Вечно стройные

ну тогда прессуйте и Вы их, постотрите кто первый сдасться.....начните у них из рта выдергивать все самое вкусное, говорите, хотя нет ТРЕБУЙТЕ, чтобы в доме было только сбалонсированое питание, чтобы ни каких вредных продуктов, потому что Вам нужна поддержка близких и родных...короче достаньте их так, чтобы больше не слова о весе...

Ела "как птичка"и ходила в спортзал.Где то месяцев за 8-9 похудела.Мама сразу сказала что худоба у меня больная.В тот момент я весила 47-48 кг.Потом вышла замуж,забеременела,рожать пошла с весом 62 кг.Из роддома вышла 54.С ребенком напрыгалась,беспокойный очень,стала 49 не особо ограничиваясь.Вот и все.

Хотела еще добавить, что это все в тему о том, как человек сам себя оценивает и воспринимает и как другие его воспринимают. Как оказалось, там все нормально с весом. Точно так же происходит и в оценке того сколько едят худенькие и полненькие, люди по-разному оценивают себя и друг друга, для кого-то много - это мало, а для кого-то мало - это много. Немного сумбурно получилось, но думаю вы меня поняли)

Да особо не поржете!Я уже писала выше рост вес.168/49.И нет у меня траблов.Я мало ем и занимаюсь спортом.А вы походу не привыкли себя ограничивать,когда располнеете(а вы располнеете обязательно)трудно ж вам будет в форму придти.

милая))) у меня вес стабильно 52 кг рост 172 и мне 29 ) и я в папу. я конечно не обжирась макдональдсом но и не сижу на диетах. когда хочу тогда и ем.и это вам судя по всем трудно будет ))))))))ЧАО и удачи чмок ))))

Какая сила воли! Надо же! А меня только на 2 недели хватало...Правда, я вообще на одних яблоках худела, потом опять разъедалась. В итоге просто надоело всё это.

Ну понятное дело что после одних яблок и будут срывы.Яблоки стимулируют аппетит.А до скольки вы максимально худели?

Максимум был 57 кг. Тогда мне нравилось, как я выглядела. Потом был НГ, праздники, и я опять разъелась до 62.

У меня в классе есть 3 девушки, на протяжении всех лет когда я с ними учусь, я ни разу их не видела пополневшими. Вечно стройные ноги, вечно стройный живот, талия. Они спортом не занимаются и никогда не занимались. Сами же недовольные своей худобой, они едят как обезумевшие, никогда не ограничиваются в еде и НЕ ТОЛСТЕЮТ. У 2 из 3 мамы тоже стройные. Если причина их стройности гены, тогда что в них такого чем они отличаются он нас? Метаболизм? Тонкая кость? или что-то еще? Не может же быть причиной ТОЛЬКО гены. Помогите объяснить этот факт!

Нормальный у вас вес!И хватит себя мучать.

Как правило интроверты худые или атлетичные. А экстраверты отличаются полнотой.

Ваш текст

Я 100% интроверт. И полная при этом.

А по теме, автор, да, это всё гены. У меня было несколько одноклассниц - тоненьких девушек, которые бегали в столовую за пирожками на КАЖДОЙ перемене. Спортом не занимались, и у них не было ни грамма лишнего жира. "Не в коня корм" не зря же говорят про таких.

А я с 16 лет на диетах и здоровом питании. Мне это помогает только поддерживать вес, но не худеть. Похудеть помогает только ну очень голодная диета.

У меня племянница в 12 лет рост 154 и вес 43 кг, это очень стройный ребенок, груди вообще еще никакой, а для взрослой женинщины такой вес это вообще не дело.

Кстати отдыхала летом на море,жили в гостинице на третьем этаже.Объявление на лифте:меньше 50 кг. лифт не поднимает,просьба к родителям следить за детьми.Кто решил,что меньше 50 кг. - это ребенок?

Вы напишите все, что едите за день, и окажется, что полным людям ваше "много" на один зуб. Худые люди едят мало..

милая))) у меня вес стабильно 52 кг рост 172 и мне 29 ) и я в папу. я конечно не обжирась макдональдсом но и не сижу на диетах. когда хочу тогда и ем.и это вам судя по всем трудно будет ))))))))ЧАО и удачи чмок ))))

ну я напишу.

Завтрак: сладкий чай, гренки с яичницей ( 2 яйца, 2 куска булки) на сливочном масле, йогурт.

Второй завтрак : сладкий чай, печенье или конфетки или кусочек тортика.

Обед: суп нажористый ( т.е. на мясе или рыбе) с хлебом и колбасой или лазанья или паста с соусом опять нажрристым ( на базе сливок, например).

Полдник: сладкий чай со сладким.

Ужин : мясо или рыба с гарниром в любом виде и сочетании- кратошка-овощи-салаты. Наличие соусов приветствуется. Или пица.

перед сном: сладенькое )))

В ежедневный рацион входят и фрукты, ем, когда хочется.

ну что, вы едите больше меня? ну тогда вы точно не едите, а жрете и сами в своем весе виноваты.

параметры : 168 см и 48 кг в 30 лет. До 25 лет было 43-44.

ну я напишу.

Завтрак: сладкий чай, гренки с яичницей ( 2 яйца, 2 куска булки) на сливочном масле, йогурт.

Второй завтрак : сладкий чай, печенье или конфетки или кусочек тортика.

Обед: суп нажористый ( т.е. на мясе или рыбе) с хлебом и колбасой или лазанья или паста с соусом опять нажрристым ( на базе сливок, например).

Полдник: сладкий чай со сладким.

Ужин : мясо или рыба с гарниром в любом виде и сочетании- кратошка-овощи-салаты. Наличие соусов приветствуется. Или пица.

перед сном: сладенькое )))

В ежедневный рацион входят и фрукты, ем, когда хочется.

ну что, вы едите больше меня? ну тогда вы точно не едите, а жрете и сами в своем весе виноваты.

параметры : 168 см и 48 кг в 30 лет. До 25 лет было 43-44.

ну я напишу.

Завтрак: сладкий чай, гренки с яичницей ( 2 яйца, 2 куска булки) на сливочном масле, йогурт.

Второй завтрак : сладкий чай, печенье или конфетки или кусочек тортика.

Обед: суп нажористый ( т.е. на мясе или рыбе) с хлебом и колбасой или лазанья или паста с соусом опять нажрристым ( на базе сливок, например).

Полдник: сладкий чай со сладким.

Ужин : мясо или рыба с гарниром в любом виде и сочетании- кратошка-овощи-салаты. Наличие соусов приветствуется. Или пица.

перед сном: сладенькое )))

В ежедневный рацион входят и фрукты, ем, когда хочется.

ну что, вы едите больше меня? ну тогда вы точно не едите, а жрете и сами в своем весе виноваты.

параметры : 168 см и 48 кг в 30 лет. До 25 лет было 43-44.

гостьну я напишу.

Завтрак: сладкий чай, гренки с яичницей ( 2 яйца, 2 куска булки) на сливочном масле, йогурт.

Второй завтрак : сладкий чай, печенье или конфетки или кусочек тортика.

Обед: суп нажористый ( т.е. на мясе или рыбе) с хлебом и колбасой или лазанья или паста с соусом опять нажрристым ( на базе сливок, например).

Полдник: сладкий чай со сладким.

Ужин : мясо или рыба с гарниром в любом виде и сочетании- кратошка-овощи-салаты. Наличие соусов приветствуется. Или пица.

перед сном: сладенькое )))

В ежедневный рацион входят и фрукты, ем, когда хочется.

ну что, вы едите больше меня? ну тогда вы точно не едите, а жрете и сами в своем весе виноваты.

параметры : 168 см и 48 кг в 30 лет. До 25 лет было 43-44.пффф, мы не много едите!! я раньше тоже считала, что много ем, пока не начала наблюдать за одной своей полной подругой(весит 100кг), вот там реально еда по 5 раз в день и почти каждый раз объемы сковородок! то есть на завтрак сковородка жареной колбасы с яичницей+булочка+еще что нить, на обед: картошка с мясом - целая сковородка+конфеты, булки и пр, на ужин что нить в размере сковородки, после ужина сникерсы и пр батончики

гостьну я напишу.

Завтрак: сладкий чай, гренки с яичницей ( 2 яйца, 2 куска булки) на сливочном масле, йогурт.

Второй завтрак : сладкий чай, печенье или конфетки или кусочек тортика.

Обед: суп нажористый ( т.е. на мясе или рыбе) с хлебом и колбасой или лазанья или паста с соусом опять нажрристым ( на базе сливок, например).

Полдник: сладкий чай со сладким.

Ужин : мясо или рыба с гарниром в любом виде и сочетании- кратошка-овощи-салаты. Наличие соусов приветствуется. Или пица.

перед сном: сладенькое )))

В ежедневный рацион входят и фрукты, ем, когда хочется.

ну что, вы едите больше меня? ну тогда вы точно не едите, а жрете и сами в своем весе виноваты.

параметры : 168 см и 48 кг в 30 лет. До 25 лет было 43-44.

а порции то какие? пиалочка? но даже если и пиалочка, то прилично

Гостьгостьну я напишу.

Завтрак: сладкий чай, гренки с яичницей ( 2 яйца, 2 куска булки) на сливочном масле, йогурт.

Второй завтрак : сладкий чай, печенье или конфетки или кусочек тортика.

Обед: суп нажористый ( т.е. на мясе или рыбе) с хлебом и колбасой или лазанья или паста с соусом опять нажрристым ( на базе сливок, например).

Полдник: сладкий чай со сладким.

Ужин : мясо или рыба с гарниром в любом виде и сочетании- кратошка-овощи-салаты. Наличие соусов приветствуется. Или пица.

перед сном: сладенькое )))

В ежедневный рацион входят и фрукты, ем, когда хочется.

ну что, вы едите больше меня? ну тогда вы точно не едите, а жрете и сами в своем весе виноваты.

параметры : 168 см и 48 кг в 30 лет. До 25 лет было 43-44.пффф, мы не много едите!! я раньше тоже считала, что много ем, пока не начала наблюдать за одной своей полной подругой(весит 100кг), вот там реально еда по 5 раз в день и почти каждый раз объемы сковородок! то есть на завтрак сковородка жареной колбасы с яичницей+булочка+еще что нить, на обед: картошка с мясом - целая сковородка+конфеты, булки и пр, на ужин что нить в размере сковородки, после ужина сникерсы и пр батончики

на это даже ровняться не стоит, эта не питание, а обжорство. Зачем вы сравниваете себя со 100 киллорамами?

КраснаяГостьгостьну я напишу.

Завтрак: сладкий чай, гренки с яичницей ( 2 яйца, 2 куска булки) на сливочном масле, йогурт.

Второй завтрак : сладкий чай, печенье или конфетки или кусочек тортика.

Обед: суп нажористый ( т.е. на мясе или рыбе) с хлебом и колбасой или лазанья или паста с соусом опять нажрристым ( на базе сливок, например).

Полдник: сладкий чай со сладким.

Ужин : мясо или рыба с гарниром в любом виде и сочетании- кратошка-овощи-салаты. Наличие соусов приветствуется. Или пица.

перед сном: сладенькое )))

В ежедневный рацион входят и фрукты, ем, когда хочется.

ну что, вы едите больше меня? ну тогда вы точно не едите, а жрете и сами в своем весе виноваты.

параметры : 168 см и 48 кг в 30 лет. До 25 лет было 43-44.пффф, мы не много едите!! я раньше тоже считала, что много ем, пока не начала наблюдать за одной своей полной подругой(весит 100кг), вот там реально еда по 5 раз в день и почти каждый раз объемы сковородок! то есть на завтрак сковородка жареной колбасы с яичницей+булочка+еще что нить, на обед: картошка с мясом - целая сковородка+конфеты, булки и пр, на ужин что нить в размере сковородки, после ужина сникерсы и пр батончики

на это даже ровняться не стоит, эта не питание, а обжорство. Зачем вы сравниваете себя со 100 киллорамами?я просто пишу ЧТО значит МНОГО есть, это кое что другое, многие девушки даже не догадываются, сколько это МНОГО

КраснаяГостьгостьну я напишу.

Завтрак: сладкий чай, гренки с яичницей ( 2 яйца, 2 куска булки) на сливочном масле, йогурт.

Второй завтрак : сладкий чай, печенье или конфетки или кусочек тортика.

Обед: суп нажористый ( т.е. на мясе или рыбе) с хлебом и колбасой или лазанья или паста с соусом опять нажрристым ( на базе сливок, например).

Полдник: сладкий чай со сладким.

Ужин : мясо или рыба с гарниром в любом виде и сочетании- кратошка-овощи-салаты. Наличие соусов приветствуется. Или пица.

перед сном: сладенькое )))

В ежедневный рацион входят и фрукты, ем, когда хочется.

ну что, вы едите больше меня? ну тогда вы точно не едите, а жрете и сами в своем весе виноваты.

параметры : 168 см и 48 кг в 30 лет. До 25 лет было 43-44.пффф, мы не много едите!! я раньше тоже считала, что много ем, пока не начала наблюдать за одной своей полной подругой(весит 100кг), вот там реально еда по 5 раз в день и почти каждый раз объемы сковородок! то есть на завтрак сковородка жареной колбасы с яичницей+булочка+еще что нить, на обед: картошка с мясом - целая сковородка+конфеты, булки и пр, на ужин что нить в размере сковородки, после ужина сникерсы и пр батончики

на это даже ровняться не стоит, эта не питание, а обжорство. Зачем вы сравниваете себя со 100 киллорамами?я просто пишу ЧТО значит МНОГО есть, это кое что другое, многие девушки даже не догадываются, сколько это МНОГО

Согласна, полные едят много настолько, насколько худышки себе и представить не могут, об этом речь! И речь не в количестве приемов пищи, а в объемах порций. Поэтому они и такие полные, они в основном не питаются, а именно что объедаются.

У меня знакомая жаловалась, что ест, как птичка, а вес так и прет. Сели мы ужинать вместе, она съела вдвое больше меня и заела все половиной буханки хлеба! И это по ее мнению, она совсем мало покушала.

Н

Вот это действительно много. А то что вы там перечисляли это фигня и для меня диета

Напишу этот пост специально для худых,которые уверены что много жрут. Я очень полная, периодически мучаю себя диетами, потом набираю опять. Пока забила на это,надоело и ем всё подряд.

А то что вы там перечисляли это фигня и для меня диета

Цю, так это вы совсем еще и не много съели, нашли чем удивить) А очень полная это в вашем понимании наверное 65 кг?

ГостьН



)) Я сегодня съела на завтрак хлеб с маслом - 2 кусочка, кофе с молоком, потом до обеда 2 печенья, вафлю с чаем (без сахара пью), яблоко, кусочек баунти размером 2*2 см, в обед макароны с двумя тефтельками и кусочком отрубного хлеба, потом дольку шоколада и еще 2 вафли с чаем, дома опять макароны с тефтельками, хлеб с маслом, маленькую шоколадку Аленка, мандарин, яблоко и кофе с молоком.

Считаю, что съела много за день и еще у меня хорошая память )))

гостьГостьН



)) Я сегодня съела на завтрак хлеб с маслом - 2 кусочка, кофе с молоком, потом до обеда 2 печенья, вафлю с чаем (без сахара пью), яблоко, кусочек баунти размером 2*2 см, в обед макароны с двумя тефтельками и кусочком отрубного хлеба, потом дольку шоколада и еще 2 вафли с чаем, дома опять макароны с тефтельками, хлеб с маслом, маленькую шоколадку Аленка, мандарин, яблоко и кофе с молоком.

Считаю, что съела много за день и еще у меня хорошая память )))

К чему ваши описания?Вы опять почти диету описали :) особенно смешно про ябоко (которое вообще можно не считать) и про крохотный кусочек "баунти" с маленькой "аленкой")) Я бы шоколадку типа аленки могла бы целую большую съесть за раз с чаем

Нет, я сейчас вешу около 90. примерно 87 кг. При маленьком росте. А раньше и 100 весила

А рост какой? И что, не можете себя сдерживать? У вас наверное порции большие? Растянули себе желудок.

гостьГос​тьН

сладкого много. Но я не лучше. - ладно, что я сегодня умяла - утро 2 бутера с маслом и кофе, около 12 кофе с молоком и сахаром, в 2 - блюдо стручковой фасоли и 2 куска понгасиуса жареного, в 4 орять кусок рыбы и чай с печеньками (штук 8), 4 драника, 1 глазированный сырок., пару ложек йогурта, и много воды. В итоге она вся во мне застрянет и на завтра я потолстею. И на тренировку не пошла.

Гсть 185 - я на почти диете, и как бы стараюсь следить за питанием.

Ну какая разница какой рост, маленький. Про порции я же всё описала,перечислила же что ем в посте выше. Я не предлагала здесь себя обсуждать. Худеть вообще не хочу,уже намучилась)) Сдерживать себя ни "не могу" а не хочу. Когда себя сдерживаю,то грустно и напряжена. Я лучше буду счастливо жить ни в чем себе не отказывая)) А в теме отписалась просто потому что раздражают худенькие,описывающие микроскопические порции и при этом якобы "я много жру"

Ну какая разница какой рост, маленький. Про порции я же всё описала,перечислила же что ем в посте выше. Я не предлагала здесь себя обсуждать. Худеть вообще не хочу,уже намучилась)) Сдерживать себя ни "не могу" а не хочу. Когда себя сдерживаю,то грустно и напряжена. Я лучше буду счастливо жить ни в чем себе не отказывая)) А в теме отписалась просто потому что раздражают худенькие,описывающие микроскопические порции и при этом якобы "я много жру"

Ну какая разница какой рост, маленький. Про порции я же всё описала,перечислила же что ем в посте выше. Я не предлагала здесь себя обсуждать. Худеть вообще не хочу,уже намучилась)) Сдерживать себя ни "не могу" а не хочу. Когда себя сдерживаю,то грустно и напряжена. Я лучше буду счастливо жить ни в чем себе не отказывая)) А в теме отписалась просто потому что раздражают худенькие,описывающие микроскопические порции и при этом якобы "я много жру"