Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
Для нас у твоей шавермы наверное начинка в виде салата получше будет)
Ириша
Со мной тож выгодно курицу есть. Я ребрышки люблю)
Ириша
Хотя твоей шавермы полностью съела бы наверное с удовольствием. Хрустящий лаваш прикольно) Аж даж конфету съела от размечтатости.
Ириша
И еще конфету. Итого две конфеты. Эт гуд хоть аппетит появился и следовательно какой-то интерес к жизни.
Ириша
До этого если и ела конфеты как-то абстракно а тут с удовольствием. Прикольно.
Юла
Ириша )))) Хватит поедать конфеты и на меня сваливать ))))
Одно оправдание - ешь с удовольствием.
У меня сегодня удовольствия ни в чем не получается. И дела и еда с большой неохотой. Дневная серость задавила и пмc плавно переходящий в кд.
Одно оправдание - ешь с удовольствием.
У меня сегодня удовольствия ни в чем не получается. И дела и еда с большой неохотой. Дневная серость задавила и пмc плавно переходящий в кд.
Юла
Лися, совсем сессия тебя замучила.
Поспи, завтра будешь свеженькая, привлекательная )))
Поспи, завтра будешь свеженькая, привлекательная )))
Юлась, мне в пнд свой реферат сдавать, а я с чужим дипломом сижу....
надо его задвинуть пока, своим заняться.
Юла
А кто знает, чечевица полезна? Я сварила попробовать, получился густой суп или жидкая каша. Ничего кроме морской соли не добавляла. И неожиданно ЭТО мне понравилось...
Ириша
Юлочек, я съела две конфеты маленькие и обожралась аж плохо. Но съела с удовольствием. А то что ешь с удовольствием и потом себя не ругаешь за это- полюбому не поправишись) У меня еще две конфетины всего осталось завтра наверное не доем мож послезавтра и все конец новогодним конфетам, а сама я себе сладкого никогда не куплю.
Юла
Правильно, чужой он и есть чужой. Подождет...
Вспомнилось, как я на заказ вязала вещи. Вот тоска-то! А вязать в те времена очень любила, всех родственников обвязала, но это было по МОЕМУ желанию. Еле осилила три кофтенки и больше не связывалась.
Вспомнилось, как я на заказ вязала вещи. Вот тоска-то! А вязать в те времена очень любила, всех родственников обвязала, но это было по МОЕМУ желанию. Еле осилила три кофтенки и больше не связывалась.
Ириша
Чечевица знаю что полезна всем! Больше ниче не знаю)
Юлась, а я из любопытства ввязалась. когда-то были у меня юридические мысли. а потом, от ооооооооооооочень тупого заочника полюбому ни кто шедевра не ждёт. так что грех было проморгать.
я те ответила.
я те ответила.
Дафна
девочки всем приветик. Юлочка,мы готовим так чечевицу: отвариваем,но меняем в течении варки три раза воду.пассеруем лук,чеснок и морковь колечками в олив.масле и добавляем том.пасту..затем все это в суп,перчим,солим по вкусу.к супу в тарелку добавляем бальзамический уксус и едим с копченностями и маринованными огурчиками и каперсами..
Дафна, это ж офигенно вкусно должно быть!
Дафна
ага,вкусно..:)) даже очень..я например делаю суп этот немного густоватый,мы так любим..
Дафна
Лись,а когда в гости идешь? уже решила,что понесешь?
Юла
Ты еще и с юридическими мыслями!!!!!!!!!!!!
Я даже отвечать сейчас ничего не буду, попозже напишу :)
А выспаться надо, тем более что хочется спать. Я боялась, что ты из-за мандража спать не захочешь.
Я на время исчезну...
Я даже отвечать сейчас ничего не буду, попозже напишу :)
А выспаться надо, тем более что хочется спать. Я боялась, что ты из-за мандража спать не захочешь.
Я на время исчезну...
завтра. в пол третьего в метро встречаемся и едем. с пирожными "мэйдн Ириша" припрусь.
Юла
Дафна, спасибо )))) Учту, про смену воды читала, но не понятно зачем...
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Ириша
Какими-какими пирожными не поняла?
Ириша
Юл. Чечевица темная очень када варицца прям вода некрасивая наверное чисто эстетически. Я так думаю.
Ириша
Картоху блин забыла купить для супа сбегу ненадолго в магазин
Ириша
А, Лися мож оно и так но я их не употребляю)))))
Ириша, а у нас они номер один на всех торжествах. там набры есть с кчей разных микроскопических пирожных. так клёво. не кусок торта на рыло, а куча всякой мелкой хрени. размером каждая с пол спичечного коробка.
рини
Девочки,подскажите,а почему масло оливковое горькое,покупала в России-горькое,в Германии-горькое,в Бельгии опять горькое?или оно таким и должно быть?салаты все горчат.
Юла
По-моему, точнее будет сказать не горькое, а с горчинкой. Но я не специалист. И в салатах использую только подсолнечное нерафинированное, и то минимально.
девочки, привет! спасибо за ответы... пытаюсь воплотить.
воплощала утром творогом... к обеду пила чай в количетве... ну в большом количетве. потом апельсин слопала. все бы ничего. но вечером был не очень психологически приятный визит. для смелости перед визитом наелась халвы. а сейчас из детской тарелки таскала вареники со сметаной собственной лепки. утешает, что обжорство сегодня одноразовое, а не пятиразовое.
Юла
Таша ))))
Вот не знала, что халва храбрости придает, срочно скажи - помогло?
А я на вареники не поддалась сегодня (на лепку)
Вот не знала, что халва храбрости придает, срочно скажи - помогло?
А я на вареники не поддалась сегодня (на лепку)
Юла
Прекрати казнить себя!
Самоедство не способствует похудению!
Самоедство не способствует похудению!
Юла
Я на чуток появилась, Лись. Конкуренция не в мою пользу...
Если завтра не пересечемся - я тебе все сказала. Я умею помогать )))))
Если завтра не пересечемся - я тебе все сказала. Я умею помогать )))))
Юла))) ты знаешь, помогло. срочно говорю). я той лепкой спасалась от обжорства. вроде как занята была, да и сырых не хотелось- малоаппетитно выглядят... я опечатываюсь- клава новая.
не казню. а надо бы)
не казню. а надо бы)
Ириша
Щаз ну не щас врубила радио в душевой кабине и пару часов наверное просидела там. Сверху был такой теплый дождь))))
Ириша
Свернулась клубком и так провалялась.
вау! Ирини пришла )))))))))) ну как тебе после дождя музыкального ? кайф?
Ириша
А так хорошо когда теплая вода светху льецца тепло и уютно и никуда не хочецца уходить)))) Вот и пролежала несколько часов)
Ириша
Лися че щас кайф был кайф башка щас мокрая сушить нада.
суши. я то ж с мокрой сжу. мне мои надо сушить долго, завернув в полотенце и расчесав. это шоб блестели. вот.
Ириша
А я как попало лижь бы высохло)
Ириша
Да и ваще мне чет в последнее время все по барабану) Пусть сохнет как высохнет)
Ириша
Я такой щас пушистик))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а чё это нет никого?
а я чуть смотрины не проспала.... смачно зевнув сообщила Лися... )))
а я чуть смотрины не проспала.... смачно зевнув сообщила Лися... )))
Маслинка
девочки я вернулась к своим спортивным достижениям. сначала 15 минут упражнения на руки с гантельками, и 30 минут танец живота. обалденные ощущения!!!!
О янтарной кислоте
http://www.superidea.ru/2008/06/07/jantarnaja_kislota__razvod_na_dengi.html
Следующая тема
Предыдущая тема