Кто сейчас на чем худеет?
девочки, признавайтесь, кто на какой диете, системе питания, разгрузке на данный момент? сколько скинули? какие физ нагрузки практикуете? давайте делиться своими методами и секретами борьбы с жирком ) ) ) ) возможно, кто-то для себя найдет что-то полезное))
❤persik❤
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
73 ответа
Последний —
Перейти
Наталья
Что я только я не пробовала, в конечном счете остановилась на орсотен слим. Мне понравился эффект, ка действует и результат, конечно. Так что надо искать свои варианты и не останавливаться на полпути.
Никуля
Наталья
Сообщение было удалено
А как долго вы пьете? Как у вас с побочными эффектами? Расскажите немного подробнее что к чему в этом вопросе.
Наталья
Никуля
Сообщение было удалено
Я пью 3й месяц, мне все очень нравится. На самочувствие никак не сказывалось, все хорошо в этом плане. За питанием следите и все будет в порядке. Похудение просто отличное у меня получается на орсотен слим.
Санча
я на пп и спорте
Никуля
Наталья
Сообщение было удалено
Никуля
Даже так… интересно, надо будет подробнее почитать как орлистаты работают и понять как правильно регулировать свое питание и побочные эффекты. Это надо разобраться :)
Наталья
Никуля
Сообщение было удалено
Да тут все просто – при орсотен слим и вообще препаратах на орлистате рекомендовано придерживаться низкокалорийной диеты и тогда все будет хорошо. Вместе с диетой такие препараты просто отлично работают. Проверено лично.
Елена
У всех свои рецепты похудения, мне лично нравятся препараты XLS, к прошлому новому году я худела на таблетках XLS медикал, в этом декабре принимала курс XLS директ, это средство в виде порошка. Разницы между таблетками и порошком особой нет, состав одинаковый, результат тоже - в прошлом году я убрала 4,7 кг, в этом - 4,8. Но для меня лично принимать порошковую форму удобнее и легче, чем таблетки.
Санька
Не знаю таки таблетки, сказать о них ничего не могу. Сама худела, принимая редуксин.Очень помог здорово.Для меня именно то, что нужно. Как раз у меня проблема в том и была, что не получалось с диетами, обязательбно срывалась и объедалась.А он меня от этого дела отучил, даже и не хочется лишнего чего то.
Оксана
Елена
Сообщение было удалено
Полная фигня и лохотрон
Лена
Санька
Сообщение было удалено
Поддержу, хорошее средство для похудения. Пила его перед новым годом четяре месяца. Похудела так, что знакомые на улице не узнают. Бывшей сотруднице пришлось даже паспорт показать. Ушло 22 кг.
Инна
Воды много нельзя!
Тина
Зачем воды много? воды много нельзя.
Гость
Зачем воды много? воды много нельзя.
Инна
Нельзя воды много,зачем
Санька
Если худеть и переходить при этм на правильное питание, то конечно редуксин лучше всего.Потому что он именно на аппетит действует.А организм, как привык жареное мясо поглозать и конфеты, так же привыкнет и к овощам с паровой рыбкой. А таблеточка с утра позволяет весь день не думать о разносолах и десертах.
Лена
И что.. вы всегда будете редуксин пить, чтобы не думать о разносолах? Это ж какое воздействие на нервную систему, раз аппетит притупляется так сильно. Я на орсотен слим худею, он более деликатно работает, никакого вреда.
Лина
Лена
Сообщение было удалено
Это уж точно, мне тоже орсотен слим намного больше нравится, понятно как работает и чего ожидать и никакого урона для психики и здоровья в целом.
Ляна
А зачем много воды?
Ляна
Лина
Сообщение было удалено
А вы чё, все на себе пробуете??? Не знаю, как быть с психикой, если вдруг при всё честном народе понос от вавших пилюль приключится..)))))Вы главное на самом деле эту ***** не пейте)))
Романова
Не знаю, мне орсотен слим понравился, у него довольно деликатное решение проблем с лишним весом. Если питание свое скорректировать, убрать лишние продукты, которые особо жирные, то все будет хорошо. Помогает и еще как!
Даша
Романова
Сообщение было удалено
Все правильно, если питаться как рекомендовано, то вообще никаких проблем, а результат долго ждать не надо, помогает хорошо, проверено лично + опыт подружек и мамы :)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Dina
Девочки, кто редуксин пьёт, подскажите, как вы завтракаете? Я вообще не ем с утра, а врач говорила, что нужно завтракать. Я до 12 вообще ничего не хочу. В 7 утра кофе варю себе и выпиваю чашку, больше никогда в жизни ничего не хотела. А сейчас с таблетками даже ужинать раньше стала и жора ночного нет. Может можно до 12 не есть?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 563 темы
Новые темы за 3 дня: 126 тем
- Посоветуйте протеин1 ответ
- Как похудеть сладкоежке?8 ответов
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе3 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Нет сил на спорт6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Как похудеть сладкоежке?8 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе3 ответа
- Посоветуйте протеин1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема