Гость
Статьи
Внимание! Тайная диета …

Внимание! Тайная диета Кремля!

Нашла классную диету. Советую просто всем кто хочет похудеть. Очень легко придерживаться, и практически нет чувства голода. И если с юмором подойти к ней даже интересно. Допустим Вам выдается ежедневно 40 долларов или скажем евро. Вы должны за день вложиться в них, т.*****. рассчитать свой рацион так что бы потратить только 40$ согласно таблице. Лужков похудел на этой диете на 15 г., а корреспондент "КП" за 2 месяца испытания похудел на 11 кг. Думаете вредно дредно для здоровья - врач-карделог в своем интервью в "КП" рекомендует ее читателям, более того он сам придерживается этой диеты вот уже четверть века. Если я кого-то заинтересовала могу закинуть суда таблицу. Ну а кто уже считает у.*****., предлагаю поделиться меню и рецептами интересных и вкусных блюд, своими наблюдениями и т.д. и т.п. Жду... :)
Звездочка
13 494 ответа
Последний — Перейти
Страница 82
Толстянка
#4051
Кузина ты ж аккуратнее..лестницы это страшное дело.Я их очень боюсь.Я вообще стараюсь с ними не дружить (на спуске).Я в свои студенческие годы зимой,съехала на мягком месте с очень крутой,бетонной лестницы.И не смотря на то ,что на мне была шубка и две пары штанов)))) У меня был не просто синяк,а что то страшное))))) я могла только стоять или лежать на животе. Года через два, я спускалась со ступенек автобуса и наступила на ногу ждущей автобус(вечные давки) и подвернула ногу-просидела на лекциях,похромала до вечера(тоже зима-одежда,сапоги)явилось домой поздно вечером))) и когда разделась, мне вызвали скорую с подозрением на разрыв связок)).Моя ножка от ступни до колена была с сине-красной гематомой.Травмотолог-смотрит на меня и говорит-ну что отрежем или сама со временем отпадет?)))
А когда я была такая,как сейчас наша Лу-Лу я постоянно пыталась свалиться с лестницы.меня кто нибудь ловил ,держал и т.д.))))
Я до сих пор когда спускаюсь держусь за перила и двигаю ногами оч.медленно.Инстинкт самосохранения))))преобретенный)))
Толстянка
#4052
А про мои индюки-хвастать нечем(((! Вчера гуляла на Золотой свадьбе!! Очень понравилось, выводы сделайте сами)))наела то, что сбрасывала неделю.Так и живу неделю сбрасываю-за день наедаю)))
Толстянка
#4053
Вот я прочитала- "В 2003 году физиологи из Новой Зеландии установили, что привычка переедать формируется еще во время внутриутробного развития человека. В ходе исследования на крысах они изучили влияние питания матери во время беременности на будущие пищевые привычки потомства. Оказалось, что в случае недостаточного питания матери у потомства наблюдались малоподвижный образ жизни и склонность к перееданию.
Поэтому кому-кому, а будущим мамам особенно важно как можно чаще советоваться с диетологами. Если, конечно, они хотят воспитывать здоровых детей, не склонных к полноте и обжорству.
Но сваливать все на гены и недостаточное питание родителей не стоит. Как считают специалисты, чтобы добиться успеха, нужно не только проявить силу воли, но и главное - честно ответить себе на вопрос: зачем мне нужно похудеть?
- Очень важно, чтобы у человека, ступившего на путь похудения, был стимул, - утверждает психолог Анна КАРАБЫШЕВА. - Для кого-то им может стать желание вернуть любимого. Кто-то понял, что, приобретая килограммы, теряет здоровье.
Но лучшим стимулом становится решение худеть не одному, а вместе с кем-то.Тогда больше вероятность, что человек не сорвется и не сойдет с дистанции
Ксюша
#4054
Толстянка, похоже в этом плане мы с тобой сестры-близнецы. Сегодня сбилась с правильного курса, хотя и свадьбы никакой не было. Неделю держусь, а один день - все портит. Уже замучилась мечтать о 59, теперь думаю как бы 60 сохранить. Кстати о здоровье, как только зашкаливаю за 65 кг - начинает периодически побаливать спинка, так что нелегкая это работа таскать на себе индюка.
КОШКА
#4055
Девочки, вы так здорово про индюков говорите :-) Мне оч нравится
КОШКА
#4056
А я вчера ходила на ДР- держалась просто кремнем.. Ток шампанское пила, закусывала колбаской.. Сладкое обошло меня стороной. Вчера слушала первые комплименты как я похудела... Хотя на весах вес практически тот же :-( С понедельника еще 2 подруги ко мне присоединяются...
Ника
#4057
Всем пламенный (от жаркого дачного костра) привет! Девочки, где вы все? Неужели на выходные разбежались? Я вернулась с дачного "отдыха". Сейчас буду поднимать рейтинг и сама отдыхать по-настоящему за компом. Хоть уже и идёт привыкание к дачным работам, но дел столько, что всё равно к вечеру просто без сил остаёшься. Высаживала на грядки очень много рассады овощей и цветов. Заморозков больше вроде не будет, хотя погода непредсказуема. Так что, всё тот же "подъёмный кран" в действии.
Ника
#4058
Теперь хочу ответить на вопрос Ларки и Тани: как удержаться от вечерне-ночного ЖОРА. Я почти справилась с этой проблемой(почти). Делаю так. В 18-30 час. устраиваю обильную трапезу. Ем много зелёного салата с курой или рыбой. Досыта. Потом кормлю семью и пью только чай. А поскольку ела много (всё КДшное) уже хватать ничего не тянет. Потом какие-то мелкие дела и за комп. Очень помогает чтение статей умных людей про диеты и правильный образ жизни. Как-то меньше тянет на кухню. Попробуйте, может это и вам поможет.
КОШКА
#4059
Я просто не захожу на кухню вечером. Ваще.. ДЛя меня это табу... Если хочетя чайку выпить- мне его приносят :-)) А в дни, когда у меня треньки- я даже воду не пью после
Ника
#4060
Толстянка, ты написала абсолютно верные слова, что гораздо эффективнее держаться вместе с друзьями- единомышленниками. Я за последнее время сотни раз бралась за процесс худения, но запала хватало на месяц-полтора. И по новой... А вот сейчас я с вами держусь почти 3 месяца. Результат есть(- 6 кг).Пусть немного, но надёжно. И есть уверенность, что и дальше так будет. Спасибо вам всем!!!!!
Ника
#4061
Кошка, ты молодец! Это здорово, что тебе приносят чай. Но не у всех это может быть, приходится самообслуживаться.
Ника
#4062
Маричка, привет! Какая неприятная особа к тебе пристаёт. Но, я думаю, спорить с такими людьми и пытаться им что-то объяснить бесполезно. Может попробовать приём соглашения. Она тебе совет, а ты ей: да, да, вы совершенно правы, я так и сделаю, спасибо за совет. Ей не о чем будет спорить, она и отстанет. А то ты свои нервы портишь, а ей, наверное, это и надо. Есть такие люди.
КОШКА
#4063
Ника, я в таких случаях оставляю бутылку с минералкой в своей комнате, чтобы уж не искушать себя :-) Это если нет никого и я одна... Я ведь прекрасно понимаю, чем может закончится мой визит на кухню :-)
Толстянка
#4064
ика)) согласна на все !)) я месяца 3 присматривалась к КД.Все не верила. Моя ст.дочь рассказала мне про woman.ru- я просто зашла посмотреть, почитала все ветки))) и тут обнаружила КДешниц .Решила просто почитать. Месяц или больше (не помню) просто всех читала.И осмелилась вступить в компанию.Настолько девченки доброжелательные!!! я сначала помалкивала больше)) ( молчи сойдешь за умную)А теперь всем
говорю что общаюсь почти со всем миром))
Толстянка
#4065
Ника извини ика- это опечатка.
Ника
#4066
Ксюша, привет! Какая ты молодец, что бьёшся упорно за 59. Какая сила духа, хоть и срываешься. Ведь всё равно вес будет взят. Ещё раз восхищаюсь твоей цели: быть двойной мамой и весить меньше, чем в студенческие времена. Всем бы так!
Ника
#4067
Да, Толстянка, и я тоже прочитала весь форум и осмелилась начать с поздравления всех с 8 марта. Только я сразу напала на эту ветку. Мне подруга рассказала о КД и я стала искать инфу. Это судьба!
Толстянка
#4068
У меня вроде как закончились все мероприятия)))Начинаются будни ,я в них лучше себя чувствую.На золотой свадьбе встретила свою знакомую из Питера-не виделись года три.Она наговорила мне столько комплиментов.Что я как тот индюк Брундуляк))) хожу гордая, правда ем ))).Но так приятно, когда говорят о том ,что ты похудела....и не верет что это от КД.
Ника
#4069
Кузина, как твоё самочувствие? Проходит твоё ощущение от встречи с земным шаром? Или с земным притяжением на ступеньках. Тебя нет 2 дня, отзовись...
Толстянка
#4070
Ника судьба мягко сказано))) я вообще поражаюсь инету.В моей голове до сих пор не укладывается, как это за тычячи км, через
такие расстояния можно за минуту отослать письмо,фотографию пообщаться.Рассказать друг другу обо всем...Уму не постяжимо)))
Ника
#4071
Девочки, а ведь есть способ похудеть гораздо эффективнее КД. Надо просто влюбиться! Вот тут сразу начинаешь таять на глазах. Я где-то прочитала, что на процессы обмена веществ очень действует повышенный эмоциональный фон.
Толстянка
#4072
Девченки все отдыхают выходные))) Мы С тобой Ника рейтинг поднимаем.Лилу раньше тоже в выходные вечером общалась.А сейчас что то молчит.Скоро уж совсем каждый день будем ждать о нее сообщений)))Так здорово!!! доченька будет...
Ника
#4073
Да, Толстянка, точно. Я теперь всё время, думаю о разнице во времени. Утром встаю и вспоминаю, что наши Кузина, Маричка, Пухлик ещё и спать не легли. А по телевизору смотрю погоду в Калининграде и думаю, а у Толстянки гораздо теплее ( и тп).
Толстянка
#4074
Влюбиться))))А в кого?
Ника
#4075
Да, я всегда ищу с интересом её сообщения. Как Lu-lu пишет о привязанностях малышки к музыке, потрясающе. Ведь на наших глазах всё происходит, как в прямом эфире. Lu-lu, мы тебя очень любим и твою деточку ещё больше. Здоровья вам.
Ника
#4076
Ну, влюбиться можно платонически. Или хотя бы придумать на какое-то время это чувство к кому-нибудь. А вдруг побействует?
Ника
#4077
ПоДействует, конечно же...
Толстянка
#4078
Влюбиться))))А в кого?
Ника
#4079
Толстянка, я думаю, это комп задвоил твой вопрос. Отвечаю конкретно. Влюбиться лучше в мужчину. Это будет правильно. А на нашей планете кроме нас, женщин, все остальные- мужчины. Так что, выбор очень большой.
КОШКА
#4080
Я наоборот прибавляю в период влюбленности- так как молодые люди задаривают всем вкусным, а я не могу себе в этот момент отказать ни в чем.. Вот и поглащаю. Хотя в обычное время просто складываю дома до прихода гостей или своего похода в гости.Я здорово худею в момент расставания :-)
Ника
#4081
Мы вышли на 6-е место. Толстянка, ты удалилась? Поговорить больше не с кем. Я приложила все усилия и внесла свой вклад за эти выходные. Всем спокойной ночи, кто восточнее. И приятного вечера, кто западнее.
КОШКА
#4082
Я могу влюбиться в новое платье и похудеть для него :-) У меня такое бывало :-) А потом это платье как образец хорошей фигуры и в него оч важно помещаться
КОШКА
#4083
Ника, спокойной ночи! Я тоже баиньки, завтра новая трудовая неделя стратует.. Когда же отпуск, я уже готова к нему :-)
Ника
#4084
Кошка, может, это не настоящая любовь. Страсти и чувства не кипят, вот и не худеется.
Вопрос
#4085
Кошка, когда то была тема про детей от первого брака у мужчин, состоящих в повторном браке. Там была участница под Вашим ником. Это не Вы? Она мне была безумно симпатична.
lu-lu
#4086
Привет,девочки!Я всё время здесь - Вас читаю.Просто не хочу форум забивать моими нетематическими постами.Спасибо,что помните меня!Я уже скоро вернусь(12 недель осталось),тогда уже буду каждый день отчитываться(или ныть,если не будет худеться).
lu-lu
#4087
У меня всё ОК,только печень болеть стала.Моя деточка(уже язык не поворачивается назвать её малышкой),так меня бьёт по печени,что она сейчас постоянно ноет!И что это мадам выбрала местом жительства правое подреберье?Нет бы левое - там ничего нет,ан-нет,ей надо меня в печень бить,чтоб я не забывала,что уже не одна!А я и не забываю,только как ей это обьяснить,чтоб молотить меня перестала?
lu-lu
#4088
О музыкальных способностях моей мадам - помните,я говорила,что в полуфинале Евровидения беби под финских рокеров танцевала?Так вот и в финале она под них вертелась без остановки!А потом они победили!Может она предсказывает таким образом?Я читала,что одна беременная женщина разбогатела таким образом - читала вслух названия компаний и если беби в животе ворочался под какое-то название,то она и вкладывала акции именно туда.За всю беременность заработала несколько миллионов $ только на размещении акций.Может и мне начать?Всё равно заняться нечем.
Ларка
#4089
Лу-Лу, привет! А Интервидение у нас тоже транслируют, поэтому выспупление финских"монстров" и нашего Белана я видела.
Очень понравился мальчик из Армении, жаль, что в лидеры не попал. Кстати когда одного из этих финских парней спросили, есть ли у него дети, он ответил:" Нет, я давно съел их на завтрак". Мне они никак.
Ларка
#4090
Лу-Лу, привет! А Интервидение у нас тоже транслируют, поэтому выспупление финских"монстров" и нашего Белана я видела.
Очень понравился мальчик из Армении, жаль, что в лидеры не попал. Кстати когда одного из этих финских парней спросили, есть ли у него дети, он ответил:" Нет, я давно съел их на завтрак". Мне они никак.
Дочитала до твоего последнего поста, а что хорошее применение своего состояния. У нас и то букмеккерские конторы пооткрывали, думаю на цивилизованном Западе это тем более не проблема. Рискни:)))
всПышка
#4091
Девочки, можно присоединиться? Я только сегодня отважилась начать худеть... Раньше не получалось. Подтолкнуло то, что 2 раза мои знакомые спросили, не беременная ли я?... Я бы с радостью ответила, что да... ан-нет, не получилось с первого раза, вот теперь и росту вширь после неудавшейся (неразвивающейся) беременности и всех выпитых гормонов. А как хочется вернуться к прежним кг... ПОМОГИТЕ!!!
Пухлик
#4092
Всем привет!!!)))Соскучалась по вам за выходные...но принципиально не подхожу ко компьютеру в субботу и воскресенье- хватает будничных дней, каждый день больше восьми часов. Индюшк у меня в понедельник утром на 74 кг- а все потому, что слишком видимо по выходным пирую- индюшкам это нравится и сваливать они не очень планируют. Одолжила у подруги книгу про Монтиньяка: вчера взахлеб читала до часа ночи. До сути еще не дошла, решила быть последовательной и читать все с самого начала: очень интересно написано про историю "тучности", про то, насколько практически непоправимый вред наносит низкоуглеводная диета...
Пухлик
#4093
Пока придерживаюсь низкоуглеводки, а как прочитаю монтиньяка- будет видно. Кто-нибудь пробовал худеть по его методу и какой опыт?Мне в КД не нравится, что выкидываются фрукты и получается какое-то очень одностороннее питание: белки и жиры. А еще, последние несколько дней просто навязчиво хочу гречку с добавлением потушенных морковки и лука. Гречку не помню, когда ела последний раз, год или два назад...
Пухлик
#4094
У меня в похудении есть еще одно НО. Может из-за этого еще вес завис в одном и том же положении: худею на фоне бросания злостной привычки к курению. В общем, занялась оздоровлением по полной программе, пока здоровье не кончилось совсем.
Пухлик
#4095
Ника, как у тебя там все на даче интересно...эх)))Тоже слышала про такую теорию: когда женщина влюблена и может даже неосознанно пытается привлечь соответствующего мужчину, ее тело автоматически стремится к приобретению своих самых привлекательных внешних параметров. А наоборот, когда цель достигнута, мужчина рядом- зачем быть красивой? больше не надо...и красивое тело приобретает лишнии кг.)))Ярким примером такой ситуации могу послужить я, набрав ой как много кг за короткий срок именно после замужества)))))А вот идея Кошки про "влюбиться в платье" мне сейчас очень импонирует. Только я объектом вожделения избрала старые джинсы))))
Пухлик
#4096
Вопросик к Лу-лу: а ты хочешь сама малышку кормить или бутылочкой?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
КОШКА
#4097
Вопрос, нет, не я. Я ток здесь. В остальных темах как читатель
КОШКА
#4098
Пухлик, устрой себе разгрузочный день на гречке, самое то, на 2 года вперед будешь сыта ею :-)
КОШКА
#4099
Лу Лу, может тебе тоже попробовать покупать акции?
Пухлик
#4100
Кошка, может так и сделаю...буду есть только гречку дня два. Хотя, не верю, что она мне надоест. В былые времена, когда проводила лето на даче, очень часто все лето черодовали гречневые дни с салатом с огорода и кабачковыми днями (тоже со своего огорода) и не надоедало))))Так как это не была диета, это было питание в свое удовольствие, как нравилось. А о гречке пока только думаю, созреваю...тут не в каждом магазине ее к тому же купишь. Лучше всего ехать в "русский магазин", а это целое событие.