Гость
Статьи
Дневник простой …

Дневник простой девушки ,которая худеет

Моя история началась как и любой другой девушки.В один миг посмотрела ,ужаснулась и поняла ,что выхода другого нет,нужно начинать худеть.....Я никогда не была тростинкой.В детстве я всегда была полнее своих сверстниц,и часто слышала надсмешки и обзывания за спиной.В юношеском возрасте мне удалось очень сильно похудеть,но вспоминая себя в тот период,я сегодня понимаю,что не опыта ,не знаний не было и худела не правильно.Годы шли и я постепенно поправилась.Потом опять я резко сбросила,студенческая и общественная жизнь,любовь романтика и т.д и т.п .И однажды что-то произошло и вес направился с такой скоростью вверх,что я даже ничего не успела понять.Возможно это гормональные препараты(я аллергик),возможно обычный сбой гормональной системы.Я винила все и всех,только не себя.Причем кушала я всегда хорошо и все подряд,да как хорошо -под завязку,когда уже просто не лезло.Таким образом к 21 году я весила 120 кг.Работа хорошая,молодой человек отличный,все было хорошо.Иногда правда было не комфортно,как например отсутствие красивой одежды или просто тяжело физически,но я старалась об этом не думать,себя не растраивать.А продолжала есть и есть.Любимый баловал и всегда вкусняшками и говорил,что я красивая и шикарная(природа наградила меня смазливым лицом и красивыми волосами.).Но однажды я увидела себя со стороны,рассмотрела.Что я безобразна,что я не полная ,а что я жирнучая и похожа на тетку в свои 21 год.И тут начался мой тяжелый путь.Я девочки попробовала все,что можно было и нельзя.Я похудела на 33 кг и до сих пор не остановилась.Теперь я с большим багажом знаний решила,может поделиться с кем-то своим опытом,может это кому-нибудь поможет.Жалею что не завела дневник ранее.Но посмотрим ,что из этого выйдет.Я продолжаю свой путь к достижению цели.Моя мечта легко осуществится и пусть это принесет пользу мне и окружающим людям.
Бусинка
16 243 ответа
Последний — Перейти
Страница 316
это зебра 57
#15751
Мое вчерашнее рагу внезапно отменилось- уехали на свадьбу. Так боялась переесть, что закусила лишь зеленью свежей и соленой, говядиной вареной- 150 грамм. А было весело и выпила литр белого вина, без закуски меня хорошо развезло, муж поворчал))))))))
это зебра 57
#15752
Сегодня молочного порося грамм 200 сьела, 5 пельменей. На ужин наконец хочу рагу сделать)))
это зебра 57
#15753
Angelinа
Сообщение было удалено
Не люблю стручковую фасоль летом. А вот зимние заготовки из нее очень нравятся!
Angelinа
#15754
мы ее передержали на огороде пришлось бобы выковыривать и оставлять стручки сегодня натушила опять овощей все че было закидала и поела утром совсем не много толченки и фасоль сейчас поедем к зубному вечером овощи на ночь кефир
Angelinа
#15755
у нас уже осенью попахивает сегодня вроде 20 градусов но совсем не жарко
Ирина
#15756
Лида СТАРЫЙ СОСТАВ в наличии. По всем вопросам обращаться по адресу imojo@bk.ru, по телефону +79652350722. Адрес в интернете irina-dali.narod.ru Группа ВКонтакте http://vk.com/club10228970. Обращайтесь с вопросами, отвечу всем.

С уважением, Ирина.
Вишенка
#15757
девочки поругайте меня... съла пироженку (((
это зебра 57
#15758
Вишенка
Сообщение было удалено
Я тоже грешна, уходили на концерт и рагу сьела в 11 часов(((
Angelinа
#15759
а я сегодня решила мясо поесть и слопала пельмени вечером курочка и помидоры
Вишенка
#15760
какая-то аллергия (красные пятна на левой руке) (((((((((

на воде штоль посидеть...
Катюша
#15761
привет,девочки!наверное уже и не помните меня )) Вишенка ,ты прям стойко держишься.Умница!!Какой вес сейчас?
Вишенка
#15762
Катюша
Сообщение было удалено
__________________________________

привет Катюша Х))

да чот не совсем стойко я держусь (( вес сейчас в районе 77ми кг.

у тебя как дела? ))
Вишенка
#15763
вчера подружки гостили у меня с ночевкой ) классно пообщались, посмотрели мульт "морщинки". было весело Х))
это зебра 57
#15764
Вишенка
Сообщение было удалено
Не видала , не слыхала, надо посмотреть
Angelinа
#15765
я тож не видела приветик всем Вишенка лучше не на воде а на арбузе утром поела помидоры и кофе на обед банан и кофе потом ничего не ела ездила к зубному четь не родила там больно капец вечером поем салат из огурцов и кефир врач сказала есть творог чтоб кариеса не было и сладкого поменьше ну так как сладкое я не ем купила сегодня 300гр зерненого творога 0.2 % еще не пробовала завтра на завтрак съем в пятницу опять другой зуб лечить боюсь
Вишенка
#15766
это зебра 57
Сообщение было удалено
____________________________________________________________​_________

мульт хороший, но это не развлекаловка. серьезный мульт, со смыслом. про дом престарелых. моей маме тоже оч понравился Х)
Вишенка
#15767
держись Ангелина Х) я тож зубных врачей боюсь (((
Angelinа
#15768
держусь зато сразу все сделаю и забуду про зубы надеюсь на долго сегодня утром поела арбуз на обед и ужин овощи тушеные и творог
Вишенка
#15769
прибежала домой залезла на весы 74. 600 )))))))) еееееееееее )))))))))
Angelinа
#15770
вчера прочитала про попкорн что очень хорошо чистит кишечник купила сегодня для микроволновки со вкусом сыра а другой просто соль утром поела картошку с овощами потом пожевала попкорн вкуснятина особенно с сыром на обед ничего к зубному еду дождь шпарит дубак короче осень уже из дома выходить не хочется
Angelinа
#15771
съездила к врачу мышьяк поставила в понедельник опять на прием вечером как всегда пивасика совсем немного и копченая селедочка на завтра сварила себе борщ на воде а своим на косточках
Angelinа
#15772
приветики вы где все сегодня слопала чебурек с охотки потом борщ короче небольшой зажорик завтра решила поесть творог с бананом ни разу не делала и не пробовала но думаю вкусно будет
Вишенка
#15773
привет Ангелина Х)) я здесь ))

творог с бананом должно быть вкусно ))

залезла на весы 73. 900 )) еееееее ))

сегодня иду в клуб с друзьями *вспомнить молодость* )))) поколбасимся Х))
Вишенка
#15774
на завтрак творог с вареньем.

на ужин пол банки консервированного горошка. сыр. помидорка.
Angelinа
#15775
творог с бананом и правда очень вкусно его ела утром в обед салат из помидор вечером рожки с сыром
Angelinа
#15776
молдец Вишенка двигаешься потихоньку так держать как поколбасились
Вишенка
#15777
пасиб Ангелина )) стараюсь.

колбасились до 3-х утра )) я прям кайфовала от музыки, неона, клубной атмосферы Х)) сто лет не была в клубе.

комплексовала немного из-за "не клубного веса", но все равно танцевала ))

один из друзей фоткал всю вечеринку, когда повесит все у себя в контакте, скажу как его найти )), если тебе интересно посмотреть ))
Вишенка
#15778
на завтрак витамины.

обед сыр горошек овощи банан.

перекус яблоко.

ужин кефир с вареньем. сыр помидорка горчица.
Angelinа
#15779
классно посмотрю я тож тыщу лет не пляхала на завтрак творог с бананом кофе на обед ничего опять к зубному надеюсь заключительный разок
Angelinа
#15780
так я сегодня ничего и не поем зуб сделала каналы чистили болит жевать не могу в среду поеду пломбу ставить вечером кефир попью и купила минералки бутылку хоть воду с газами попить
Вишенка
#15781
всем привет ))

на завтрак витамины.

на обед кофе.

с ужином еще не определилась.
Вишенка
#15782
на ужин арбуз и кефир.
Вишенка
#15783
73. 600 еееееееееееееее )))))))))))
Вишенка
#15784
ближайшая цель 70 кг.
Вишенка
#15785
ау )) где все??

Ангелина куда пропала? Х) Ирочка в Германии...
Вишенка
#15786
72. 800 )))))))
Вишенка
#15787
поперло ))))
Вишенка
#15788
с мамой чуть не поругалась (( она мне заявила что 73 кг нормальный вес и больше худеть не надо. просто она около 120 кг и видимо ей совсем не хочется чтоб я похудела и выглядела лучше на ее фоне (((

помню когда я была совсем худая (меньше 50-ти кг) купила себе красивое нижнее белье и пришла к ней в комнату показать. так ее всю перекосило. только процедила сквозь зубы: "помоему оно тебе маленькое". (((
Вишенка
#15789
с мамой помирились )))

выпила кружку кефира. чуть позже поем рыбки ))
Angelinа
#15790
привет Вишенка некогда вчера было с 10 утра до 5 вечера на ногах по зубным сделали мне зуб надеюсь пока про них забуду а ребенку сказали капы ставить на год вчера я почти не ела спагетти да творог сегодня на завтрак кофе потом творог со сметаной и бананом вечеро салат с крабовыми палочками Вишенка молодчина маму не слушай двигайся дальше к намеченной цели
Angelinа
#15791
кстати в понедельник на работку двигаем ужас просто
Вишенка
#15792
пасиб за поддержку, Ангелина ))

а я с понедельника в отпуске ))) ееееееееее ))))

___________________

на завтрак витамины и банан

обед яблоки и кофе.
Вишенка
#15793
в течении дня ела сыр и пила кофе чай.

пришла домой выпила чашку кефира.
Вишенка
#15794
2 кусочка жареного минтая.

все )) на сегодня хватит ))
Яна
#15795
Девчонки, мне раньше приходили сообщения на имейл о новых комментах, а сейчас не приходят. А как у вас? Вот потому, бывает, забываю заглянуть на страничку
Вишенка
#15796
Яна, мне никакие сообщения никогда и не приходили )

я сразу на страничку иду )
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Angelinа
#15797
мне тож ничего не приходит девочки я с ребенком села на больничный нихочу на работу сад еще на ремонте еду с собой носить сын со мной будет короче финиш тем более зубы не долечили ему а у меня сегодня крылья на мангале и пивасик вкуснятинааааа
Вишенка
#15798
я бы тож от крыльев и пивасика не отказалась )))

______________________

завтрак витамины и чай.

обед банан кофе сыр.

ужин кефир борщ сыр яблоки
Яна
#15799
ВИШЕНКА, а что за витамины на завтрак?

Мне раньше приходили сообщения на почту, что есть новые записи в "дневнике простой девушки". Там внизу есть строчка, чтобы оставить свой имейл А теперь никак не получается :-( ну нет, так нет. та буду заходить....
Яна
#15800
ВИШЕНКА , по-моему у тебя сосем скудный рацион. ты наедаешься?
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0