Гость
Статьи
Голодаю 3 день
1
...
...
2

Голодаю 3 день

голодаю 3 день, хочу 10 дней, но господи, это так сложно, я даже не догадывалась что такая помешаная на жрачке..
а можно пить чай с мяты? у кого был подобный опыт?

100 ответов
Последний — 06 мая, 19:17 Перейти
Ответ эксперта
Правила

Здравствуйте. Во первых хочется вас сказать, что голодовка на такой длительный срок нуждается в тренировке и подготовке организма. Иначе вы можете нанести ему не поправимый урон. Вы одну цель преследуете, но он на самом деле ........
Лучше делать это постепенно, наращивать время голодания. Не знаю какую вы цель преследуете, но важно понимать, что все манипуляции с организмом, в том числе голодание хорошо б делать осознанно. По крайне мере собрать информацию, до процедуры. И дел не помешательство на жрачке, это естественная потребность нашего оргинизма.

1.
Ой, боюсь!

Нет. Некоторые на первых днях в воду добавляют капельку лимонного сока, капельку меда.

2.
Гость

Не в коем случае не голодайте так!!!
Был случай девушка тоже 3 дня голодала так она получила сахарную кому из-за этого, еле еле откочали, и теперь у неё диабет и ей приходится колоть инсулин. При голодании сахар может подскочить. Так что мягко выходите из голодовки. Для чего вы это вообще делаете, есть более рациональные способы.

3.
Гость

Издеваетесь над организмом. Желудок чем будет работать?

Голодаешь чтоб похудеть? Так у тебя сначала мясо уйдет а жир так и останется, будешь анорексичка с жиром на костях

Гость

Не в коем случае не голодайте так!!!
Был случай девушка тоже 3 дня голодала так она получила сахарную кому из-за этого, еле еле откочали, и теперь у неё диабет и ей приходится колоть инсулин. При голодании сахар может подскочить. Так что мягко выходите из голодовки. Для чего вы это вообще делаете, есть более рациональные способы.

я проболела ковидом19, было слишком много уколов с антибиотиком жестким, хочу почистить организм, анализ по сахару у меня в норме

6.
Анна

Для похудения не голодают. Вы подготовились к голоду? Знаете как выходить? по вашему это игрушки все. Начинайте пить потихоньку соки разбавленные водой и воду теплую с мёдом,потом если хотите похудеть садитесь на нормальную диету.

ВАЙНОТ

Голодаешь чтоб похудеть? Так у тебя сначала мясо уйдет а жир так и останется, будешь анорексичка с жиром на костях

нет, чтоб почистить и перезапустить организм

Анна

Для похудения не голодают. Вы подготовились к голоду? Знаете как выходить? по вашему это игрушки все. Начинайте пить потихоньку соки разбавленные водой и воду теплую с мёдом,потом если хотите похудеть садитесь на нормальную диету.

я знаю как выходить, просто не знала можно ли чаи

Ой, боюсь!

Нет. Некоторые на первых днях в воду добавляют капельку лимонного сока, капельку меда.

а почему нельзя мяту?

10.
Гость

Погуглите хотя бы рис рассыпчатый как сварить . Блюдце для варенья хоть четыре раза в день . Без ничего .яблоко . Язва вылезет.
Я думал от безработицы

11.
Ой, боюсь!
Гость

Издеваетесь над организмом. Желудок чем будет работать?

Отдыхать будет.

Гость

Издеваетесь над организмом. Желудок чем будет работать?

желудок будет работать на запасах, когда люди жили в пещерах они не каждый день питались, поэтому организм имеет функцию автономки и приспосабливается к голоданию
я его разгружаю и хочу почистить

13.
Гость
RysalkaKapitanovna

я проболела ковидом19, было слишком много уколов с антибиотиком жестким, хочу почистить организм, анализ по сахару у меня в норме

Это не чистка, а психиатрия. Начитаетесь в интернете статеек, далеких от науки и давай на себе экспериментировать. Ужс.

Зачем в первый раз давать нагрузку сразу 10 дней? Вы сумасшэ!!! Люди в начале по 1 дню голодают.

15.
Ой, боюсь!
RysalkaKapitanovna

а почему нельзя мяту?

Ну тут либо голодаете, либо пьете чаи и экспериментируете над своим организмом.

Гость

Это не чистка, а психиатрия. Начитаетесь в интернете статеек, далеких от науки и давай на себе экспериментировать. Ужс.

++++ Мечтает авторша в дурке полежать, ага!)

17.
Гость
Ой, боюсь!

Отдыхать будет.

Будет в холостую работать. И иммунитет будет на 0.

Ой, боюсь!

Ну тут либо голодаете, либо пьете чаи и экспериментируете над своим организмом.

ясно) спасибо)

19.
Гость

тем более после болезни...
надо кушать. как ваше здоровье?
расскажите как лечили?

20.
Гость

Это глупая затея, особенно после болезни. Вам не просто так кололи лекарства, вычестите их организма и.... вдруг все вернется ?, а организм ослабленный голодовкой не поможет вам. Наоборот сейчас надо правильно питаться с витаминами, с фруктами, с овощами, востанавливать силы.

Гость

тем более после болезни...
надо кушать. как ваше здоровье?
расскажите как лечили?

первую неделю пропила антибиотик один, потом вторую неделю антибиотик помощнее, потом стало совсем плохо, подыхала, назначили антибиотик в уколах, все времья каждую неделю делала снимок, антибиотик не лечит ковид, этот вирус в организме живет 40 дней, антибиотик просто не дает очегам в легких бушевать, сначала было все бронхитом, потом пневмония, потом опьять бронхит, что давало понять что скоро вирус уйдет, итого лечение на уколах было 3 недели, до похода в больницу было что то не так неделю, когда через неделю резко заболело в груди сразу поперла к врачу, температура была от37/37.5 когда била пневмония вообще небыло температуры, но сил вообще никаких, тупо лежала в полусне. теперь две недели сижу в изоляции чтоб не подцепить сверху что-то, после антибиотиков ужасно тело себя чувствует, просто понимаю что во мне купа дерьма которое нужно вывести с организма

22.
Воду лью.
Гость

Не в коем случае не голодайте так!!!
Был случай девушка тоже 3 дня голодала так она получила сахарную кому из-за этого, еле еле откочали, и теперь у неё диабет и ей приходится колоть инсулин. При голодании сахар может подскочить. Так что мягко выходите из голодовки. Для чего вы это вообще делаете, есть более рациональные способы.

Сахар при голодании не подскакивает а наоборот падает.
Не нужно доносить то чего не знаете.И про диабет неправда.

23.
Гость
Гость

Не в коем случае не голодайте так!!!
Был случай девушка тоже 3 дня голодала так она получила сахарную кому из-за этого, еле еле откочали, и теперь у неё диабет и ей приходится колоть инсулин. При голодании сахар может подскочить. Так что мягко выходите из голодовки. Для чего вы это вообще делаете, есть более рациональные способы.

"ОткОчали" ***, я же говорила что сейчас модно вместо "а" "о" писать, наверно это прикольно

24.
Гость
RysalkaKapitanovna

я проболела ковидом19, было слишком много уколов с антибиотиком жестким, хочу почистить организм, анализ по сахару у меня в норме

Брехуха

Гость

Это глупая затея, особенно после болезни. Вам не просто так кололи лекарства, вычестите их организма и.... вдруг все вернется ?, а организм ослабленный голодовкой не поможет вам. Наоборот сейчас надо правильно питаться с витаминами, с фруктами, с овощами, востанавливать силы.

понимаете, я всегда прислушиваюсь к своему организму, так было и с ковидом, я ощутила что-то неладное еще до того как скосило, возможно это и спасло, такие конские дозы антибиотика просто не дают организму завестись и работать самому, моя имунка свершила огромный труд, когда боролась с болячкой, я очень хочу вымыть всю гадость, дать отдохнуть желудку по которому антибиотик ппц как бил, и очень надеюсь что все пройдет гладко, смысл кушать витамины, если организм так захламлен? это как вытирать пиль на полках где бардак

26.
Воду лью.
Гость

Будет в холостую работать. И иммунитет будет на 0.

Неправда.Вы не пробовали,не надо говорить такое.Иммунитет как раз поднимается.Просто самочувствие расплывчатое,часто укачивает.Не стоит давать чрезмерные нагрузки всего лишь.

Гость

Брехуха

как вам угодно

28.
Воду лью.
Гость

Это глупая затея, особенно после болезни. Вам не просто так кололи лекарства, вычестите их организма и.... вдруг все вернется ?, а организм ослабленный голодовкой не поможет вам. Наоборот сейчас надо правильно питаться с витаминами, с фруктами, с овощами, востанавливать силы.

Все правильно она делает.Организм очищается и крепнет.Он сейчас находится в стадии наивысшего имунного ответа.Фрукты на выходе нужны будут.

Гость

Это не чистка, а психиатрия. Начитаетесь в интернете статеек, далеких от науки и давай на себе экспериментировать. Ужс.

а вы у нас психиатр)? когда человека бомбит в коментариях это не психиатрия?) усмерите свой гнев, это не ваше тело)

Воду лью.

Все правильно она делает.Организм очищается и крепнет.Он сейчас находится в стадии наивысшего имунного ответа.Фрукты на выходе нужны будут.

а у вас был опыт с голоданием? если да, сколько дней, и на какой день наступил криз?

31.
Воду лью.

Автор,третьи сутки это как раз рубеж.Первые двое суток организм питается собственеыми запасами накопленных сахаров,далее происходят химические реакции окисления липидов в организме,начинается истинное голодание и очистка организма от всего ненужного.Данный процесс называется кетоацидоз.Он как раз и то что нужно для очишющения.

32.
Гость

Я бы лучше пила крапиву, там железо, повышает гемоглобин, выращивает новые клетки и слегка мочегонное, выведет все токсины через почки. Но я не специалист

33.
Воду лью.
RysalkaKapitanovna

а у вас был опыт с голоданием? если да, сколько дней, и на какой день наступил криз?

Было дело.10 суток на одной воде.Также было 5 суток вообще даже без воды.
Криз начинается где-то на третьи сутки если это первый раз.С каждым разом криз наступает раньше.Но вы его можете не заметить.Один из признаков это отделение мокроты которую нужно сплевывать постоянно.Это состояние длится до конца голодовки и после выхода еще около недели.

34.
Воду лью.
Гость

Я бы лучше пила крапиву, там железо, повышает гемоглобин, выращивает новые клетки и слегка мочегонное, выведет все токсины через почки. Но я не специалист

Во время голодания этого делать не следует.Будет сбивать с очистки организма,будет давать ложное ощущение еды.Настои лучше пить просто на обычном питании.Но настои и близко не сравнятся с истинным голодом.

Гость

Я бы лучше пила крапиву, там железо, повышает гемоглобин, выращивает новые клетки и слегка мочегонное, выведет все токсины через почки. Но я не специалист

у меня с почками неочень, и мочегонное пить это приговор, наоборот моим почкам ппц как понравилось что пью столько воды, мне они перестали болеть, а оттечность с лица и тела ушла еще после первого дня

36.
Гость
RysalkaKapitanovna

у меня с почками неочень, и мочегонное пить это приговор, наоборот моим почкам ппц как понравилось что пью столько воды, мне они перестали болеть, а оттечность с лица и тела ушла еще после первого дня

Так вы и промываете почки водой и её выходом

Воду лью.

Было дело.10 суток на одной воде.Также было 5 суток вообще даже без воды.
Криз начинается где-то на третьи сутки если это первый раз.С каждым разом криз наступает раньше.Но вы его можете не заметить.Один из признаков это отделение мокроты которую нужно сплевывать постоянно.Это состояние длится до конца голодовки и после выхода еще около недели.

изжога легкая у вас была? на сухом голодании слишком сложно? и какие плюсы от него лично для вас?

ВАЙНОТ

Голодаешь чтоб похудеть? Так у тебя сначала мясо уйдет а жир так и останется, будешь анорексичка с жиром на костях

я голодная и то не такая психованая как вы) задумайтесь)

RysalkaKapitanovna

я голодная и то не такая психованая как вы) задумайтесь)

Я психованный? Оо

40.
Воду лью.
RysalkaKapitanovna

у меня с почками неочень, и мочегонное пить это приговор, наоборот моим почкам ппц как понравилось что пью столько воды, мне они перестали болеть, а оттечность с лица и тела ушла еще после первого дня

Все верно.Так и есть.Кровь становится более чистой,в ней меньше токсических элементов и почкам требуется меньше усилий чтоб ее фильтровать,соответственно больше ресурсов направлено на восстановление почек и всех остальных органов.
На 4 или 5й день могут быть стреляющие боли в районе поджелудочной-если с ней изначально были проблемы.Бояться этих болей не следует-это сигнал о том что железа лечится и восстанавливается.Эта боль кратковременная быстрая,стреляющая но умеренная и легко переносимая.Может быть несколько раз в течении двух трех дней.

41.
Воду лью.
RysalkaKapitanovna

изжога легкая у вас была? на сухом голодании слишком сложно? и какие плюсы от него лично для вас?

Да,изжога может быть.Но потом полностью проходит до конца.Сухое-это что-то более жесткое,необъяснимое.Но работает эффективней в три раза.
Плюсы в том что все воспалительные процессы проходят через сутки.Причем любые,даже гангрены,но на них потребуется немного больше времени.
Удобно тем что чувство голода проходит уже в течении 12 часов от начала,но затем появляется жажда сумасшедшая.И только вода кажется вкуснее всего на свете.Начинать его не следует без подготовки,надо сначала на воде пару раз а уже потом только.

Воду лью.

Да,изжога может быть.Но потом полностью проходит до конца.Сухое-это что-то более жесткое,необъяснимое.Но работает эффективней в три раза.
Плюсы в том что все воспалительные процессы проходят через сутки.Причем любые,даже гангрены,но на них потребуется немного больше времени.
Удобно тем что чувство голода проходит уже в течении 12 часов от начала,но затем появляется жажда сумасшедшая.И только вода кажется вкуснее всего на свете.Начинать его не следует без подготовки,надо сначала на воде пару раз а уже потом только.

спасибо, что делитесь опытом, очень интересно послушать людей испытавших голод на себе, как часто голодаете?

43.
Воду лью.
RysalkaKapitanovna

спасибо, что делитесь опытом, очень интересно послушать людей испытавших голод на себе, как часто голодаете?

Уже около года не занисался этим.Но был период в течении пары лет.За это время около 7 раз.Были проблемы со здоровьем.Все поправил.Теперь соблюдаю здоровую диету и голодание особо не требуется.Когда почувствую что надо-тогда снова займусь.

44.
Воду лью.

Первый раз было 7 суток на воде.На 5й день ради любопытства пошел сдавать на сахар.Анализ показал 2.7ммоль.Хотя по науке нижняя граница около 3.1 ммоль.И якобы если ниже то можно упасть в обморок,получить истощение и тд.Ничего подобного.Я даже на работу ходил,тягал грузы,но не так бодро конечно,больше приходилось отдыхать,но все же.Так что наука не везде права.
И еще не рекомендую резкие подъемы с кровати.Может немного голова кружиться после такого.

Можно. Пейте и "с лужи", "с толчка", "с крана"... Но только не "ИЗ".

46.
Гость

У вас с головой проблемы?? Хотя что я спрашиваю, ответ же очевиден

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

У вас с головой проблемы?? Хотя что я спрашиваю, ответ же очевиден

где вы такие психички набрались)? попробуйте поголодать, успокоит нервишки)

Воду лью.

Первый раз было 7 суток на воде.На 5й день ради любопытства пошел сдавать на сахар.Анализ показал 2.7ммоль.Хотя по науке нижняя граница около 3.1 ммоль.И якобы если ниже то можно упасть в обморок,получить истощение и тд.Ничего подобного.Я даже на работу ходил,тягал грузы,но не так бодро конечно,больше приходилось отдыхать,но все же.Так что наука не везде права.
И еще не рекомендую резкие подъемы с кровати.Может немного голова кружиться после такого.

ох, надеюсь не сорвусь и смогу 10 дней поголодать, понимаю, что нужно

Воду лью.

Первый раз было 7 суток на воде.На 5й день ради любопытства пошел сдавать на сахар.Анализ показал 2.7ммоль.Хотя по науке нижняя граница около 3.1 ммоль.И якобы если ниже то можно упасть в обморок,получить истощение и тд.Ничего подобного.Я даже на работу ходил,тягал грузы,но не так бодро конечно,больше приходилось отдыхать,но все же.Так что наука не везде права.
И еще не рекомендую резкие подъемы с кровати.Может немного голова кружиться после такого.

грузы тягать😮 человеческие возможности безраничны, на что только не способен организм😮😮

50.
Ой, боюсь!

Я голодала десять дней, до криза (когда легкость) так и не доголодалась, последний день муж меня в туалет водил (самой уже сил не было), на этом и закончила. До этого реакции стали замедленные, я начинала переходить улицу, как обычно, и с ужасом понимала, что иду медленнее.
Про клизмы вы в курсе? Еще язык полезно чистить.
Я еще на 7й день на семью готовила, любой овощной сок мгновенно впитывался через кожу, так что готовку бросила.
Но если вы голодаете первый раз, никак не рекомендую начинать с 10-ти дней.

1
...
...
2