Как похудеть при поликистозе, ПОМОГИТЕЕЕ!
Девочки помогитееее!у меня поликистоз и врачи говорят что бы забеременеть нужно похудеть ,но вот беда в зал ходить пока возможности нет!Может быть у кого то была такая ситуация и кто то похудел сомостлятельно!подскажите пожалуйста как!
Ивона
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сообщение было удалено
Много овощей, отварной курицы и много ходить пешком не менее часа.я так похудела и после забеременела быстро
Гость
Причем здесь поликистоз? Худей как все - считай калории.
Гость
Сообщение было удалено
+++
Всё ОЧЕНЬ просто. Рассчитать свой коридор калорий (формула в интернете), добавить минимум 10 тысяч шагов в день, купить гантели и заниматься дома. Обязательно, конечно, купить кухонные весы.
Всё ОЧЕНЬ просто. Рассчитать свой коридор калорий (формула в интернете), добавить минимум 10 тысяч шагов в день, купить гантели и заниматься дома. Обязательно, конечно, купить кухонные весы.
Гость
На Монтиньяке, на Дюкане прекрасно худеется, и дигноз Ваш тут вообще не при чем
К
Сообщение было удалено
Я сегодня начала худеть с такой же целью.
Мс
Точно так же как с любым другим заболеванием и без. Здоровое питание и нагрузка. И не надо сказок что "это же гормоны виноваты". Сама на 30 кг похудела, именно после дз поликистоз. Перестала отмазываться болезнями и гормонами и начала нормально есть.
Гость
Сообщение было удалено
. Какие сказки?я не говорю что из за него не могу похудеть я спросила просто как вы худели!
Гость
Я похудела на 8 кг и забеременела. На пп и спорт 3 раза в неделю. За 3 месяца.
Гость
Странно при поликистозе я весила 41 кг. Врачи у нас не могут понять причины ничего.Автор, вам какие прописали гормоны?
Гость
как обычно худела: ПП, уменьшила количество еды, увеличила физ.нагрузки. Пила ОК при этом (Джес, потом Мидиану). Сбросила 10 кг за 3 месяца
Гость
Сообщение было удалено
Ой мне сначала прописывали Дюфастон,прогинова вит ***** фолиевую кислоту ,потом на время лечения мужа,мне прописали ок регивидон на 2 мес. сейчас допиваю вторую упаковку и опять к врачу (
Гость
Сообщение было удалено
Ниже ссылки на сайты с информацией о похудении
http://slimir.com/l/w/
http://slimgipnoz.ru/l/w/
http://slimir.com/l/w/
http://slimgipnoz.ru/l/w/
Гость
Сообщение было удалено
Вот диагноз все при том , что мужской гармон не дает похудеть
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
С поликистозом хоть голодай все равно сложнее похудеть , вес уходит медленно . У меня поликистоз , питаюсь на 1200 калорий и занимаюсь спортом примерно на 1000 калорий каждый день . Уходит 1 кг в неделю . У здоровых девушек при таком режиме уходило бы кг 3 в неделю это точно .
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 431 тема
Новые темы за 3 дня: 141 тема
- Ваш рекорд в отжиманияхНет ответов
- Можно ли есть йогурт на ночь?5 ответов
- Зал/питание/ваше мнение5 ответов
- Записался в зал рядом с домом, чтобы не было отговорок9 ответов
- Новый препарат, стоит ли ждать больше отзывов?10 ответов
- Чувство голода ночью7 ответов
- Похудение15 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Почему я худею именно осенью?5 ответов
- СыромоноедениеНет ответов
Популярные темы за 3 дня: 37 тем
- Получилось ли у вас похудеть?46 ответов
- Похудение15 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Новый препарат, стоит ли ждать больше отзывов?10 ответов
- Записался в зал рядом с домом, чтобы не было отговорок9 ответов
- Чувство голода ночью7 ответов
- Зал/питание/ваше мнение5 ответов
- Почему я худею именно осенью?5 ответов
- Можно ли есть йогурт на ночь?5 ответов
- Ваш рекорд в отжиманияхНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема