На сколько?
Мне 18 лет,рост 170,вес 61,на сколько я похудею питаясь на 400 ккал?
Алина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Сдохнешь ты от 400 ккал, замучаешься восстанавливаться после. Говорю тебе как человек, занимающийся бодибилдингом и разбирающийся в диетологии. Открываешь в гугле правильное питание и не изобретаешь велосипед.
Гость
Записывай - на 15:00 через две недели ,это время твоих похорон после такого питания ду ра
Гость
Вы с ума сошли?! Зачем Вам худеть то?? У вас абсолютные нормальные параметры, даже некоторый недобор веса.
Начнёте голодать , а 400 ккал - это именно голодание, то огребете проблемы со здоровьем. Испортятся волосы, ногти, могут пропасть критические дни.
Нужно любить и принимать себя такой как есть. А если что-то не устраивает в фигуре, то делайте спортивные упражнения.
Начнёте голодать , а 400 ккал - это именно голодание, то огребете проблемы со здоровьем. Испортятся волосы, ногти, могут пропасть критические дни.
Нужно любить и принимать себя такой как есть. А если что-то не устраивает в фигуре, то делайте спортивные упражнения.
Гость
Скорее всего Вы хотите понравиться мужчине. Но выбрали неверный способ в силу юного возраста. Поверьте старшим, так вы ничего не добьётесь! Лучше запишитесь на танцы, так вы станете увереннее в себе и найдете себе парня. Старайтесь развиваться как личность. В этом помогают спорт, хобби, новые интересы.
У Вас худое телосложение, даже не среднее. Посмотрите таблицу соответствия роста и веса у женщин. Можно нормально, без излишек питаться, просто каждый день заниматься упражнениями, кардио нагрузки. 400 кал. это убийственно для организма.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мурло
пока копытца не откинешь.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 207 тем
Новые темы за сутки: 76 тем
- Девочки поделитесь секретами похудения2 ответа
- Набрала постепенно, как теперь сбрасывать, уколами?9 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?55 ответов
- Терпеть не могу фрукты10 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?10 ответов
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
- Кто-нибудь пробовал авиамарин пить от морской болезни?4 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Занимаетесь ли вы спортом?55 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?10 ответов
- Терпеть не могу фрукты10 ответов
- Набрала постепенно, как теперь сбрасывать, уколами?9 ответов
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Девочки поделитесь секретами похудения2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема