки на эту тему, легко так, шутливо, типа нас совсем не касается и нам даж наоборот хорошо. Тьфу блин. А все радуются, смеются, да-да, в США все плохо а у нас так хорошо, ниразу по нам этот кризис не ударил. Все-таки первый канал как-то слегка перебарщиват (эт мягко сказано)
Ириша
Да пшло все нафиг, задолбали, как углубишься такой херни начитаешься, хоть стреляйся. Меня щаз уже ниче не волнует кроме того скока будет стоить моя следующая поездка в Грецию, уж больно хороший отель я себе на заметку взяла) Ну, будем жить хуже - выберу че попроще, особо не обломаюсь. Главное не скока звезд в отеле а скока на небе)))))))))))
Ириша
Сказала и взволновалась, поискала похуже - ниче, нормуль, катит) Я ваще када в свою квартиру въехала у меня ниче кроме надувной кровати и телека не было)
Киви
Приветик, это я пришла румяная, напаренная из баньки
Киви
Ириш,кособокой будешь,если будешь сутулится на одно плечо. Спинку держи ровно,улыбку шире, в глаза загадки побольше и обруч можешь не крутить! Разрешаю,при соблюдении условий)))
Киви
Проснулась в 8 утра,валялась-валялась, и пошла упражнения бодифлекса сделала, обруч покрутила немножко. А теперь спать- нет ничего слаще дневного сна
Ириша
Ну наконец-то енто создание угомонилось, спать пошло)))
Ириша
Небось гирю с собой под одеяло взяла)
Ириша
А мне чет в бане в парилке как-то плоховатисто становится, не могу долго(
Киви
Ириш,я пошла легла, голова так болела-жуть.Дамаю-не усну, и пошла на дорожке ходить, прошла 2 км, голова не прошла, выпила таблетку, а спать уже поздно...
Киви
Мне раньше тоже плохо было, главное выбрать правильное место, полочку пониже(я на средней), и я плохо переношу жар без пара, мне надо не сауну,а баню,чтоб влажненько немного было
Киви
Я мучаюсь,не знаю,что делать с питанием,только оставить как сейчас: все что захочется, немного ограничивая количество, без вредностей магазинных, и заниматься побольше, то ли есть по принципу макробиотики(Осава), где кушают каши по схеме.Я летом на таком питании 5 кг за 21 день скинула...правда,набрала потом обратно...
Киви
ПХ, выходи уже, рассказывай как правильно,ты же могла год назад, и щас сможешь и я с тобой)))
Киви
нет никого,что мне,отправляться обруч крутить?
Киви
У моей 18летней родственницы, похоже, анорексия...Она весила кг 55 при росте 156-160, начала худеть, приезжала на каникулы ввесе 44 кг, худенькая,конечно,но не страшная.Сейчас звонят родственники ее родителям(она в другом городе учится),говорят,что она совсем не ест, в день одну помидорку, или яблочко
Киви
А вот мне анорексия не грозит...мне хотя бы половину бы их нежелания есть
Ириша
Мне тож анорексия не грозит. Нет мотивации , ну шоб ощущала себя ужасной)))
Ириша
А баня с паром - да, прикольно, я после нее вся в пятнышку становлюсь почему-то)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
Ну накие пятна прям большие, эт наверное полезно.
Киви
Ириш, я называю это мраморная,ну как сыр бывает мраморный)))Да,это хорошо,это значит, баня на пользу и кровообращение в порядке
Ириша
44 кг веса это сильно конечно. Не, я лучше повешу побольше, но и поживу подольше..
Ириша
Точно!!! Мраморная!!
Следующая тема
Предыдущая тема