Не могу набрать вес

Мне 18 лет. У меня страшная фобия похудеть, я сама худая, но боюсь стать еще худее, именно поэтому заталкиваю в себя всю еду, когда предоставляется такая возможность. Я хочу набрать вес, у меня не получается. Я ем все подряд: орехи, молочное, жирное, в т.ч и вредное, ем мясо. У меня худой отец, правда, да и мама тоже раньше была худая, до 55 лет. Еще меня мучает то, что мне кажется, что каждым днем моя попа становится площе и площе.что делать, ума не приложу.