голодание для похудения! кто со мной?

Прошлой весной неделю голодала,скинула прилично(кг 6-7),но после голодания сразу начала есть,как не в себя(вернулось с +) ((((. С завтра снова голодания ,но планирую на 2 недели.Весна не за горами,пора приводить себя в форму!!!Думаю,получится 2 недели не ЖРАТЬ!!!

Всем удачи!!!!

Отличный форум,много мотивации можно найти!

расскажите сколько уже потеряли и с какаго веса начинали,пожалуйста??

как дается?

Привет девушки! С сегодняшнего дня я тоже начала голодать мой вес 79 рост 160.

после вторых родов много набрала лишних кг и немогу с ними растаться может голодание на воде поможет.

Я такое даже не представляю,сколько лет опыт голодания у тебя?

Всем привет.Сегодня закончился 3 день СГ.Вес-107,800 кг.,общая потеря в весе-3,300 кг.Сильна сухость во рту.Сон нормальный.Не большая вялость.Настроение бодрое.Всем удачи и до завтра!

у меня был тот же случай.Разница между детьми 7,5 лет.Вес при всех диетах и добавках не уходил,так и осталась плюс 15 кг.После первых родов в 20 лет восстановилась быстро,хоть и кормила грудью 14 месяцев.Со вторым видимо запустила себя сама,должна была уделять себе больше времени.Удачи тебе и всего лучшего!

Вот вы *** , дуры!

молодец Ярынка...........с лета тебя помню..как здоровье твое?

слышь ты овца.............сама такая!!!!!!!

Здоровье с прошлого лета лучше.Результаты последних проб-отличные,все опухоли стабильны,не растут!Праздники и прочие-снова набрала вес,вот и села снова,но теперь начинаю с мягкого СГ и хочу попытаться высушить опухоли(вроде радиотерапии,только естественным путём).Рада встретиться снова.Думаю, не плоха не только сидеть на голоде вместе,надо и затем продолжать общение.Это нам всем может помочь и после выхода .Удачи тебе!

Норма,не стоит опускаться до уровня этого человека-будь выше!А высказывания вроде этих-будут всегда,не обращай внимания.Напиши лучше ,как ты?

Всем привет.Сегодня закончился 4-й день СГ, вес-106,800 кг.Общая потеря в весе-4,300 кг.Продолжается сухость во рту и на губах.Сон нормальный.Правда на СГ должно чувствоваться тепло,а я мёрзну(особенно конечности).Были позывы и желание пить,но слава богу единичные.Настроение отличное,иду дальше.Не ставлю грандиозных планов,снижу вес до 100 кг и постараюсь удержать месяц-два,затем снова ,третий этап.Всем Удачи!

Добрый вечер.Сегодня 5-й день СГ,вес-106 кг.Стали чаще появляться желание пить.Продолжатся сухость во рту и появилась горечь.Если завтра не пройдёт горечь,начну переход на водное голодание.Сон нормальный.Настроение тоже.Всё так-же небольшая вялость.Как успехи у вас девчонки?Всем удачи!

Всем привет! Девчонки, вступаю в ваши ряды! Сегодня была у мамы в гостях, она обычно старается меня чем нибудь напичкать(я для неё всегда худенькая), а сегодня сказала,что надо бы мне за своим весом следить! Мама плохого не пожелает)) Начинаю СГ, рост 1,64 вес 72-73кг (весы не точно показывают).Опыт СГ имею 4 дня.Всем удачи и силы воли!!!

Привет всем!Сегодня перешла полностью на водное голодание,начались проблемы со здоровьем(пошли соли).Жаль,пришлось закончить СГ после 5-ти дней.Думаю на третьем этапе продержаться хотя бы до 7-ми дней.Вес -105,500 кг.С первого этапа,который начала 19.01.2014г., в весе 118 кг.,общая потеря в весе на сегодня-12,500 кг.(надеюсь это ещё не конец).Продолжаю с вами на водном до выхода.Сон нормальный,настроение так-же.Не унываю-главное без фанатизм.Мои планы, провести этапные голодания-пока в норме и результатами я довольна,До лета по плану ещё два этапа.Главное удержать все достигнутые результаты и научиться правильно питаться.Мне запрещены любые физические нагрузки и поэтому ,должна уделять больше внимания еде(это очень сложно сладкоежке).Всем желаю удачи!

Добро пожаловать!Удачи тебе!

Вас бы сейчас моя врач из Гамбургского центра просто побила) Да и любой другой врач смыслящий в работе организма. голоданием своим вы только себе же хуже сделаете.

Привет девочки! Закончила кормить грудью. Решила сесть на диету. Вес был 76. Сидела две недели ,сбросила всего 5 кг. И вес остановился. Решила голодать. Сегодня второй день. Минус 1 кг. Утром стошнило водой. Сейчас все в-поорядке! Хочу вернуть вес до беременности. 63 кг. Рост 177

Меня зовут Нина

Всем привет!

Очередная попытка голода.............решила поголодать до 1 марта...........10 дней потом правильное питание..............надеюсь выдержу

Я тоже планирую 10 дней.

Давай начнем вместе.........у меня сегодня первый день, я уже имею опыт голодания.......мне нравиться это дело, только вот силу-волю не приучу никак к правильному питанию.........В январе пыталась поголодать на 4 день сорвалась..........Вот решила теперь просидеть 10 дней.........В холода сложно голод держать, лучше тогда теплее одеваться чтоб не мерзнуть..........Моя голодовка посвящена Олимпиаде...........ну ка посмотрим смогу ли я тоже завоевать рекорд на зимней голодовке..............СТАРТ пошел.

Я думаю мы сможем!!!! Я кушать не хочу. Спать хочется,но дочка не дает((((

Привет всем! Сегодня поставила весы на постоянное место, передвигать не буду, а то в разных комнатах показывают разный вес. Взвесилась 71 кг. Идут вторые сутки СГ, голова раскалывается на две части!Но я сильная, я выдержу)) Да....я только сейчас поняла,ну как же я себя запустила(( Год назад я весила 62 кг! Вес набрать легко, а вот скидывать ооочень тяжело.

Ярынка, спасибо за поддержку! Прочитала твою историю. Я всегда восторгаюсь такими сильными людьми как ты)) Человек сильный духом -всегда активен во всем! Удачи тебе и крепкого здоровья! Да, забыла спросить,а как понять "пошли соли". Это как?))

Нина,Норма вы 10 дней на сухом или с водичкой? Желаю удачи, флаг вам в руки и золотую медаль на грудь))) Надеюсь до финиша дойдете! Мы за вас болеем!!!

я на воду буду сидеть.......сухое не планирую.........с 3 марта начнется Великий пост, буду стараться продержаться хотя бы до 3 числа............а там пост и да здравствует Правильное питание.....14 дней как раз будет 4 марта...............надеюсь что выдержу!!!!!! УХ!!!!!!!!!!!

Нина мы сможем!!!!!!!!!!!! Вместе будет нам легче........главное иди к цели и пиши коменты чтоб не скисать!!!!!!!!!!

Да,танюха, я согласен до финиша дойдут не все! Многие сдуются )

Нина и Норма я с вами! Попытка ╧2. Вес большой 85 кг..Удачи нам девочки!

День прошел нормально.....работы валом - есть не тянет, буду держать путь........впереди лавровый Олимп!!!!!!!

Я в девчонок верю! Дойдут и кое кому утрут нос!!!)))

Ну ну постою,посмотрю)

Что то мне не верется)

Девочки,дорогие! Привет! Отвечу сразу всем. Я первый раз на голодагии. Есть не хочется совсем. Голова побаливает. Первый день на водном,второй на сухом. Сегодня третий на воде. Вообщем за два дня минус три кило. Сейчас вес 68. Девочки,все кто с нами! Удачи!!!!!держитесь!!

Второй день на воде, вчера все прошло хорошо, с утра аппетита никакого - даже пить не хочется............Настроение в норме, настрой тоже..............

Всем привет! Идут 3 сутки СГ, вес 70кг. Самочувствие отличное, только чуть-чуть мерзну и губы потрескались)) Всем желаю удачи!

Сегодня 1ый день голодания)) не знаю водное или сухое, планировала сухое, но попила водички....сейчас кд и боюсь, что вес будет медленно уходить(((

сижу не емши................Маю вспоминаю!

Мужики не собаки на кости не бросаются))))зря такие муки)))

а я не для мужиков стараюсь.....)))))))

Ага! Так я и поверил))))))))))))) качаемся мы тоже для себя)))

1ый день прошёл отлично, голода не чувствую совсем)) а вы как, дорогие?) забыла сказать рост 178 вес 85, но уже 84)) очень рада)весь день гуляла

конечно для себя................для других стараться много чести))))))))

у меня идет 3 день,...чувствую себя хорошо, на еду не тянет но мысли уже ищут рецепты..........слюнки не текут.............бывает иногда мысль что нибудь перекусить - но я сразу берусь за горячую воду............помогает..........Вчера делала себе процедуры скрабовые.......... с утра легкость - приятный бонус!

Норма, а что за процедуры?

Сколько скинули за 3 дня?

Всем привет! Идут 4 сутки СГ, вес 69кг. Сегодня спала очень плохо. Приснилось, что ем блины и запиваю чаем)) С 3ч. лежала до утра рассматривая потолок)). Весь день сердце бьётся как у воробья! Боюсь за своё здоровье(( К ночи выпью воды, а утром буду выходить на соке. ну если говорят 1 день СГ приравнивается к 3 МГ то это для меня норм 3*4 =12 дней!!! Девчонки удачи вам! зайду через недельку, думаю попробовать еще 4 дня СГ. Желаю всем победы над лиш кг.)