Гость
Статьи
Жру от БЕЗДЕЛИЯ!

Жру от БЕЗДЕЛИЯ!

Помогите, у меня до безумия много свободного времени!! постоянно чем-то заниматься, пропадает интерес!! сразу бегу к холодильнику...или на улице покупаю всякую фигню в перекуску...НАДОЕЛО ТАК ЖИТЬ! лишних 8 кг!!! как себя заставить похудеть?? где взять мотивацию?? чем себя занять таким, чтоб забиь голову?? устала пстоянно думать о еде и о своих жировых складках...
вечно на диете
17 ответов
Последний — Перейти
Лорэн
#1
Займитесь уже чем-нибудь полезным!))) Я вот,например, вступила в Московский филиал Гринписа, теперь я занята очень интересным и благим делом, времени на всякую фигню нету))) Познакомилась с кучей прекрасных людей! Советую) Карму улучшите, опять же) Мы вот и с моим парнем там познакомились, оба увлеченные Гринписовцы)
#2
ой блин, то же самое)) Покупай что-нить полезное, может ео менее вредно жрать)
я
#3
да, знакомая проблемка)))
гость
#4
Так вам автор поди ешо мало лет? Я до 22 лет точила все подряд, занята- не занята, я просто еще росла! а лишний вес да, просто ешь уже на автомате, трудно остановиться(
Я
#5
нет, мне 24, работаю! но на работе не устаю! прихожу домой рано! я замужем, но детей нет! да и дома все хорошо. чтоб постоянно заниматься домашними хлопотами! хобби тоже есть, есть и увлечения, но быстро теряю интерес...поэтому редко могу заняться чем-то таким долгоиграющем...чтоб на постоянку! только разово!!! поэтому самое мое лучшее времяпрепровождение - это жратва!! либо шоппинг, который так же заканчивается кафешкой!! я устала так жить! про себя могу сказать, что я красивая девушка, счастливая, НО ЖРУ постоянно!! УСТАЛА ДУМАТЬ О ЕДЕ!!! БОЖЕ МОЙ! мне хоть наручники дома одевать и рот зашивать!! или надсмотрщика, чтоб по рукам бил! ВПРАВЬТЕ МНЕ МОЗГИ!!
Анька-Встанька
#6
Автор, та же фигня. Когда остаюсь одна дома, то такое случается тоже. В присутствии мужа легче, да он и не позволит мне обжираться. Но бывает и на работе. Мы хоть и работаем вместе, но все равно умудряюсь втихаря сбегать в соседний магазин и мороженное купить. Обычно я занимаюсь фитнесом и по вечерам меня это отвлекает от еды. Но тут недавно простудилась, на работу хоть и ходила, но тренировки оставила. За 5 дней 2 кг нажрала. Я вообще очень стройная, потому что регулярно на тренировки хожу. Но стоит мне свернуть с этого направления - толстею моментально. Еще я раньше курила, так что могла покурить и иногда даже аппетит пропадал. Но теперь больше не курю, но трудно быть независимой от чего-то. Если раньше это были сигареты, то теперь, значит, сладости. Так что я вас прекрасно понимаю. Но не знаю, что с этим делать. Еще моей отдушиной является зеленый чай, но муж начитался о том, как это вредно и начинает промывать мне мозги, чтобы я с этим завязывала. Так что все, моя жизнь кончена :)
гость 4
#7
Я
Сообщение было удалено
а что жрете-то? ну в смысле чего больше хочется? может от нервов, и вообще какая-то вы напряженная, что-то не так...

1 в семейной жизни не все гладко?

2 не разрешенный конфликт с самой собой, что-то гложет?
Гость
#8
Увлечься надо чем-то. Прямо идеей какой-то фикс! Придумайте себе цель, открыть своё дело, например. Купить машину, взять ребёнка в детском доме. Родить, наконец. Раз энергия не расходуется, значит она на что-то заготовлена. Пустая её трата приведёт к разложению вас, как личности.
Гость
#9
вы просто много об этом думаете, хотя видимых причин нет, вы же красивая, еда никуда от вас не денется, когда захотите тогда поедите, думать об этом много незачем.
Гость
#10
Время есть, деньги есть. В чем проблема, автор? :))) Шопинг, фитнесс, салоны красоты, вечером театры или клубы. Мало ли способов приятно и с пользой потратить ресурсы.
Провинциалка
#11
Я тоже очень знакома с этой проблемой - тоже "заедаю" стрессы и скуку. При этом у меня 2 детей, но время на скуку всё-равно остаётся к сожалению. Сейчас увлеклась идеей пошива штор, шью пока себе, но теоретически ведь можно и на заказ. Это несложно, особых навыков и умений не требует, в интернете масса информации, поэтому начинать можно с нуля. Время убивается разнообразно - сижу в интернете ищу можели и идеи по шторам, бегаю по магазинам ищу ткани, шью пробные модели из недорогих тканей или вообще из того, что есть дома, всякие разные расчёты, эскизы... Про еду вообще забываю. А потом эти пробные модели вешать надо - прыгаю до гардины с крючочками и сантиметровой лентой - чем не зарядка?! Ну и в итоге - худею-таки!
вечно на диете
#12
тянет на МУЧНОЕ!! макароны, булочки!! ооой!! ужас какой-то!!

решила пойти на курсы наращивания ногтей, может, спасет! да и вообще...столько свободного времени, думаю, как то в дело его пустить!! может, даже на вторую подработку пойти...иначе поедет крыша)

Спасибо за советы!!!!!!!!!!
хре-хре
#13
Лорэн
Сообщение было удалено
помешанные все там, на голову чокнутые
хре-хре
#14
Гость
Сообщение было удалено
Начинайте задумываться о детях! Беременность, роды, ребенок - иного времени занимают! И жрать перестанете))) Все подряд жрать нельзя) Родите - ууух сколько времени свободного займете!
хре-хре
#15
вечно на диете
Сообщение было удалено
Причем тут ногти? думаете, опил вас от жратвы отвратит? Родите ребенка!
#16
Тут не отвлечься надо, а понять, по-настоящему понять, что еда - это не занятие, не развлечение, а топливо для организма, как бензин для машины, тогда в свободное время вы еду не будете как вариант рассматривать вообще.

Это не так сложно как кажется, я уже давно отказалась от любых застолий, кафешек и т.д., если я хочу поболтать с подружками я с ними поболтаю, если хочу посмотреть фильм - я его посмотрю и еда тут совершенно не причем. Ем только когда испытываю чувство голода, правда тоже немало получается, метаболизм у меня такой бурный что-ли(
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ася
#17
Знакомая ситуация(((ноги непроизвольно тащат меня к холодильнику((

Но...я занимаюсь три раза в неделю фитнесом, и при таком питании умудряюсь даже похудеть!! в месяц теряю где-то 1 - 1.5 кг. Вот так то.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 467 тем
Новые темы за 3 дня: 7 тем
Популярные темы за 3 дня: 3 темы