Приветик,выпила зелёный чай утром и воду пью в течении дня.Самочувствие пока хорошее.Утром отгребала свой внедорожник от сугроба,была дикая слабость в руках не могла долго махать метлой.Это дыл единственный минус.Хотя нет,пригласили в ресторан и я отказалась.)Чувствую лёгкость и хочу продолжать.Неужели у меня есть сила воли,сама удивляюсь.Так как у меня вес большой,но при моём росте выглядит гормонично,я думаю за неделю отвесик будет хороший.Рост 175 вес 95.
Гость
[3946542787]
#54
Нельзя голодать, вы угробите свой организм и расстроите и так плохой обмен веществ, вы только еще больше наберете после этого! Правильное, сбалансированное питание - вот что надо. Спасибо Ксении Канаевой за помощь в этом вопросе!
Я за голод, сама проводила неоднократно, у кого как, а у меня вес держался долго после этих процедур, до второй беременности. Опыт такой - не более 10 дней на чистом голоде (на воде) и до двух недель на чае с молоком. Очень эффективно и быстро. Тело хорошо подтягивается, лицо молодеет). Потом, когда уже начинаешь есть - прямо как кукла, гладкая, розовощекая ))). Я начинала "есть" с сока, разбавленного водой. Все постепенно, понемножку, как прикорм для ребенка. Не обжираться - ни в коем случае !!!! Иначе можно в больничку загреметь. Первый раз, когда голодала, похудела так здорово за 10 дней, что соседи даже не узнали )))).
-400гр тоже хорошо).У меня -2 кг но с большого веса.
Пончик
[4124071543]
#63
Все пропали куда то...(
Пончик
[484409753]
#64
Жанчик,ау ты где)? Я так поняла,что ты не выдержала....
Гость
[2962695863]
#65
Жанчик
Сообщение было удалено
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!