Присоединяйтесь, Славянка и Киссссс с сегодняшнего дня худеют
В этой теме вы можете оставить клятву всем богам и форумчанам, что не будете жрать вредную еду и сладкое до 1 июня
Можете делиться упражнениями, питанием, написать свой вес.
Занимаемся Понедельник, Среда, Пятница 19-00
Сегодня первая тренировка Lets GO!
Зачем худеют? В гроб не помещаются? Так в морге разрежут есличе.
Мой рост 165, вес - 50 кг. Мне надо худеть?
А 1июня начинаете жрать все подряд? Вот что за привычка худеть к лету? Может стоит похудеть раз и навсегда и не запускать себя?
Мой рост 165, вес - 50 кг. Мне надо худеть?
Вроде норм должно быть) ну подтянуть можно
А 1июня начинаете жрать все подряд? Вот что за привычка худеть к лету? Может стоит похудеть раз и навсегда и не запускать себя?
Я всегда занимаюсь, вот Славянка не может себя заставить, надеюсь эта тема ей поможет)
Вроде норм должно быть) ну подтянуть можно
Что подтянуть?) и как?) от конфет не откажусь даже под страхом смерти😂
Что подтянуть?) и как?) от конфет не откажусь даже под страхом смерти😂
Ну тебе можно конфеты) Приседания хорошо калории сжигают, чтоб конфета растворилась) и попка подтянется
Я с вами. Рост 171 вес 74,5
Как а гв разнесло так и не похудею никак
Ребёнку уже 2 года
Ну тебе можно конфеты) Приседания хорошо калории сжигают, чтоб конфета растворилась) и попка подтянется
Попа у меня орех) давай лучше с тобой на диване полежу)
Я с вами. Рост 171 вес 74,5
Как а гв разнесло так и не похудею никак
Ребёнку уже 2 года
Давай) приготовь блокнот, ручку. Записывай всё )
Попа у меня орех) давай лучше с тобой на диване полежу)
После спорта ляжем вместе)
а) какое худение без силовых, а это тренажерный зал?
б) какое худение в период эпидемии? когда для эффективного похудения нужен минус по калориям, а это значит практически исключить жиры, уменьшить углеводы, тем самым ослабив защитные функции организма.
сейчас похудения приведет только к стрессам, сбоям в иммунной системе и увеличению риска заразиться и перенести болезнь с осложнениями.
После спорта ляжем вместе)
А вместо спорта?) Как альтернатива тренировке? Нет? 😉
а) какое худение без силовых, а это тренажерный зал?
б) какое худение в период эпидемии? когда для эффективного похудения нужен минус по калориям, а это значит практически исключить жиры, уменьшить углеводы, тем самым ослабив защитные функции организма.
сейчас похудения приведет только к стрессам, сбоям в иммунной системе и увеличению риска заразиться и перенести болезнь с осложнениями.
Лично у меня всё для этого есть
А остальных мы просто сдвинем с мертвой точки.
Нужно начать, а не искать вечные отмазки
А вместо спорта?) Как альтернатива тренировке? Нет? 😉
Давай сначала посмотрим на твой орех, определим план действий)
Я и не знала, что любимица всех местных мужиков вайнотов, вась итд толстая. Да, на форуме можно конечно любой образ создать, пархающей и кокетливой, клеиться к васяткам, а в жизни оставаться толстенькой чаровницей. Ну ладно хоть на форуме ей внимание мужиков окозывается, в жизни любетелей толстушек можно по пальцам пересчитать)
Я и не знала, что любимица всех местных мужиков вайнотов, вась итд толстая. Да, на форуме можно конечно любой образ создать, пархающей и кокетливой, клеиться к васяткам, а в жизни оставаться толстенькой чаровницей. Ну ладно хоть на форуме ей внимание мужиков окозывается, в жизни любетелей толстушек можно по пальцам пересчитать)
Так она еще и девственница в свои 29😂😂😂
Так она еще и девственница в свои 29😂😂😂
Тяжелый случай, и тяжелый...в прямом смысле)👌
Тяжелый случай, и тяжелый...в прямом смысле)👌
😂🙈🙊
Хеллоу всем, тренер, можно на 20:00 перенести, я только с работы приехала))
Ниче не знаю, я утром тренируюсь
Ну начинается)
Я и не знала, что любимица всех местных мужиков вайнотов, вась итд толстая. Да, на форуме можно конечно любой образ создать, пархающей и кокетливой, клеиться к васяткам, а в жизни оставаться толстенькой чаровницей. Ну ладно хоть на форуме ей внимание мужиков окозывается, в жизни любетелей толстушек можно по пальцам пересчитать)
Ничего страшного, сделаем из неё принцессу
Что подтянуть?) и как?) от конфет не откажусь даже под страхом смерти😂
Надо заменить на что-то другое, я пока себя лишила кофе, теперь конфеты на очереди)
Надо заменить на что-то другое, я пока себя лишила кофе, теперь конфеты на очереди)
А какой у Вас рост и вес?
Ну начинается)
Что?🤦♀️
Что?🤦♀️
Ну ладно утром так утром, только не забудь)
Ну ладно утром так утром, только не забудь)
Как тут забыть?), на улицу хочется, уже не могу дома сидеть, целый день мыла холодильник..... сил нет🤦♀️
Как тут забыть?), на улицу хочется, уже не могу дома сидеть, целый день мыла холодильник..... сил нет🤦♀️
Всё съела в холодильнике, что решила помыть?)
Всё съела в холодильнике, что решила помыть?)
Та нет), некогда было, вот добралась до него, у меня уборки на весь карантин((((
Та нет), некогда было, вот добралась до него, у меня уборки на весь карантин((((
А муж где?
А муж где?
Я не замужем, я тебе писала, уже давно
Я не замужем, я тебе писала, уже давно
Ну я помню чет общались, но о чем вообще не помню))
Ну я помню чет общались, но о чем вообще не помню))
Память что-ли девичья?))
А какой у Вас рост и вес?
Мне стыдно такое писать😭
Ну я помню чет общались, но о чем вообще не помню))
Какая действительно разница😂😂😂😂
Мы ж просто общаемся, ну да ладно..
Мне стыдно такое писать😭
Склероз уже?)))
Мне стыдно такое писать😭
Не пишите, думаю тут все нормальные😂
Мне стыдно такое писать😭
Торты любишь?)
Какая действительно разница😂😂😂😂
Мы ж просто общаемся, ну да ладно..
Ну вот вы со Славянкой вместе похудеете, потом тройничок устроим))
Торты любишь?)
НЕТ!!! Никогда и ни за что! Об этом говорит сегодняшний указ!)
Не пишите, думаю тут все нормальные😂
Не, ну так то у меня великолепный вес, я так для здоровья)))
НЕТ!!! Никогда и ни за что! Об этом говорит сегодняшний указ!)
Правильно) Пора вставать на светлый путь
Не, ну так то у меня великолепный вес, я так для здоровья)))
А я хочу похудеть и подтянуть тело, зима повлияла))))
Ну вот вы со Славянкой вместе похудеете, потом тройничок устроим))
В смысле?)))) я в таком не участвую 🤦♀️
В смысле?)))) я в таком не участвую 🤦♀️
ахаха
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А я хочу похудеть и подтянуть тело, зима повлияла))))
Я хула-хуп уже покрутила)
Я хула-хуп уже покрутила)
А я посмотрела видео как откачивают больного короной, мне чтото совсем страшно стало.... очень страшное видео и человек все равно умер
А я посмотрела видео как откачивают больного короной, мне чтото совсем страшно стало.... очень страшное видео и человек все равно умер
Я вчера по новостям смотрела, как врач вывез на кровати своего пациента, чтобы тот посмотрел на солнышко, которого тот не видел месяц...согласна, страшно это все...
Я вчера по новостям смотрела, как врач вывез на кровати своего пациента, чтобы тот посмотрел на солнышко, которого тот не видел месяц...согласна, страшно это все...
Я смотрела как в реанимации.... куча трубок.... кислород поднялся но видимо там уже легкие вирус сожрал
И это за 5 дней температуры, кашель был сильный..