кто нибудь худел? поделитесь опытом, очень интересно какиe результаты после диеты
бульон магги ?
бульон магги ?
Ха-ха))) Тоже об этом подумала!)))) Но нет, это не то)))
сначала подумала, что надо съедать 1 кубик бульона магги, чтобы похудеть )))
все эти магги-сплошное ГМО.Как мтожно с эим общаться вообще?
все эти магги-сплошное ГМО.Как мтожно с эим общаться вообще?
откуда такая непробиваемая уверенность? по телевизору сказали. что ли?
Я почитала в инете про диету Магги.
Очень большой вопрос возник, они офигели что ли такое количество яиц пихать в диету? Я насчитала аж 10 !!! яиц в неделю. Да вам любой диетолог зарубит эту диету. Остальное более-менее, зеленый салат, мясо разное нежирное, но яйца-это финиш просто
И еще, очень много грейпфрутов, тоже знаете ли вопрос, если гастрит есть, то ухудшите все.
А диетологи разрешают 2-3 яйца в неделю и только белок вообще, желтки лучше убрать
уже про яйца пересмотрели позиции диетологи
уже можно сколько хочешь есть
уже про яйца пересмотрели позиции диетологи
уже можно сколько хочешь есть
Но не по 10 штук в неделю.. вы что и это такое удар по печени, не знаю и что уж там они пересмотрели, норма всегда была 2-3 яйца в неделю и это я вам как врач говорю. Хотите гробить свое здоровье-сидите на Магги, Фигагги и тому подобное
Моя мама сидит один раз в год. скидывает - в первый раз 15, потом по 5-6 кг. за год постепенно эти 5-6 кг набирает. худела с 78 кг...это не очень здоровая диета, но она говорит, ей нравится. зы: никаких кубиков магги там нет)
Ли, возможно яйца в большом количестве влияют плохо на печень уже больных людей. Если вы врач, то к вам уже больные приходят :) Натуральный продукт (не фабричные, а деревенские), богатый питательными веществами и белком, прекрасный завтрак на каждый день
Ли, возможно яйца в большом количестве влияют плохо на печень уже больных людей. Если вы врач, то к вам уже больные приходят :) Натуральный продукт (не фабричные, а деревенские), богатый питательными веществами и белком, прекрасный завтрак на каждый день
Все хорошо в меру, ни один продукт не полезен в огромных количествах, диета-это прежде всего сбалансированное питание, а не упор на одни яйца, оставьте утром углеводы и кашу на воде, днем мясо и салат, вечером тушеные овощи или салат и белок куриного яйца максимум, все.. И не нужно никаких диет Магги. Дозируйте порции, кусок мяса или курицы не должен быть больше вашей ладони, салаты и каши меряйте вот одноразовым пластмассовым стаканчиком, один стакан и не более, уберите очень сладкие фрукты и кстати свежевыжатые соки, кофе и крепкий чай и худейте себе на здоровье.
Сейчас полно овощей и свежих, да только и худеть
если такие споры по поводу кол-ва яиц, может тогда проще заменить куриные на перепелиные?
они полезней куриных
если такие споры по поводу кол-ва яиц, может тогда проще заменить куриные на перепелиные?
они полезней куриных
В 100 граммах яиц почти под 200 калорий и все это из-за желтков, убирайте хотя бы желтки
Я вообще против любых диет, ни на одной никогда не сидела. да и худеть мне не требуется. И уж лучше витамины Д, Е, железо, летицин получать из куриного желтка,чем из всяких БАДов и химических витаминов
Все хорошо в меру, ни один продукт не полезен в огромных количествах, диета-это прежде всего сбалансированное питание, а не упор на одни яйца, оставьте утром углеводы и кашу на воде, днем мясо и салат, вечером тушеные овощи или салат и белок куриного яйца максимум, все.. И не нужно никаких диет Магги. Дозируйте порции, кусок мяса или курицы не должен быть больше вашей ладони, салаты и каши меряйте вот одноразовым пластмассовым стаканчиком, один стакан и не более, уберите очень сладкие фрукты и кстати свежевыжатые соки, кофе и крепкий чай и худейте себе на здоровье.
Сейчас полно овощей и свежих, да только и худеть
Ннуу... если съедать 1 яйцо с желтком в день, пусть даже в нем под 200 ккал). Ну и что). Количество холестерина в 1 желтке, конечно, напрягает...но что тогда можно сказать о других животных продуктах?))) Лично мне проще съесть яйцо, чем давиться отварным мясом=)
а если нечаянно кашу съел? опять все заново? так не хочется
Ознакомьтесь с диетой Магги на сайте getdiet.ru. Там вы сможете ознакомиться с результатами диеты с фото до и после применения диеты. Также найдете полное описание диеты Магги с подробным меню и отзывы людей, которые на своем опыте худели с помощью диеты Магги.
я худела на 27 кг за 3 месяца периодически нарушая,но увы за 2 года обычного питания все снова на месте... сегодня 2 день диеты,думаю что таких результатов как первый раз уже не достигну,но все же кг на 10-15 за месяц рассчитываю,а иначе проиграю спор...=)))
кто нибудь худел? поделитесь опытом, очень интересно какиe результаты после диеты
Ваш текст за одну неделю сбросила 4кг.первоначальный 74-в конец недели 70кг.и это только начало)))
Вообще,разрешено заменить яйца на творог,не нравятся грейпфруты-замените апельсинами...сегодня 14й день диеты.было 64 при росте 161,чем вы больше весите,тем больше скинете.сегодня с утра было 58,5.признаюсь,по субботам ходим отдыхать,поэтому, в ту субботу пила пиво с креветками,а в это Мартини.говорят,что нужно с начало,а я не стала.минус 6 см в талии,продолжают питаться по диете.вещи все на мне висят
в яйцах холестерина нету, холестерин вырабатывается в организме, и сейчас диетологи очень даже за то чтобы ели яйца, и не так уж их тут много
единственное что напрягает что нельзя супы-борщи и кефир, а та к я второй день на ней, надеюсь продержусь)
главное она не такая голодная, особенно ужин
в яйцах холестерина нету, холестерин вырабатывается в организме, и сейчас диетологи очень даже за то чтобы ели яйца, и не так уж их тут много
Я, полностью с Вами согласна. Хоть ешь, хоть не ешь яйца, а холестерин высокий и без таблеток, я не обхожусь. Так работает печень.
Хм,все аналогично,хорошая диета)
"Насчет яиц я все выяснила:можно два яйца заменить 200 гр творога,результат тот же.Сбрасывала на этой диете 22 кг.Завтра снова сажусь.Кто со мной?"
Девоньки я с завтрашнего дня на этой диете кто со мной?
Девоньки я с завтрашнего дня на этой диете кто со мной?
Привет всем! Я тоже завтра начинаю.
Сегодня начала. Вес 72 при росте 163. Вот бы двадцаточка ушла!!! Голодно немножко... водой и горячим чаем его запиваю.
Привет всем! Начальный вес 78см рост 170.Седьмой день первой недели. На весы встану завтра утром. А на сегодняшний день могу сказать что диета работает! Животик подтянулся...брючки одеваются легче,без втискивания. Ощущение легкости ну и гордости что все получается!!! Девочки давайте отписываться о результатах?! Чужие победы вдохновляют! Всем удачи!
Привет всем! Я тоже завтра начинаю.
Привет всем! Я тоже завтра начинаю.
Алина,как протекает диета? Результаты есть?
Сегодня начала. Вес 72 при росте 163. Вот бы двадцаточка ушла!!! Голодно немножко... водой и горячим чаем его запиваю.
Оксана я с тобой! Но я начала с 15.01. а за день до диеты был разгрузочный день на натур.йогурте со злаками. Как твои успехи?
Оксана я с тобой! Но я начала с 15.01. а за день до диеты был разгрузочный день на натур.йогурте со злаками. Как твои успехи?
Все классно! - 7 кг! Но я иногда от конфеты не могу отказаться ((( + СПОРТ - 3 раза в неделю КАЛЛАНЕТИКА. Всем советую
Все классно! - 7 кг! Но я иногда от конфеты не могу отказаться ((( + СПОРТ - 3 раза в неделю КАЛЛАНЕТИКА. Всем советую
Молодчинка,поздравляю! Да,конфетки это соблазн! Тяжело но я держусь...особенно если учесть что я продаю эти самые конфеты. o_O Ой,завтра мне тоже надо взвешаться,первая неделя позади. А у тебя ,я так понимаю, уже вторая? А по сантиметрам не замеряла,много ушло?
Молодчинка,поздравляю! Да,конфетки это соблазн! Тяжело но я держусь...особенно если учесть что я продаю эти самые конфеты. o_O Ой,завтра мне тоже надо взвешаться,первая неделя позади. А у тебя ,я так понимаю, уже вторая? А по сантиметрам не замеряла,много ушло?
Не, не замеряла - страшно было изначально мериться. Но по одежде судить, так все подвисать стало. Вот в прошлогодние брючки залезла, платьишко сегодня ... ну и так по-мелочи... Сегодня вечерком измерюсь
Не, не замеряла - страшно было изначально мериться. Но по одежде судить, так все подвисать стало. Вот в прошлогодние брючки залезла, платьишко сегодня ... ну и так по-мелочи... Сегодня вечерком измерюсь
Привет! Сегодня взвешалась...на сегодняшний день потеря веса 4,2кг,Оч довольна!!!Яйца уже надоели...жду третью неделю что б чисто на фруктах и овощах отдохнуть!
Привет! Сегодня взвешалась...на сегодняшний день потеря веса 4,2кг,Оч довольна!!!Яйца уже надоели...жду третью неделю что б чисто на фруктах и овощах отдохнуть!
всем привет!!! я сегодня пятый день. все на меня ноют, зачем это делаю, типа я все норм. хочу чтоб были со мной были те которые понимают эту ситуацию. и все таки результат хоть и на пять дней. но радует...
[quote="Sofiness"]Привет! Сегодня взвешалась...на сегодняшний день потеря веса 4,2кг,Оч довольна!!!Яйца уже надоели...жду третью неделю что б чисто на фруктах и овощах отдохнуть![/quote
фрукты и оавощи тоже быстро надоедят. Хочется сладкого до потери сознания! Лучшая конфета, как известно, это колбаса! Пойду поем )))
Подкрепляйте спортом! Вес хоть и не уйдет, но объемы падают реально! Проверено
Тань...такая ситуация наверно у многих...всех родные отговаривают...боятся что здоровье пошатнется.
На счет спорта это конечно же верно...но не всегда получается...я например работаю с 8утра до 10вечера...домой приползаю...какой там нафиг спорт...
На счет спорта это конечно же верно...но не всегда получается...я например работаю с 8утра до 10вечера...домой приползаю...какой там нафиг спорт...
Сидишь на работе на стуле? - поджимай ягодицы - качается попа, поджимаешь живот и задерживаешь дыхание - жир поедает в это время сам себя. Как-то так...
Сидишь на работе на стуле? - поджимай ягодицы - качается попа, поджимаешь живот и задерживаешь дыхание - жир поедает в это время сам себя. Как-то так...
Типо бодифлекс? У меня вес почему то встал...минус 5 и все...надеюсь на третьей недели сдвинется...с завтрашнего дня начинается.
Типо бодифлекс? У меня вес почему то встал...минус 5 и все...надеюсь на третьей недели сдвинется...с завтрашнего дня начинается.
там кто-то выше писал, что вес падает в первую и в четвертую неделю
Вступайте,узнавайте новое и обсуждайте интересующие вас вопросы vk.com/hudei_s_maggi
Начинаю с завтра кто со мной?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
вот самая правильная и полная ДИЕТА МАГГИ http://www.woman.ru/health/diets/article/100298/ Там есть все - и какие продукты нужно, и как правильно распределить воду на 14 дней, и на сколько можно на этой диете похудеть