Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Юла
Какие интересные у вас совпадения по потерям и находкам!
Юла
Мини Донна - РЕСПЕКТИЩЕ!!! Так все по полочкам разложить, плюс юмор. Я, когда читала, чувствовала дискомфорт, но сформулировать так точно - ни в жисть!
Юла
У меня сегодня маленькая победа: за выходные ни грамма не добавилось! Даже какой-то минусик есть, но с моими весами его не установить :) А в былые времена... Сегодня - молокочай, самочувствие как у космонавта!
ПХ
Ну в общем Вика подразнила и пропала. Вик, так не пойдет, вотя уже съела 100 грамм шоколада. :))))
Юла
Исчезаю до завтра, всем удачи!
ПХ
А у меня такой мандраж, всю внутри колотит. Каникулы на носу а моя дочка месяц пропустила школы и не занималась вообще. Я работу запустила просто дальше некуда, не знаю что делать. сегодня у сына ДР а я даже ничего не приготовила - ни тортика ни вкусненького ничего. Банки этти чудят - просто передать не могу. Не берите кредиты :))
Юла
Ой, ПХ, привет! А может она по времени только вечером может появляться? Работает без возможности выходить в инет или живет западнее?
ПХ
мясо индейки с кулак объем и шоколадка. Вот моё меню на сегодня
Юла
Ты успокойся, а то мандраж и деткам передашь. Ты с кредитом связалась?
Юла
В каком классе доченька?
ПХ
да всё может быть. Знать что покушать надо - мало. Надо иметь силу воли чтобы это есть. А если ЭТО не хочется ? голодать ? я сегодня до 4 часов голодала - не хотелось есть вообще. А потом вот наелась.Обстоятельства разные. Одно дело когда 5 лоточков и сидишь на месте. А другое дело когда носишься колбасой
ПХ
в 5 классе и так всё запустить. У меня уже волосы на голове шевелятся от страха. на второй год что ли её..
ПХ
да на мне кредит есть, по работе ( на работу машину покупали) платит работа, но числится на мне. Теперь хотела на участок себе взять кредит. Звонб в банк - там всё прям шоколадно мне описывают, куча скидок у меня, готовлю документы. Потом хочу погасить рабочий кредит полностью и они мне насчитывают на 3 тыщи больше чем по всем нашим расчетам получается, Вот так фокус. Поедем разбираться откуда такое. Конечнол работа всё оплатит, это фигня, но если по МОЕМУ кредиту так бдет ? нафик надо
Юла
Во-первых, каникулы на носу, есть возм наверстать, во-вторых, с первой четверти и такие выводы!? Все наладится. Подойди к этому вопросу с тех же позиций как к питанию. Ты же так умеешь все распределить по времени :) Не паникуй!
Юла
Не бери себе кредит!!!!!! Я очень много слышала подобных ситуаций, когда идут платить остатки, а там еще СЮРПРИИЗЗЗ
Юла
Все, убегаю, ПОКА!!!
ПХ
ох..да, вот и сюрприииз.. у нас на 3 штуки.. Ну пусть директор платит..
ШИРЛИ
ПХашечка - дорогая, поздравляю Твоего СЫНУЛЮ с Днём Рождения! Пусть растёт здоровеньким и умным мальчиком! Счастья и удачи ему на жизненном пути:)
ШИРЛИ
Мой ТОЖЕ скорпиончик:).....24 октября было6)
ШИРЛИ
Всем вечерний привет!
ШИРЛИ
Могу исчезнуть....у нас уже 1,5 месяца напряжения нет в сети....165-170-175.....220 даже не бывает......Бесперебойник даже иногда отказывается работать:(........Только вчера удосужилась вызвать электрика - чёто наговорил: то ли ноль на фазу...то ли фаза на ноль:)))..короче будут искать
ШИРЛИ
МиниДонна - выражаю РЕСПЕКТ утрешним постам:)))......отдельный респект "систематизации"....я тоже так не могу....патамучта ленивая наверное:)
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
ШИРЛИ
Сегодня прямо с утра хотела взять себя в руки......вроде бы и взяла....настроилась........Собралась выходить из дома...но тут позвонили и сказали пока задержаться - машина позже будет по работе......и ВСЁ....ТРЫНДЕЦ
ШИРЛИ
Съела оливье......утешила себя тем, что 11 часов утра......пришла с работы в 16.30.....съёла винегрет и 3 хлебца гречнево-ржаных......чай попила с изюмом.....Отвела ребёнка в спортшколу.....И НАЧАЛООООСЬ
ПХ
ШИРЛИЧКА!! ДОРОГАЯ!! Спасибо за поздравления :))) Скорпиончики такие сложные.. еще натерпимся мы от них ..
ПХ
И у меня день разврата - выпила вот щас банку адреналин раш ( муж покупает себе в институт и прячет на работе а я тырю у него)
ШИРЛИ
Позвонила мужу и спрашиваю....что тебе на работу к чаю привезти - пироженых......ыыыыыыыыыыы.....купила по 2 штуки....каждому.....съесть не смогла, но пооткусывала......сладкое не хотелось......приехали домой...во дворе зашли в магазин и зачем-то взяла пряники - вообще никогда не ела:(
ПХ
Ширли, " иначалооось" - надо было спать лечь :))) Я вспоминаю Крит, там как-то так и получалось, что поешь и спать!!! ( сиеста однако) а у нас мы не спим а начинается это " понеслоооось". Кстати где наша Дафночка ?!
ПХ
ШИРЛИ!!!!! :)гыыыы.слушай, у меня это было. Точь-в-точь описываешь. Это был пик какой-то а потом сладкого не хотелось, на нет пошло. терпи, скоро отпустит
ПХ
сладкое ем вообще без удовольствия. Жду удовольствие от этого, ем, а нет удовольствия!!!! Вот съела вчера торт птичье молоко - а фигу, не удовлетворил!! Пришлось есть оливье. Оливье уже лучше было.
ШИРЛИ
ПХаша - ты мне напомнила про бутылку вина в холодильнике.....уррррааа....выпью за твоего сынишку!
ШИРЛИ
ПХашечка - слопала окорочок...пардон....сожрала.....а потом насильно себе пряник с чаем впихнула:(((
ШИРЛИ
Даааа!!!...вообще сладкого не хочу....даже странно...а мяса хоцца и макарон:(
ПХ
Вот вот, хочется чего-то но точно не сладкого. А ешь по-привычке сладкое. И противно потом так... фу..
ШИРЛИ
Если не приду в себя до 1 числа, то у меня не будет времени привести себя в порядок до 16-го......а там дальше и мой ДР:)))
ПХ
мне хочется жирного - бутер с салом например. С беконом.. или запеченый кусок свинячий с помидором,луком, грибом и сыром..
ПХ
ты вот съела пряник, съешь еще, а потом ЗАПОМНИ как ты себя чувствуеь, Запомни все эти ощущения, тяжести, противности. И как хочешь съесть неправильное, вызывай эти воспоминания.
ШИРЛИ
ПХашечка - ыыыыыы:(.....Вспомнила....пока ребёнка отвела на занятия...купила КОЛЬЦА КАЛЬМАРОВ в магазине и слопала......даже не пробовала ни разу до этого
ШИРЛИ
Нет...главное на калориййность я посмотрела!!!:)...маленькая была....значит мозг ещё работает:)
ШИРЛИ
Нда...Дафна и правда куда-то пропала:(
ШИРЛИ
А Танюха эта бесстыжая....где она? Выглянет на полсекунды и нет её......не хочет рассказать СКОЛЬКО же она уже весит:(
ШИРЛИ
Ладна....пойду ребёнка теперь покормлю....сама налопалась за 5 минут нахождения дома....а остальные голодные сидят.....Хорошо, что сама не хочу уже НИЧЕГО:)
лёлик
девочки, всем привет )) у меня опять -200 , держусь
лёлик
сегодня ела мало, сейчас готовлю цукини с помидоркой в кефире)))
лёлик
не могу поверить утром было 53600 сейчас 53 300, неужели такое возможно?
лёлик
но я всеравно буду судить по утру
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Anonymous
Здравствуйте все! Меня зовут Полина. Я недавно научилась пользоваться компьютером, и это мой самый первый в жизни форум. Вот почитала вашу переписку и поняла, что мне5 необходимо с кем-нибудь поговорить. Конечно, особой трагедии нет, но... Недавно родила второго ребенка, очень долгожданного. Раньше всегда была худенькой и стройной, а как стала кормить грудью, так просто завал, +10кг. Срочно нужно похудеть, профессия обязывает, да и радость материнства омрачается. Помогите пожалуйста.
лёлик
Полина, добро пожаловать)))
лёлик
полина, а сколько тебе лет?
лёлик
когда я прихожу, никого нет(((((((((((((
Следующая тема
Предыдущая тема