Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Маслинка
а во то что меньше жрать это правильно. сама вот без проблем скинула за этот месяц 2 кило, просто порции уменьшила и физ нагрузки естественно. но у меня коленка барахлит, приходится себя беречь
Таша
Маслинка, привет. что с коленкой? у меня муж-жених тоже на корпоративе... скучаю)
Маслинка
много ходила утром и вечером, а потом с гантельками выпады делала и заболела, вообщем прекратила временно занятия и болеть практически перестала.
Блин мой пошел в разгул. ну ниче!!!! я тоже погуляю!!! А ведь тоже скучаю
Блин мой пошел в разгул. ну ниче!!!! я тоже погуляю!!! А ведь тоже скучаю
Маслинка
так непривычно на весах видеть 58,5 вечером, обчно вечером было 60,5 ил 61. хоть в брюки начала без проблем влезать
Маслинка
я курсовую последнюю доделываю. уффф, устала чето.
Таша
Маслинк, давай в ответ на их корпоратив начинать репетировать мой девичник.. чего считаешь?) с нагрузкой заболела.. ты к врачу ходила? это не есть хорошо. про весы ты вовремя. я планировала набежать на холодильник. ты чего своему на НГ даришь? у меня мозг вывихнулся.
Маслинка
не надо на холодильник :))) попей чай с молоком и с медом, или просто кипяток. думаю туалетную воду подарить и зубную щетку электрическую. ой а мне че то стремно идти, я только недавно устроилась на работу, еще месяца даже нет
Маслинка
у меня коленка начинает болеть когда нагрузку даю (при выпадах) или долго иду пешком. когда снижаю, прекращает болеть. к врачу незнаю даже к какому идти. видимо с суставами что то
Маслинка
да и боюсь я врачей
Маслинка
золотой граммофон смотрю. ага, значит до 23:00 я точно могу задержаться :)))
Маслинка
Лолита такая худенькая
Ириша
Превед
Ириша
Лолита худенькая?????
Маслинка
ага
Маслинка
я всю неделю ела винегрет с котлетками, так хочется рыбы. как моя дочка говорит, мама Ыба :))
Ириша
А че тебе мешает поесть ыбы?
Маслинка
еще немного и я буду тусить до 24:00
Таша ты где? брось ты этот холодильник, завтра будем с ним дружить!!!
Таша ты где? брось ты этот холодильник, завтра будем с ним дружить!!!
Ириша
Таш послушала твои песенки, о работа у людей)))
Маслинка
потомучто винегрет был, боялась испортится, одна ем
Ириша
Я сення купила ыбы селедки, просто ниче не хотела, а есть надо все равно, проста селедка идет всегда, вот и купила. Ну и просто соленого хотелось. Мож беременая? Прикиньте, мне бы щаз ко всему прочему и беременной оказаться, ваще звиздец бы был))) Да не, не беременная я.
Таша
Иришка, привет. ага, работа. дите паразит выдал: мам, голос задран и вообще.. угу я с того задранного голосу по магазинам и хожу. Маслинк, тоже щетку купила) я не с холодильником. я суп варю).
Ириша
Брателла приедет - тож понаделую кучу винегрета, будем вдвоем осиливать. Винегрет его как-то не получается мало сделать)
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 547 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог254 ответа
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Ириша
Таша, рассказывай про суп подробно. У меня к супам слабость, как что варишь?
Маслинка
у меня аппетит пропал, это называется предновогодний синдром. винегрет это красота и вкуснота
Маслинка
Таша, твой пришел? а какой супчик варишь? я хочу грибной
Ириша
Брателла прислал письмо - Ир приеду будем разговаривать о серьезных вещах.. я ему мол ты так не пугай, у меня щаз нервы ни к черту, он да ладно тебе, улыбнись, я ему - ну дак ты пиши письма попроще. Присылает - Ира хорошая) Ну я ему - вот такая переписка уже мне более-менее нравится)
Непридуманные истории
- Почему любят тех, кто врёт и лицемерит? Будешь собой - в изгои!59 ответов
- Мужчина интересуется моим доходом180 ответов
- Я не работаю. Почему всем есть до этого дело?690 ответов
- Что может быть хуже, чем поиск вакансий, затянувшийся на долгие месяцы?32 ответа
- Вторые и прочие жены человека с детьми526 ответов
Таша
Маслинка, да не пришел он. у него корпоратив плавно перетек в мальчишник))).
суп.. Ириш, ты ж меня стукнешь. это горох с грудкой.. проварила. потом зелени тучу и лук с морковкой. усе.
суп.. Ириш, ты ж меня стукнешь. это горох с грудкой.. проварила. потом зелени тучу и лук с морковкой. усе.
Маслинка
вкусный суп, молодц Таша, и никто стукать не будет. наборот объявляю благодарность.
Ириша
Таш, нормалек, скока там этой грудинки на объем-то. Все равно лучше чем печенюхи)
Ириша
Маслинка, а я как раз собралась грибной супчик варить))) Купила опят морошеных, есть домашние сухие, чуть для цвета кину (нада их экономить), лук, морковка, чуть перловки. Сметаны купила. А еще есть в холодильнике чуть супа горохового)))))))
Таша
это ж какая хорошая песня- Ириш...
Таша
угу. одна хрудь на пять литров. и суп в профессию- музыкальный...
Маслинка
Киви, я зашла на одноклассники. там клубничка, это для меня? первый раз такое вижу. спасибо!!
Маслинка
Киви, я зашла на одноклассники. там клубничка, это для меня? первый раз такое вижу. спасибо!!
Маслинка
хотя нет, разобралась, не мне подарок ))))
Ириша
Таш, это ты про какую песню?
Ириша
Мне брателла привезет соленых рыжиков!!!!!!!!!!!!!!!!! Первая хорошая новость за последний месяц!!!!!!!!
Ириша
Селедки поела - ну так хорошо прям с нее. Не просто почистила-порезала, а сделала как мною полагаецца) в уксусно-горчичной заливке с луком. Супер.
Маслинка
а я сегодня дочке купила сапожки, она в восторге была. а мой так и не пришел, чето так даже грустно
Таша
Иришка, кто мне вчера вторую песню прислал?
Маслинк, отставить тоску. мой тоже не пришел. а и гуляем сами. дай почту- я тебе душевное пришлю.
млин, Ириш, ты так вкусно расказываешь, а некоторые держатся из последних сил. брат тебя старше?
Маслинк, отставить тоску. мой тоже не пришел. а и гуляем сами. дай почту- я тебе душевное пришлю.
млин, Ириш, ты так вкусно расказываешь, а некоторые держатся из последних сил. брат тебя старше?
Ириша
Старше на восемь лет. Щас третью получишь
Маслинка
Ташенька, у меня инет резиновый, если бы безлимитка была, а так. в новую квартиру заедем, буду ставить инет безлимитный. я даже фото в 200 кб с трудом закачиваю :((
Маслинка
Ириша, тебе в шоу кулинарном надо участвовать. в поединке каком нибудь
Ириша
Маслинка, давайте скорей заезжайте, скока можна тебя непросвященной оставлять уже)
Ириша
Если шоу будет про супы или про седку - енто да, мой конек))))
а вот и я. у меня инет не работал. сёння починили. щас пойду читать, что за 2 дня написали.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
Вот тока лень все крем-суп какой-нибуль сварганить. Даж стыдно, не сварила в жизни ниодного крем-супа. Даж блендер специально купила, так и стоит.
Ириша
Привет Лисик)
Маслинка
приветы Лисеныш
Ириша
Да, кстати забыла сказать сегодня написала заявление на увольнение. К черту все неоплачивыемые отпуске. Еще понедельник и вторник и я гуляй Вася.
Следующая тема
Предыдущая тема