Девочки, кто знает: можно ли кушать консервированные овощные салаты без вреда для фигуры?
пытаюсь следить за весом и стараюсь кушать побольше овощей. а тут мама на зиму такой вкусный салатик заготовила, прям оторваться не могу так он мне нравится, и в последнее время начала им увлекаться, но вот боюсь как-бы он на фигуре не сказался негативно. .все таки там и раст.масло и все такое. состоит он из баклажанов, болгарского перца, лука, моркови, помидоров. ..и вроде все. .. (овощи отваривают)
Анька
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
24 ответа
Последний —
Перейти
Гость
чем консервирует мама? Если в масле, то сами подумайте
512345
есть а не кушать
Света
Кушать нельзя, а жрать можно.
Гость
вот забодали! в чем проблема высчитать калорийность салата. и вписать его в свой коридор калорий? нет же надо т /у /п. ую тему создать
Гость
Сообщение было удалено
ну высчитайте калорийность консервирован.
Гость
Жрать можно все, но в меру. А школьникам на диете сидеть вообще нельзя, т.к. можно нарушить обмен веществ, ну это, разумеется, если нет мед.показаний для специальной лечебной диеты. А то худеют до 40 кг, а потом лет в 25 удивляются откуда вес прет.
Гость
Автор, если у вас не сотня кг веса и нет показаний для жесткой диеты по состоянию здоровья, то салатик из овощей с маслом не повредит, килограммами вы все равно его съесть не сможете, а если и сможете, то скорее по печени удар будет, а не по фигуре. Главное с бургерами вприкуску его не ешьте
42
Сообщение было удалено
Нельзя. Без вреда можно есть только свежие овощи, не прошедшие термообработки или заморозку.
Гость
не врите
организму пофигу откуда калории - из свежих или консервированных
если калорий больше чем нужно - они отложатся на боках, вот и все
организму пофигу откуда калории - из свежих или консервированных
если калорий больше чем нужно - они отложатся на боках, вот и все
яна
я тоже такой салат люблю! !!! да не потолстеешь не заморачивайся)))) я сама вечно худею. Его, кстати, всегда ела без ограничений.
Гость
Если масло там, то 100 % в бока отложится
Гость
Сообщение было удалено
иди отов нет
42
Сообщение было удалено
Ну если разницы нет, как вы говорите, почему люди не употребляют в пищу дрова? Они очень калорийные. Но, к сожалению, абсолютно мёртвые.)))
Выходит наш организм не топка, чтобы сжигать калории? )))
Выходит наш организм не топка, чтобы сжигать калории? )))
42
Кстати, откладываются только мёртвые "калории". Не верите? Попробуйте есть один мёд и потолстеть. Мёд 100% живой продукт.
Nero
Сообщение было удалено
И сколько меда вы в состоянии съесть, если вы не Винни-Пух?
Гость
Есть, конечно, можно. Но не банку за раз, и ни в коем случае не с хлебом. Как гарнир к мясу, например. Я ем свои заготовки, но там я точно знаю, сколько масла я положила (к примеру, в рецепте 200 мл масла на 6 поллитровых банок, я кладу около 100, получается 150 ккал от масла на банку).
гость
Автор, спросите у мамы рецептик, пожалуйста. Я сама люблю такие вот салаты))
42
Сообщение было удалено
Ну думаю килограмм за месяц осилю. Может даже недели за три. А что?)))
В принципе, я его для вкуса с зелёным чаем ем. А так несколько яблок в день достаточно.
В принципе, я его для вкуса с зелёным чаем ем. А так несколько яблок в день достаточно.
arbuzeg
Вкусно. Есть захотелось. Лечо. Там вроде же растительное масло и эти вот каллории. Лучше свежие. Но если выбирать между пирожным во время случайной обжирашки и овощами в консервах, то дык же второе=)
АЛИНА
не заморачивайтесь кушайте с аппетитом зимой пусть кто отвечал про свежие овощи в магазинах покупают как свежие и едят я приготовилась на зиму закрыла много чего
Гость
Вы знаете я худела и тоже задавалась этим вопросом Так как люблю свои соленья И мой диетолог сказала Два огурчика или помидорчика как и три ложки салатика не повредят Только убрать картофель желательно Но если и без него нельзя то минимум
Гость
И кто п шет что печени повредит то ошибается
На то это и соленья э о лишняя соль в организме и если здоровые почки но лишний есть вес все равно вода останется в организме А вода это на весах лишний вес
Ну а если перебор веса совсем то почки работают даже здоровые плохо замедленно и эта вода что вы пили все будет в теле Из за солений Жира там то нет Это лишняя вода
И выходит она ох как тяжело
На то это и соленья э о лишняя соль в организме и если здоровые почки но лишний есть вес все равно вода останется в организме А вода это на весах лишний вес
Ну а если перебор веса совсем то почки работают даже здоровые плохо замедленно и эта вода что вы пили все будет в теле Из за солений Жира там то нет Это лишняя вода
И выходит она ох как тяжело
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог317 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 614 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов -
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа -
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов -
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
Гость
В 460 граммовой банке салата по венгерски (с маслом) около 400 каллорий. В каждых 100 граммах 3.3 грамма углеводородов (из-за них то и толстеют) это мало. В хлебце диетическом типа 6.6 грамм на минуточку. Вот и считайте, если не три литра есть салат этот, а немного + кусочек мяска и без хлеба, то нарборот диетическая диета.
Я худею с такого хорошо, гречка + разные салаты, по три ложки гречи +2 ложки салата в обед и ужин = - 600 грамм с большого веса каждый день .
Я худею с такого хорошо, гречка + разные салаты, по три ложки гречи +2 ложки салата в обед и ужин = - 600 грамм с большого веса каждый день .
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 436 тем
Новые темы за 3 дня: 127 тем
- Советы для экстремального похудения?4 ответа
- Ваш рекорд в отжиманиях6 ответов
- Можно ли есть йогурт на ночь?5 ответов
- Зал/питание/ваше мнение5 ответов
- Записался в зал рядом с домом, чтобы не было отговорок9 ответов
- Новый препарат, стоит ли ждать больше отзывов?10 ответов
- Чувство голода ночью7 ответов
- Похудение15 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Почему я худею именно осенью?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 30 тем
- Похудение15 ответов
- Новый препарат, стоит ли ждать больше отзывов?10 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Записался в зал рядом с домом, чтобы не было отговорок9 ответов
- Чувство голода ночью7 ответов
- Ваш рекорд в отжиманиях6 ответов
- Почему я худею именно осенью?5 ответов
- Зал/питание/ваше мнение5 ответов
- Можно ли есть йогурт на ночь?5 ответов
- Советы для экстремального похудения?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема