Похудеть за 15 дней на 10-15кг
Здравствуйте.Девчонки, очень нужна ваша помощь.Нужно за 15 дней скинуть 10-15 кг.Только пожалуйста не пишите, что это вредно и нереально.Если кто знает, как помочь буду очень благодарна.Это правда очень важно, и срочно.Благодарю.
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
126 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Гость
Сообщение было удалено
1010016@bk.ru
Предлагаю инновационный метод похудения без спорта и изнурительных диет!Система функционального питания #ЭнергыДиет-в среднем уходить 10 кг за месяц.Просто,вкусно,безопасно!Худела после родов,2 месяца-18 кг.Подробности по почте -1010016@бк.ру.Просто так эти средства не купить,нужен номер ид,обращайтесь.
М
Zluuken
Сообщение было удалено
Как то похудела на 15 за месяц ела только огурцы и белок от яиц и спорт 3 раза в неделю
$$$123
ты тупая?По русски написали бл*ть,не пишите подобную ***
Гость
Здравствуйте,срочная проблема. У меня поездка в лагерь. До поездки осталось 20 дней. За это время нужно скинуть 10-15 килограмм. Посоветуйте что-то реально работающие. Можно и с вредом здоровью.
Аля
за 2 месяца похудела на 40 кг,не ела вообще ничего,иногда кашу,раз в три дня
#fitnessladyodessa
Утро
Йогурт+семена льна
Перекус
10перепелиных варёных яиц+грейпфрут
Обед
Куриный бульон с яйцом
Ужин
Салат+рыба
Повтори этот рацион 5 дней
Похудеть удастся в среднем на 4кг за 5дней😉 удачи
Йогурт+семена льна
Перекус
10перепелиных варёных яиц+грейпфрут
Обед
Куриный бульон с яйцом
Ужин
Салат+рыба
Повтори этот рацион 5 дней
Похудеть удастся в среднем на 4кг за 5дней😉 удачи
Гость
Это нереально! +все зависит от организма, я сидела на питьевой диете около недели и смогла сбросить лишь 1 кг. К диетам я отношусь очень серьезно и все делала как надо, тем более намитаи я не покупала сидела на воде и чае без сахара через день утром пила молоко, мне не помогло.
Гость
У меня на диете 3 кулака только за 2 месяца получилось похудеть на 14 кг (4 раза срывалась на праздники)
Наш магазин работает на протяжении четырех лет.
Мы имеем большую репутацию. Отзывы реальных клиентов.
Большой гарант анонимности и высокое качество товара.
Приобрести редуксин по оптимальной цене или его аналоги, можно в телеграмме @drugschris
Обращайтесь, указывайте ваш город и удобный способ доставки.
Мы имеем большую репутацию. Отзывы реальных клиентов.
Большой гарант анонимности и высокое качество товара.
Приобрести редуксин по оптимальной цене или его аналоги, можно в телеграмме @drugschris
Обращайтесь, указывайте ваш город и удобный способ доставки.
Анна
Я сидела на диете 6 дней и скинула 4 кг. И вполне полезным способом.
Утром-гречка, один помидор и чашка воды, а потом целый день арбуз и воду, так как лето сейчас. И очень быстрый способ. Весила 70 кг, стала 66кг, но один день я не смогла сдержаться и добавила 1 кг. Теперь опять нужно скидывать
Утром-гречка, один помидор и чашка воды, а потом целый день арбуз и воду, так как лето сейчас. И очень быстрый способ. Весила 70 кг, стала 66кг, но один день я не смогла сдержаться и добавила 1 кг. Теперь опять нужно скидывать
Гость
сидела на гречке 10 дней.правда ещё кефир пила.сошла с неё раньше на 4 дня от злости.за 10 дней 1 кг.сидела неделю на белковой диете.ела мясо 2 раза в день и 4 раза в день салат.всё без соли.была 77 кг.стала 79.+ при обоих диетах по часу в день занималась спортом.и гуляла утром и вечером-у меня собака.не верю больше быстрым диетам.человек быстро худеет только когда заболевает.от монодиеты можно запросто заболеть.вот у кого организм слабый тот и худеет
Пиздеж чистой воды!значит либо гречку котлетами заедала,либо белковая диета с пельменями была.в жизни не поверю
Редуксин, Голдлайн, Ксеникал, Орлистат.
Можно приобрести в (telegramm) @Angel_Konner
Оптимальные цены, гарантии.
Обращайтесь. Предлагаем безопасную доставку.
Лёгкий способ работы. На рынке уже 5 лет!
Можно приобрести в (telegramm) @Angel_Konner
Оптимальные цены, гарантии.
Обращайтесь. Предлагаем безопасную доставку.
Лёгкий способ работы. На рынке уже 5 лет!
Гость
Могу посоветовать гречневую диету на две недели. Просто нужно есть гречку можно и кефир для разнообразия добавить. И есть его нужно 2 раза в день. Плюс не много позаниматься спортом. Лично я только прыгала на скакалке. Удачи вам
Гость
Это ненормально что ВЫ не похудели, когда на гречке худеют ВСЕ. Монодиеты помогают абсолютно всем, как и белковая диета. Другое дело, что есть индивидуальная особенность организма. Я вообще убеждана, что диеты не помогают тем, кто не соблюдает их жестко. Есть правила, к при соблюдении которых все работает и получается.. а вы " психанули, сошли раньше чем нужно". Во всем важна система, четкое собендение и малейшее отклонение чревато провалом и нужно снова начинать СНАЧАЛА.
Вообще не верю тем, кто сидит сидит на диете и не худеет. Врете все!!!!! Слабая сила воли - вот ваше объяснение.
Вообще не верю тем, кто сидит сидит на диете и не худеет. Врете все!!!!! Слабая сила воли - вот ваше объяснение.
Согласна) Мы сами себя жалеем переводя это в то что всё это враньё. Хотя сами де ничего и не хотим делать! Нужно соблюдать правила чтобы добиться результатов! Хочешь быть худой- не ешь, и придерживайся того, что пишут!
Гость
Я тоже хочу. Вам подсказали как это сделать
Редуксин, Голдлайн, Сибутрамин.
Предлагаем оптимальные цены.
Гарантии. Отзывы клиентов.
Эффект похудения - гарантируем.
Быстрая и безопасная доставка.
Подробности в telegramm @Angel_Konnerc
Предлагаем оптимальные цены.
Гарантии. Отзывы клиентов.
Эффект похудения - гарантируем.
Быстрая и безопасная доставка.
Подробности в telegramm @Angel_Konnerc
Гость
Исключить сладкое и мучное. 10000 шагов каждый день. Каждый день тренировка до 7 пота -10 за 15 дней
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог286 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 646
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
Гость
Можно попробовать калифорнийскую диету и японскую диету а если ты про тренировки то лучше всего ходьба , также пей много воды ,я за 4 дня на 4 кг похудела)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
ну как, многие тупоголовые дамы ответили уже своим тупым юмором ? Похудеть возможно , да быстро , с условием что потом не станете кушать много а продолжите все так же "питаться" и то не факт что вес не вернется , 15 кг не практиковала , а вот 8 за 9 дней да. Вернулся ли вес, нет. Уже года три нормально все
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 485 тем
Новые темы за 3 дня: 16 тем
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?22 ответа
- Как полюбить бег?16 ответов
- Похудение4 ответа
- Вредная еда во время прогулки21 ответ
- Сколько раз в день вы едите?22 ответа
- Что вам даёт интервальное голодание?8 ответов
- Вопрос о сытости8 ответов
- Сырое мясо6 ответов
- КАК похудеть без срывов?13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 11 тем
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?71 ответ
- Резко сократилась продуктовая корзина66 ответов
- Сколько раз в день вы едите?22 ответа
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?22 ответа
- Слабые мышцы живота упражнения21 ответ
- Вредная еда во время прогулки21 ответ
- Как полюбить бег?16 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Похудение13 ответов
- КАК похудеть без срывов?13 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема