Как вы относитесь к моему питанию?
Ем всё что хочу и когда хочу маленькими порциями,не набиваю желудок до отвала,сешодня съела:утром два яйца,через 2 часа 2 бутерброда с маслом,через 2 часа съеласметану с хлебом и бутерброд с маслом,через 2 часа пологие супа и котлетку
Идеальный мир
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 074 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Клетчатка хде
Фрукты , овощи
Фрукты , овощи
Гость
Перебор с быстрыми углеводами
Капитан Очевидность
Какое время уже длится такой режим питания, какой сейчас возраст, рост и вес, какие изменения в организме произошли в этом режиме питания, очень много нюансов, таких как возраст, конституция тела, скорость обмена веществ. Для каждого питание индивидуально - кому то это на один раз пукнуть, ктото сразу прибавит 5 кг.
Да норм, но овощей и фруктов я бы добавила. И еще каждые 2 часа едите, у вас постоянно захар в крови поднимается, не хорошо это в перспективе. Лучше больше, но реже питаться.
Так-так
Какие нах бутерброды😅.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Норм, а в чем проблема то?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 179 тем
Новые темы за сутки: 82 темы
- Терпеть не могу фрукты5 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?2 ответа
- Парни физически сильней девушек3 ответа
- Что нужно для безопасного снижения веса?8 ответов
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
- Кто-нибудь пробовал авиамарин пить от морской болезни?4 ответа
- Чем спасаете поясницу после силовых?14 ответов
- Не могу похудеть после стресса8 ответов
- Диета9 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 400 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?8 ответов
- Терпеть не могу фрукты5 ответов
- Парни физически сильней девушек3 ответа
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?2 ответа
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема