Как вы относитесь к моему питанию?
Ем всё что хочу и когда хочу маленькими порциями,не набиваю желудок до отвала,сешодня съела:утром два яйца,через 2 часа 2 бутерброда с маслом,через 2 часа съеласметану с хлебом и бутерброд с маслом,через 2 часа пологие супа и котлетку
Идеальный мир
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Клетчатка хде
Фрукты , овощи
Фрукты , овощи
Гость
Перебор с быстрыми углеводами
Капитан Очевидность
Какое время уже длится такой режим питания, какой сейчас возраст, рост и вес, какие изменения в организме произошли в этом режиме питания, очень много нюансов, таких как возраст, конституция тела, скорость обмена веществ. Для каждого питание индивидуально - кому то это на один раз пукнуть, ктото сразу прибавит 5 кг.
Да норм, но овощей и фруктов я бы добавила. И еще каждые 2 часа едите, у вас постоянно захар в крови поднимается, не хорошо это в перспективе. Лучше больше, но реже питаться.
Так-так
Какие нах бутерброды😅.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Норм, а в чем проблема то?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 422 темы
Новые темы за 3 дня: 14 тем
- Помогите с выбором диеты6 ответов
- Как привести себя в чувство16 ответов
- Набор веса в отношениях2 ответа
- Как разбавить развитие икроножных мышц?6 ответов
- Опасно ли сухое лечебное голодание?8 ответов
- Как начинать питаться после обезвоживания организма?5 ответов
- Что будет, если целый день не есть?12 ответов
- Что будет с теми, кто постоянно едят яйца на завтрак?6 ответов
- Начали беспокоить колени12 ответов
- Как перейти на здоровое питание?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 6 тем
- Как перестать заедать стресс?29 ответов
- Как привести себя в чувство16 ответов
- Как вернуться обратно в свой вес?13 ответов
- Начали беспокоить колени12 ответов
- Что будет, если целый день не есть?12 ответов
- Девочки, какие добавки принимаете для повышения выносливости?11 ответов
- Опасно ли сухое лечебное голодание?8 ответов
- Почему нужно есть мясо?7 ответов
- Что будет с теми, кто постоянно едят яйца на завтрак?6 ответов
- Как разбавить развитие икроножных мышц?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема