Гость
Статьи
правильные перекусы

правильные перекусы

Какие продукты больше подходят для перекусов между основными приемами пищи?
автор
14 ответов
Последний — Перейти
#1
банан, яблоко, груша, курага, изюм, йогурт, кефир, конфеты и печенюшки)
Гость Я
#2
а проблема с весом есть?
Гость
#3
сухофрукты, орехи, свежие фрукты
мики
#4
Я на Монтиньяке. Приветствуются перекусы: сыр, творог, яблоко, орехи, маслины, йогурт, кефир. Сухофрукты не очень
#5
мики
Сообщение было удалено
А творог не сильно плотно для перекуса? У меня 100 гр творога уже полноценный завтрак.
гость
#6
обезжиренный йогурт или яблоко.
Гость
#7
Жюли
Сообщение было удалено
ничесе. как птичка кушаешь?
te amo
#8
завтракать надо плотно
#9
Гость
Сообщение было удалено
Почему птичка? ну, серьезно, что тарелку овсянки слопаю, что 100гр творога - равнозначно по плотности и сытости) Может это только на меня так творог действует)
Личи
#10
Жюли
Сообщение было удалено
На меня тоже так. Это довольно-таки тяжелая пища.
василиса прекрасная
#11
Жюли
Сообщение было удалено
а я после овсянки через час голодная, а от яблока вооще жор просыпается))
тьфу
#12
обожаю салатики типа кальмары под майонезом, и другие с say7
Гость
#13
для меня тоже 100 грамм творога вполне приличный завтрак, возьмите на заметку жиртрески, как питаются стройные девушки!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#14
Кофе с шоколадкой. Ммммм.... А вы всё творог, творог....
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 632 темы
Новые темы за сутки: 42 темы
Популярные темы за сутки: 7 тем
Предыдущая тема