Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Маслинка
вчера ездили на дачу, там снега стоооолько!!! заколебалась раскидывать его. надо лопату купить которая деревянная и широкая :)
Дафна
Ириш,выходи! я вроде как решилась..:))
Дафна
щас сижу и думаю и чего брать с собой...вроде как много тащить не хочется,а с другой стороны ,а вдруг мало?:))
Дафна
ладно пойду кофе сделаю себе...
Дафна
щас положила перед собой чистый лист с ручкой,пытаюсь сделать список подарков .....
Дафна
эх,нет никого...:(
Дафна
Лисенок,ты давай одевайся,украшайся и вперед и усе будет ок!:))ИРИШААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ириша
Дафник привет)
Дафна, я ещё здесь ))))
***.... я на прошлую свадьбу так тщательно не красилась....
во звучит "на прошлую свадьбу"...
***.... я на прошлую свадьбу так тщательно не красилась....
во звучит "на прошлую свадьбу"...
Ириша
Когда ты летишь?
Дафна
Лись,не переживай!все будет ок!
Дафна
Ириш,завтра
Ириша
Ого, а когда самолет?
Дафна
Лись,самое главное не сильно чтоб видно было косметики..:)))
чёта я какая-то слишком красивая получилась. боюсь попадают.... как я их пятерых из под стола повытащу?
ржу чего-то)))))))))
ржу чего-то)))))))))
Дафна
эт нервное Лись..:))
Дафна
блин,ну что же брать с собой..что то торможу совсем...
Ириша
Дафник а ты на сколько? И где остановишься? У нас морозненько
Дафна
я на пару дней,уже гостиницу заказала,Ириш если хочешь можем встретиться:))
Дафна
Ириш,а насколько морозно,я тут посмотрела прогноз вроде как ор -2 до -6..
Дафна
Лисенок,счастливо:))
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Ириша
Конечно давай встретимся только я не знаю твои планы что ты и когда.
Дафна
Ириш ты завтра можешь?
Ириша
У тебя во сколько самолет? Вообщето лучше бы во вторник но могу и завтра.
Дафна
Ириш,пиши мне на почту dapnni79@mail.ru
Дафна
daphni79@mail.ru
Ириша
Дафник сейчас минус четыре. И вроде также ближайшие три дня будет. Я сейчас в магазин сбегаю жду твоего ответа. Звонила щас Лиське, вроде у нее все в порядке)
Дафна
Ириш,я там тебе на почту написала..все пойду купаться и по магазинам..:))
Дафна
Интерестно как Лисенок там:)) надеюсь у нее все будет отлично:))
Дафна
вообщем девочки я еще ничего не собрала..все вывалила и не могут решить что брать...
Маслинка
Девочки приветик!!! Дафна, я рада что ты решилась. Иришка расскажешь потом о встрече ))) Дафна, я тебе авторизацию послала в агент
Ириша
Приветик Маслинкин) Щаз буду варить очередные щи.
Маслинка
я хотела сегодня разгруз, но теперь придется завтра разгружаться на твороге
Ириша
Маслинкин, с разгрузом успеецца) Чем нагрешила?
Маслинка
да я не разгружалась уже давно, а так шашлык из свинины вчера и сегодня, еще блины с творогом. вообщем жуть
Маслинка
уже месяц прошел после разгруза, а так ведь было хорошо когда раз в неделю
Маслинка
ну ладно, спортом уже начала заиматься, может завтра на разгруз сил хватит
Маслинка
ушла гантельки тягать, я сегодя мышцы спины так хорошо чувствую
Ириша
Щаз опять начнет мышцами поигрывать) уже боюся)
Ириша
Накупила опять мандарин. Ходила-ходила сегодня смотрела на все страх просто эти все овощи а цены как на вертолеты. Лучше буду спокойно по вечерам мандаринки чистить. А днем щи да курицу вареную пока есть чет рыбу пока не хочется.
Ириша
Щи довариваются, такой запах прикольный) Молодец мама что с детства к супу приучила. Не знаю поесть или нет вроде не хочется пока.
Ириша
Щи такие прикольные стока морковки захотелось чего-то солнечного))
Ириша
Раньше все обжаривала ну морковку лук а потом когда решила худеть перестала а щаз даж уже и не нада нахрена мне горелая морковка и коричневый лук в супе. Я итак овощи люблю.
Ириша
Щи вкусные но особенно вкусные щи получились када брателла приезжал я хотела морковку на терке потереть он говорит не не нада дай порублю, порубил так мелко-мелко, мож из-за этого не знаю но по вкусу самые вкусные щи из всех что у меня получались были. Мож из-за того что вдвоем готовили)
Ириша
Ну типа или еще как говорят что тесто в руках надо подержать а морковку мож мелко любовно порубить)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Маслинка
Тесто, говорят надо побить, покидать, тогда вообще вкусное получается. я все таки потягала гантельки и потанцевала. как же жить хорошо.
Маслинка
Девочки, кто занимается спортом, скажите, вы ведь тоже кайфуете после физических упражнений или я один такой манъяк :))
Ириша
Маслинкин я когда спортом занималась помню вечером придешь и переделаешь столько сколько за все выходные не переделаешь. Такой движняк.
Юла
Всем привет! Заглянула посмотреть на вас, но промолчать не могу )))))
Маслинка ))))))))))) Да! Это невыразимое чувство после занятий! И легкость (при дрожащих ногах) и чувство полета и огромное чувство победы над ленью, очень повышает самоуважение :).
Гормон радости вырабатывается при физических занятиях, и шоколад есть не надо.
Маслинка ))))))))))) Да! Это невыразимое чувство после занятий! И легкость (при дрожащих ногах) и чувство полета и огромное чувство победы над ленью, очень повышает самоуважение :).
Гормон радости вырабатывается при физических занятиях, и шоколад есть не надо.
Следующая тема
Предыдущая тема